boks

https://www.youtube.com/watch?v=kCCif4S_ZeM&ab_channel=UF9 A tu Anderson Silva vs Jake Paul https://www.youtube.com/watch?v=l3L6-gXlKFw&ab_channel=TheLifeOfRon boks i te jego ograniczone zasady... zobaczyłoby się ich walkę w mma :P Zmieniony przez - Puar w dniu 2022-10-30 15:05:45

[...] Mając 190 cm wzrostu i ważąc 75kg powinieneś być raczej osobą szczupłą, ale nie widziałem Ciebie także ciężko jest mi określić jaki masz wygląd. Jeżeli chodzi o trening, to boks jest fajnym sportem, ale nie wiem jak często będziesz uczęszczał na zajęcia z boksu i czy to będzie tylko boks, czyli bardziej zajęcia kardio, czy również obwodowy [...]

[...] Wszystko da się połączyć kwestia odpowiedniego skomponowania planu treningowego i ustalenia priorytetów treningowych. Napisałeś tylko, że chcesz budować masę i trenujesz boks, a to trochę za mało informacji żeby jakoś sensownie Ci pomóc w planie treningowym. Zależy ile tego boksu jest bo można amatorsko trenować boks i mieć 2 treningi w [...]

Ja bym wzięła jeszcze pod uwagę kwestie wytrenowania i doświadczenia, czyli jak długo i jak często trenujesz na siłowni, od kiedy trenujesz boks, ile razy w tygodniu itp. 3 treningi siłowe i 3x boks to wychodzi 6 dość ciężkich dni treningowych i tu może być kiepsko z regeneracją a łącznie w jednym dniu porządnego treningu boksu i ciężkiego [...]

[...] - jak to się na do siebie? co działa, co nie? Jak na to sobie odpowiesz-dojdziesz do tych samych wniosków co ja :) Ja trenowałem równocześnie-coś jakby ćw siłowe,kulturystykę i lekką atletykę biegi,skoki,rzuty,nawet o tyczce skakałem 2,60 rekord na metalowej,boks a potem powoli juz tylko kulturystykę i trójbój + ogólnorozwojówka ,sprawność :)

Jestem zawodnikiem sportów siłowych oraz trenuje boks gdzie mamy treningi bardzo mocne po 2 godz i uwierz mi że nie jestem wstanie robić treningu bokserskiego więcej niż 1 raz w tygodniu przy ciężkich treningach siłowych. Napewno przy boksie cierpią barki,bo są to techniki szarpane więc moja rada skup się na ćwiczeniach izolowanych jak wznosy w [...]

Dzieki za odpowiedz No wlasnie... Zastanawia mnie dlaczego panuje opinia ze jak sie biega w dzien silki czy trenuje np boks to od razu trzeba sie przetrenowac (sam w to wierzylem :)) a przeciez od wiosny codziennie gralem w kosza po 1,5godziny i nigdy przetrenowany nie bylem a intensywnosc gry wieksza niz bieganie. A wogole w ubieglym roku [...]

cześć zapisałem sie na wf na boks i kupiłem za grosze rękawice takie jak w tej aukcji http://allegro.pl/rekawice-sparingowe-lonsdale-10oz-style-rm-i1311139504.html z każdym treningiem zaczynam się wkręcać, ale zastanawia mnie czy nie oddać/sprzedać tych co mam (wielkościowo ok, ale chyba dlatego że sparingowe to takie obszerne są) i kupić inne [...]

Witam, chciałbym zacząć trenować boks i potrzebuję rękawice. Znalazłem na Allegro takie: http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-boon-skora-made-in-thailand-i1318364526.html co nich sądzicie . Czy warte ceny czy ktoś coś słyszał a może ma i podzieli się swoimi uwagami. Pozdrawiam

Trener powiedział żebym kupił 10tki, do sparów i na zawodach też trzeba 10tki mieć. Oczywiście to kb ale mt i boks pewnie tak samo jest. Ochraniacze już mam mastersy i buty green hilla. Myśle nad everlastami : http://img14.imageshack.us/img14/5918/548843761.jpg podobają mi się - jak myślicie dobre to rozwiązanie będzie? zresztą trener powiedział [...]

Witam, jestem nowy tu... Trenuje Tajski Boks, ida swieta do jutra musze dac informacje jakie chce rekawice na prezent :) Prosze o pomoc... Cena do 300zl Myslalem o rekawicach everlasta fighter 1100 albo 6000L widzialem tez MOULDED FOAM, cyzm one sie roznia, widze ze fightery maja mniej pianki (gabki) to dla mnie na plus? Chodza mi jeszcze po [...]

[...] pasowac do reki to nie lepiej wziac takiej wagi niz 12 ? http://www.decathlon.com.pl/PL/r-kawice-treningowe-192862274/ http://www.decathlon.com.pl/PL/zestaw-rdc-2011-boks-192862759/ w tym zestawie sa bodajze adidas response , i oddzielnie po 149 w intersporcie tez sa dostepne [...]

ok, w takim razie jeśli to syf, to co powiecie na takie http://allegro.pl/rekawice-boks-masters-rpu-1-10oz-szczeka-gratis-i2112247925.html http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-allright-12oz-3kol-szczeka-i2152253849.html

Dzień dobry droga społeczności SFD. Z racji tego że moje rękawice są już w dość opłakanym stanie mam pytanie na temat tych ( http://www.druzynamistrzow.com/Odziez/Druzyna-Mistrzow,k53/Rekawice-DM-Boks-K1,p1131# ) rękawic. Miał ktoś? Poleca? Jak z wytrzymałością? Nie prują się? Nie śmierdzą po czasie? Proszę o jak najwięcej opinii na ten temat [...]

Witam, trenuje od miesiąca boks i chciałbym zakupić swoje rękawice, powie ktoś jakie będę najlepsze takie nie za drogie na początek

[...] ze we wrzensiu 2009wazylem 99kg przy wzroscie 181cm w pasie 102cm, wiekszosc z tej wagi to miesnie bo swego czasu duzo trenowalem na silowni a od prawie 1,5roku trenuje boks amatorsko, tyle ze w syczniu 2010roku przestalem trenowaci do czerwca praktycznie wogole sie nie ruszalem i w tym czasie przytylem do 108kg i w pasie do 117cm, jak [...]

No dobra ale nikt mi nie odpowiedział na pytanie :D :D :D Czy akurat ten model raja jest profilowany bardziej pod tajski? Więc czy wygoda będzie taka sama jak w zwykłych bokserskich? I czy jak np bym sobie poszedł na boks to będzie się w nich dobrze sparować?

no to własnie o tych runda zero mówiłem, za 140zł są bodajże tak? I to typowe do boksu? No to się nadadzą czy będa do dupy? :) Trudno się nie pogupić jak każdy mówi inaczej. Te raja mi się podobają, tylko nie wiem czy nie lepiej zwykłe bokserskie, a co do rundy zero to o tych mówisz? [...]

... To ty się naucz czytać ze zrozumieniem :) Do mma potrzebuje: Rękawic do mma bez placów oraz rękawić bokserskich, czyli 2 par rękawic. Jeżeli wezme te pd tajski to jak bym np za 2 lata ćwiczył boks to nie wiem czy raja beda wtedy odpowiednie. Ale tak jak wyżej pytam o te rundy zero

Rękawice do MT mają większy rzep, dzięki czemu nie rysujesz szyi koledze na treningu. Poza tym reszta tak jak w bokserskich Muay thai: Boks: Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-10-07 10:55:18