szynka

. /SFD/2017/12/12/a5d953e4914a4945a260fbfa103a02aa.jpg Krokiety z miesem /SFD/2017/12/12/63d2da0811ca44e6af8c8f3b7e431b11.jpg Szynka z surowka /SFD/2017/12/12/d67fda4b47304ecf975a46f6cdccb7e6.jpg Na slodko Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-12-12 05:53:44

PW /SFD/2017/12/29/44e90c04230b4f94ba0facaf30d194f0.jpg Grahamki z szynka pieczona I z cwikla /SFD/2017/12/29/fe5783b6000b42b696054ccf8fcd2d5b.jpg Na miescie /SFD/2017/12/29/0b4b2e5dafd546f4abd4daac7b9de8de.jpg /SFD/2017/12/29/c177533c419d4d9aaeee23484a3c4fd5.jpg /SFD/2017/12/29/a4ea8861fe3541b9b59ccb5547ae749c.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w [...]

Przed treningiem Śniadanie szynka pieczona z ćwikła Później zapiekanka i bcaa /SFD/2018/6/29/e6c36c77079c4c7d9f512e25473c465f.jpg /SFD/2018/6/29/e7eaa1d24dc4435bbcb1267e8cb78982.jpg /SFD/2018/6/29/f2c9d23cb7624fdca0ad6d5073339f0d.jpg /SFD/2018/6/29/e8be7b2a2cbd4abe9b9da88f9fcf52ec.jpg /SFD/2018/6/29/f9e7590d8220476e8c1d03ce0837fede.jpg

pozamiatałeś teraz tymi pysznościami :-O ale i tak najbardziej moją uwagę przykuły kanapki z szynką i salami.... na bogato :-D albo grubo albo wcale :-P

PW Sandwicze z serem i szynką suszona Burgery z szarpana wolowina Pierożki z kurczakiem Lody Łosoś /SFD/2018/10/19/c5625bfc4a6547eea86386126666e63e.jpg /SFD/2018/10/19/4dda346cbc7b48eeaab7c1521e75ad45.jpg /SFD/2018/10/19/d736c29ec6274985a1bb00a1765f4d38.jpg /SFD/2018/10/19/6da7fec52ff246d885462875463794d1.jpg [...]

PW Kiełbaski wysoko białkowe Golonka Pierogi Ravioli z serem i szynka Baton /SFD/2018/10/26/10e231f67d1c411e91aec66e6d67ef7b.jpg /SFD/2018/10/26/d6d82e3c777f4a779ed477098826b6fa.jpg /SFD/2018/10/26/ed3c5c9826424595b007aed0460864cb.jpg /SFD/2018/10/26/2bba168359874efa83876937b421960e.jpg /SFD/2018/10/26/f3f2634a0fd34810919eeec82bfbfe27.jpg [...]

Szynka z ogorkami Batony /SFD/2018/10/27/9a4e907d7078420fad382e4c8451607f.jpg /SFD/2018/10/27/26deff1d4d2743d489b568f3f75c1d04.jpg /SFD/2018/10/27/3f399830da5348e9a4e1aaaaf86957da.jpg /SFD/2018/10/27/a56b45ec7da541dbb88ffe71e5b12854.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-10-27 06:24:58

PW Kiełbasa z fileta kurczaka i jakieś kiełbaski wysoko białkowe Obiad schab filet szynka Omlet Lody /SFD/2018/11/1/117562eb48cf441b81ebf9c7f30e46c9.jpg /SFD/2018/11/1/60de8a3258864fbd88634416cc0be755.jpg /SFD/2018/11/1/406279e7e452439eb3fe0289583add3a.jpg /SFD/2018/11/1/062906cce2ce4f0b80a72d5e22de2e1c.jpg [...]

Filety z udka i szynka /SFD/2018/11/7/1e9f22a4c65e420197fa194aff5b4f85.jpg /SFD/2018/11/7/6c80981c4db8455db0c100f5c6fde750.jpg /SFD/2018/11/7/c689d714f5724b4da9030f59a1bb85bf.jpg /SFD/2018/11/7/15d69350c789495a831c70c01d25c671.jpg /SFD/2018/11/7/675be755878b428bb8db776be19f475f.jpg

Baton Szynka Wędzone pałki z kurczaka /SFD/2018/11/7/6883d4349d394bf3a9a48e747713c6fb.jpg /SFD/2018/11/7/2bebfedb998841e9b85b191c2b109877.jpg /SFD/2018/11/7/05b0796d12da4d78bbfd0cfc6a0a1ade.jpg

Baton Zestaw z biedronki ratunkowy :-) Bułeczka z burger Kinga Szynka z surówkami Krokiety z mięsem /SFD/2018/11/8/628e7f97eb33437c8538811804b58bc5.jpg /SFD/2018/11/8/428a5a5fa3a946ccaffb2a3e1e63d13c.jpg /SFD/2018/11/8/b95cf34add604e8188dca7357cfa6acc.jpg /SFD/2018/11/8/6f1ab0ce8e1849b2903865e15d89f6c6.jpg [...]

później dwa razy łosoś i szynka /SFD/2018/11/9/3965313fcc554047a29e1c939e4d0235.jpg /SFD/2018/11/9/09f5b64001284f25a640508d3a730855.jpg /SFD/2018/11/9/994ca3401698497cb3d27de691ede215.jpg

Szyneczka pieczona Szynka i schab na waflach Batony /SFD/2018/11/17/734a8a80d95a4d5e95709cb5ad178659.jpg /SFD/2018/11/17/b7ad32bff3734c0eb1682065c89e8dc7.jpg /SFD/2018/11/17/a8bdea30dee946ddaa590eec22a34b95.jpg /SFD/2018/11/17/ca1353ec6c6345f2a58129948ade6fb2.jpg /SFD/2018/11/17/c2eecbd3c3864ca08b5a7e9b396393d6.jpg

Szynka wieprzowa /SFD/2018/12/7/afdf9a48fa304aa79a0f191db529fc99.jpg /SFD/2018/12/7/904869ebc25a475ba81734edf54acdd4.jpg /SFD/2018/12/7/74849be5f2444480bae7998202d2b755.jpg

omlet z chorizzo 4-5 jajek ,szczypiorek,pieprz,sól,łyżka mąki,szynka konserwowa,mozzarella wiórki i jak wyleję na patelnie układam w plastrach chorizzo

Wczoraj jakieś zatrucie mnie dopadło Trening z przerwami później dwie kromki z opiekacza z szynką i ratowałem się 2 kanapkami z maka bo nic nie chciało wejść ,a syf zawsze wlezie ;-) /SFD/2019/3/24/421bb51d93584660bd41c93deafa779f.jpg /SFD/2019/3/24/b02d74172b45425da7f7f3ebc9ac8aa9.jpg /SFD/2019/3/24/ee7744fb765642b0829ddc95bb5f0b3e.jpg [...]

I mięsko na dzisiaj schab i szynka /SFD/2020/3/21/878af8d251fb423bb403ba9a6f282830.jpg /SFD/2020/3/21/557304cb299842c18a170ac59b05e285.jpg

Dzisiaj będzie pieczone schab i szynka Na razie się "gryzie" w przyprawach

. /SFD/2020/10/1/c2569a3c197a46fd8150f55ebc27fd9f.jpg fasolka pieczona z puszki podrasowana szynką/kiełbasą? :-D

. /SFD/2020/10/1/c2569a3c197a46fd8150f55ebc27fd9f.jpg fasolka pieczona z puszki podrasowana szynką/kiełbasą? :-D Fasolka plus filet z kurczaka wedzony