rekord

http://www.youtube.com/watch?v=FCW3fMBUb64&feature=related Tu mamy nowy rekord Marcina 201kg w rwaniu

Szkoda szkoda ale jak czytałem to na Olimpiadzie miał problemy z kolanami i sam mówił że nie mógł dźwigać na pełen gaz... A miałem nadzieje na nowy rekord w rwaniu w jego wykonaniu. Zobaczymy co pokaże na tegorocznych MŚ. Zmieniony przez - xxKozaKxx w dniu 2009-04-26 19:42:54

Kiedy nadejdzie ten dzień kiedy powiem sobie - Kaśka, ty ruda małpo, dzisiaj ćwiczysz max o 18!- i naprawdę tak zrobię?! Podejrzewam, żeeee nieprędko}:-( dzisiaj chyba rekord pobiłam bo niedawno skończyłam Plyo... Spałam po południu jakies 2 godziny i nie byłam taka zmulona, ja po prostu jestem tak zaprogramowana, że dla mnie 8 godzin snu to [...]

tu taki filmik z zawodów 135kg wyrównany rekord Polski do lat 20 do 66kg https://www.youtube.com/watch?v=XrAGWqttRyQ

[...] na 3 poprzestalem, ale cwicze w solidnej klatce wiec krzywdy sobie nie zrobie jakby co %-) Przysiady 90kgx5pow 5 powtorzenie na granicy prawidlowej techniki :-)) zyciowy rekord 90kgx6pow. Push press 70kgx2pow porazka. Podciaganie 12kgx5pow za duza pompa by zrobic z 14 kg :-) Rdl 80kgx5pow why not :D Wioslowanie 38x5pow najwieksze [...]

[...] chyba wszystkich dobija , taka nie zdecydowana. Trening 28.02.2014 Barki: wyciskanie sztangi stojąc: 40 x 12 60 x 12 80 x 10 100 x 8 120 x 6 130 x 6 140 x 6 150 x 4 mały rekord :) wyciskanie sztangi zza karku bez nóg: 80 x 10 80 x 10 90 x 10 wyciskanie hantli siedząc: 3 x 12/12/10 dociąganie sztangi wzdłuż tułowia : 3 x 12 progres ciężaru [...]

no dla ciebie moze nie ma ale pewnie dla niejednego to juz konkretny rekord

[...] ostatnie serie tego co robiłem: Środa sprzęt strongman : przeciąganie auta w szelkach - 2 serie yok : 360 kg x 20m hantel jednorącz : 84 kg x 5 powt ( mój skromny rekord ) zegar : 3 serie uchwyt herkulesa : 200 kg x 1 minuta W piątek zrobiłem belkę na barki do 130 kg x 3 i martwy ciąg ostatnie serie wyglądały tak : 300 x 1 320 x 1 [...]

[...] już zawodnik, jednak "Pańskie oko Konia tuczy " Moje CV sportowe: Robert Nowak Ur. 20-09-1975 Poznań Dyplomowany Trener Kick Boxingu AWF Poznań Walki zawodowe rekord: 286 walk KICKBOXING 5 walk BOKS ZAWODOWY Mistrz Europy full concact kick boxing 1995 BELGRAD, 1997 LEVERKUSEN, 1999 KIJÓW- amatorów Mistrz Świata 2000 full contact [...]

[...] silniejszy. To będzie dla niego trudne starcie.” Mousasi powiedział, że jest pewny siebie w każdej walce i nie widzi zbyt wielu dróg prowadzących do jego przegranej. Lima ma rekord w największej liczbie zwycięstw przez nokauty w historii Bellatora. Jednak jego siła nie została jeszcze sprawdzona w wadze średniej. „Czuję, że jestem lepszy w [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Gegard-Mousasi-13.jpg Bellator „Sparowałem z kilkoma jego przeciwnikami z GLORY. To byłaby dobra walka” – Gegard Mousasi uważa, że poradziłby sobie z Israelem Adesanya Gegard Mousasi wierzy, że gdyby mógł zmierzyć się z mistrzem wagi średniej UFC Israelem Adesanya, odniósłby zwycięstwo w tej walce. Gegard Mousasi, [...]

rekord na klate to z pol roku temu moze albo dluzej ja robilem nie sprawdzam zazwyczaj maxow na 1 powt

Jaki rekord zyciowy miales na plaskiej? I co z MC i przysiadem?

[...] tym razem zawodnika MMA a nie aktora. Chociaż nie będę ukrywał, że rozbawiły mnie pogłoski o rzekomym nieoficjalnym rankingu jego przeciwnika, w którym miał on bodajże rekord 16-1 %-). Ciekawe jak potoczy się walka i co zaprezentuje Pudzianowski zwłaszcza, że po ostatnim pojedynku pozostał niesmak. Oczywiście związany ze ściągnięciem przez [...]

[...] Bedorfem. Pochodzący z Minnesoty zawodnik o pseudonimie „The Orginal Son of Punishment” ma na swoim koncie dwadzieścia osiem zawodowych walk w formule MMA. Jego aktualny rekord to dwadzieścia zwycięstw i osiem przegranych. Od 2004 roku do listopada 2011 miał znakomitą passę dwunastu pojedynków bez porażki. Jest twardym, nieustępliwym [...]

[...] w USA to tej walki nie może przegrać, przegrana z Soko wystarczająco nadszarpnęła jego wizerunek. Karol Bedorf z takim przeciwnikiem to po prostu musi wygrać, gościu może i rekord ma dobry ale zachowaniem w walce nie powala. Liczę na wygraną Wiśniewskiego, niech wybije MMA z głowy Walusiowi. Moks-Mańkowski niepotrzebne zestawienie ze sobą dwóch [...]

[...] wody i stosunkowo niski poziom tluszczu. Nie pisze lepiej ile bylo Co do wyciskania to kolega mnie tak ladnie pochwalil ale niestety 200 kg nie przy 88 kg masy ciala tylko rekord zrobilem jak mialem 105kg. Co do wynikow silowych to moge sie jeszcze pochwalic barkami. W najlepszym czasie robilem 59 kg hanklami 8 do 10 dokladnych powt do poziomu [...]

Przestałam wierzyć w endo, jak mi kiedyś pokazał rekord na jeden km coś ok. 2:50. Tak szybko nawet 100m odcinków nie biegam, a co dopiero 1km %-)

[...] stronę Wyciskanie na Barki 4x6 15 + Wznosy na bok 4x10 7,5 - Arnoldy 4x10 10 No idzie nieźle, czuję że dołożę jeszcze na WL z 10 kg:) jak się uda na tej redukcji to będzie rekord wszech-czasów %-) Wznosy na bok obniżyłem o 0.5 kg bo za bardzo bujałem a przy mniejszym ciężarze lepiej kontroluje ruch.... Dzisiaj był wspaniały dzień, a dokładniej [...]

WZOREK super krążki :) ,przypomnę o ZŁOTORYJA ,też się wybierasz-- może ktoś z dolnego śląska będzie miał ochotę nabyć / :) i tak dużą furą po puchar musisz przyjechać :-)) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-09-19 22:52:30 Na Złotoryję pojadę trochę z biegu , bo teraz 25-ego wylatuję na wakacje i wrócę koło 7-ego pazdziernika.....wtedy odrazu [...]