SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • Dieta- do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ona jest błyskawiczna taką kupiłem, ponieważ rano muszę szybko wstawać zjeść i na autobus lecieć i do szkoły. A i tyle kalorii też mam bo dużo pale w trakcie dnia tzw. na treningach. A w szkole nawet małej porcji gainera nie za bardzo? i dlaczego mówisz, żeby nie brać :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2014-11-07 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'Kariera' bramkarza.

    Post
    Piłka Nożna

    Panowie mam pytanie :) Jak nie ukończyłem szkoły piłkarskiej a bronie już 3 lata i bardzo dobrze mi to wychodzi to mam jakąs szanse na kariere ?? Tzn. kariere na początek chce pojechać do angli do jakiegoś klubu amatorow . Ale czy to mi się opłaca ?? Są jakies szanse zeby się wyżej wspiąć ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2012-05-18 18:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki mam Sobie kupic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na basen jezdze co srody zawsze ze szkoly i w wodzie plywamy albo gramy w jakies pilki doradzzcie mi jaies odzywki oprucz mzb mam do dyspozycjji 170 zl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2007-12-15 12:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.

    Post
    Trening dla początkujących

    ok to jutro poczytam o tym HST bo o 5:30 ide do szkoly wiec spadam spac Elo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2008-09-16 21:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka z gainerkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie da rady,chodze do szkoly na 13.30 czemu musze wczesniej wstawac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2005-01-22 22:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrela

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale to zależy jak takie produkty tolerujesz (znam ludzi co po mleku i jego przetworach mają rewolucję żołądkowe). Do pracy sobię bierz w pojemniku coś fajnego, np często do szkoły biorę taką jakby sałatkę: ryż, pierś, papryka świeża, oliwa z oliwek, troszkę keczupu do smaku i przyprawy. Jak dla mnie super żarcie poza domem i poręczne, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2008-03-27 16:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co przed treningiem ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co uwazacie o tym bo do szkoly biore kotlety z piersi i wlasnie je smaze na patelni malo oleju i potem w papierki i odsaczam ten tłuszcz a po treningu tez mam piers z kurczaka i co proponujecie jak go przygotoewac mopze byc smazony ale bez panierrki suche mieso czy lepiej zby byl gotowany ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2007-10-12 15:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plastikowy pojemnik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2.Czy mikrofalówkę można dać do mięsa jako formę głównej obróbki cieplnej? Jaki byłby smak? 3.Przy użyciu mikrofalówki można włożyć cały pojemnik czy raczej gotowe jedzenie wrzucić? Jak można to z przykrywką czy bez? PS.niektóre pytania mogą się wydawać śmieszne, ale jestem całkiem zielony jeśli chodzi o takie przygotowywanie posiłków do szkoły.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2009-09-02 19:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko na rzezbe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie nie krucho niejest ale jeszcza bcaa do kupienia treningi i sllilownia do oplacenia nie ma lekko a ja jeszcze sie ucze ;-) P.S tak na rzezbe bo chce go potraktowac jako normalny posilek bo nie jestem wstanienie niekiedy sobie zrobic do szkoly kurczaczka i ryzu ;-) Zmieniony przez - GucioStyle w dniu 2013-04-03 22:46:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2013-04-03 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZROBIĆ??? poważny problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawet sie nie wyglupiaj z NIE piciem na wycieczne . Jestes pro? jezdzisz na zawody? Jak bedziesz starszy to bedziesz mial czas na nie picie i katowanie sie rygorystyczna dieta! Ja mam juz czasy szkoly dawno za soba i bardzo milo wspominam tamte mlodziencze na***ki a raczej nie zmienily niczego w moim obecnym wygladzie! Z reszta zrobisz jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2007-03-27 15:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może i tak są dwie szkoły po treningu nie próbowałem ale spróbować mogę. zdaje sie jordan pisał że brał przed treningiem dwoma systemami w dni treningowe i przez 4 tygodnie non stop. Ty brałeś IGF-1 ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2011-11-23 19:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisze sie sens,do szkoly won!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2007-04-09 00:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta problem bo szkola

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nikt Ci diety nie rozpisze masz tematy podwieszone skorzystaj z nich. Osobiscie nie widze problemu w tym ze sie uczysz poprostu gotujesz sobie do szkoly Sam tak robie masz przeciez przerwy zamiast gadac o glupotach mozesz zrobic cos dla siebie i zjesc pełnowartoścowy posiłek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2012-12-12 12:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta problem bo szkola

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to,że chodziśz do szkoły już wiemy(5 tematów) teraz czas abyśmy dowiedzieli się czy potrafisz czytać- masz specjalny dział:co jemy w szkole,pracy. znależć musisz sam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2012-12-12 14:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. sa rozne szkoly jedna zaklada by dawac termogenik tylko przed treningowo. druga by dawkowac wlasnie 2 razy dziennie, ja osobiscie wole opcje pierwsza by dac solidna dawke okolo treningowo, ewentualnie druga porcja w trakcie dnia jezeli mam zaplanowane jakies aero

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2016-04-28 16:19:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Osiągnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    Wszystko zależy od tego nie ile trenujesz a jak trenujesz. Zależy od instruktora, szkoły czy Dojo w którym trenujesz. Jest wiele czynników które o tym decydują, zbyt wiele by ktoś dał Ci odpowiedź tutaj. Znajdziesz ją w miejscu w którym ćwiczysz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2020-01-16 22:07:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co jest z wami K****

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Giligant idź do szkoły, a nie wyzywaj tutaj...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2004-12-10 02:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC w PolScE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co do ludzi z klasa to sie nie zgadzam. Przed bezposrednim turniejem istnieje bajer o nazwie eleminacje. Na nich wylawiana sa te osoby ktore w turnieju udzial wezma. Wedle mojej opini o zakfalifikowaniu poinien decydowac poziom umiejetnosci fajtera a nie np. jak sie ubiera czy wyglada. A co do utytulowania zawodnikow to wedle mojej opinii mialo by [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2001-05-15 22:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam kasy na batony , chcialem kupic odzywke i do szkoly brac szejker i tam tylko zalac i wypic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2008-10-12 12:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja coś podobnego robie ... Rano sniadanko normalne płatki itd. A do szkoły biore Gainera + jakies grahamki z serkiem wiejskim.A na mase doradził bym porzadnego Gainera. Gainer 737 jest uwazany za Shit na forum ale mogl bys sprubowac go bo jest tani (a z kasa ciezko jak u kazdego ;/)A jezeli nie 737 to inny ale nie z Megabola ;],do tego kreatyne + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2008-10-12 13:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)