SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Scorpion93 otóż to. Zawody to nie jedynie uśmiech na scenie, satysfakcja i dobre samopoczucie, jest druga strona medalu, którą też czasem warto pokazać, by osoby, które ewentualnie chcą startować miały tego świadomość. Drugą stroną jest osłabienie, złe samopoczucie, problemy hormonalne czy gastryczne, to reakcja organizmu, a kto tego nie [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 10:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PATRYCJA BOLDA - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] że będzie łatwo %-) :-P Dieta oczywiście utrzymana, standardowo prawie identyczna jak w poprzednie dni, tylko posiłki moocno rozciągnęły się w czasie. Wydaje mi się, że forma w końcu rusza do przodu, tłuszczyk powoli ustępuje (z resztą w sumie nic dziwnego na takiej głodowej misce :-P ). Tak jak już pisałam - jak zaczyna być widać efekty to [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 21:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PATRYCJA BOLDA - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Co to jest na redukcji i 10 dni przed zawodami??? Powtarzałem i powtarzam wszystkim kolejnym że w okresie redukcji a zwłaszcza przed samymi zawodami czyli w okresie startowym faceci którzy mają problemy z uzyskaniem formy startowej i większość kobiet ze względu na odmienny układ morfologiczny muszą trzymać się założeń dietetycznych co do grama. W [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 09:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma w miare ok czekam wlasnie na paczke w grudniu moze rzuce wiecej fot na forum po małej bombce No to chcecie zobaczyc fajne foty czy nie ? tylko pitt bull bedize znowu sapał

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 11:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triHarder DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] (w lezeniu na plecach) to jest na dwuglowe uda , nie wiem jak to prawidlowo nazwac Cwiczenie 5 spiecia brzucha na trx - do oporu - jest ogien, polecam kazdemu :D Acetyl - to forma w proszku 1 gram dziennie Wit. D3 - 1000 j.m, Magnez z B6 - 1 tabletka dziennie 800 mg Zmieniony przez - Batsheeba w dniu 2015-12-10 11:04:21 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 2015-12-10 11:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Morales: nie porownuj z trenigami 2 tyg wstecz tylko do poprzedniego po to jest przesuwanie progresji zebys sie mentalnie nie blokował !!! w komencie napisz po prostu w nawiasie ile ciexaru i ile powt bylo ostatnio Forma w jakiej dajesz wypiski podminowuje Twoja psychike w podstepny sposob pisałem juz jak dawac wypisi, prosze przemysl to - [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 01:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dobra forma w niedziele zobacze na zywo

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 08:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ul. Bocznej jest siłownia, wejście 55 zł. Na ul. Wygodnej (boczna Jedności Narodowej) jest siłownia Forma w szkole - wejście 70 zł bodajże. Na ul. Reja koło Placu Grunwaldzkiego jest też siłownia i wejście za 55 zł. Jest też siłownia Puma na ul. Grunwaldzkiej i tam koło 100 zł jest wejście www.puma-fitnessclub.pl http://www.silownia.wroc.pl/

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 13:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma w super miejscu i super cenie, ale otwarta dopiero od 15;30 ;/

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 19:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS 2011 INDIE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] troche jestem..polskich zawodnikow widzialem w zabrzu..jakbys mial jakies pojecie to bys wiedzial ze jest miedzy innymi cos takiego jak ladowanie..jeden sie wstrzeli z forma w godz startu i wyjdzie pekaty,pelny a drugi niestety wyjdzie plaski..zejdzie ze sceny zacznie zrec mc donaldy i inne smieci i niekiedy na drugi dzien wyglada duzo [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 16:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie forma w sam raz. Pozdrowienia :). Przerzucaj dalej żelazo może jeszcze urośniesz, a właśnie jaka waga i wzrost? :P

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 09:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze bardziej ulana;d No ale trudno, redu tak nie uniknę. Bf% już w sumie dosyc duży, ale jaki to nie mam pojęcia. Wydaje mi się że też sporo wody trzymam... Ale forma w sumie troche zniszczona przez samego siebie i dosyc częste imprezowanie, ale jakby nie patrzec niektórych imprez nie żałuje w ogóle%-) Na koniec stycznia jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 10:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaaaaam forma w lesie zima a ona malin szuka szamal ktos no.xplode ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 20:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Super forma, w końcu do Ciebie trafiłem :D Paka od mikołaja konkretna - musiałeś być grzeczny i ciężko trenować w tym roku %-)

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 17:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darts

    Post
    Inne dyscypliny

    Historyczny 9 dart finish w wykonaniu Lewisa http://www.youtube.com/watch?v=yTGWa7g1mn8&feature=player_embedded BDO Darts Championship (1. runda) 03.01.2011r Dean Winstanley vs Martin Atkins 3:2 Stephen Bunting vs Brian Woods 3:0 Scott Waites vs Ted Hankey 3:0 Robbie Green vs Andy Boulton 3:0 BDO Darts Championship (2. runda) 03.01.2011r [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5503 Data: 2011-01-04 10:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2015 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    taka forma w wieku powyżej 50 lat - szacun :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a992d398c48d49678958794909a6927e.jpg wszyscy już na miejscu, wylosowali numerki startowe /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d30473373bfa4ed6aa391cabcacc8847.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/21f8352d987e4fa6982f42f43249c9d4.JPG [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 09:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym teście uzyskał najlepszy wynik moim zdaniem. Ale największe brawa za całokształt dla Solarosa jestem juz kilka lat na tym forum i pamietam jego poprzednie testy.Pamietam II edycje pasibrzuchów i jak wtedy Solar wyglądał na koniec .Widze że trafiłeś na właściwą dla siebie ścieżkę i tak trzymaj ,chyba najlepsza forma w jakiej Cie widziałem

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 16:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    jak to trendy się zmieniają - kiedyś kable na przedramionach to był wyznacznik konkretnej redukcji, a teraz w środku masy taka forma w końcu trochę większe fotki, a nie jak znaczki pocztowe ;-D

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 11:55:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    jak to trendy się zmieniają - kiedyś kable na przedramionach to był wyznacznik konkretnej redukcji, a teraz w środku masy taka forma w końcu trochę większe fotki, a nie jak znaczki pocztowe ;-D Ja tam nie dopuszczam do siebie myśli że na koniec masy mam nie mieć kabli na nogach %-)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 13:02:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    "Z tym pudlem na Debiutach to mam coraz wieksze watpliwosci, jeszcze 55dni do zawodow a forma w lesie: "' ^ Walnij się lepiej młotkiem porządnie w łeb Konkurencja też nie śpi i kto wie jak to będzie - oczywiście kibicujemy tylko ekipie z SFD:)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-01 17:41:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)