SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekord

  • MARTWY CIĄG

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja wogule nie robiłem bartwego i mam rekord 135kg. Balem sie ze nie urosne

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5441 Data: 2005-08-02 14:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTWY CIĄG

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja kocham to ćwiczenie! Bez względu na cykl zawsze je umieszczam w programie trningowym! A rekord to mam w profilu.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5441 Data: 2005-08-02 16:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTWY CIĄG

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    robie oczywisćie od 3-4 miesięcy 10 8 6 4 a rekord nie jest zły jak na mnie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5441 Data: 2006-08-30 22:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTWY CIĄG

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja od niedawna robie MC, rekord najlepszy nie jest bo teraz byloby cos ok 110, ale zawsze cos

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5441 Data: 2006-08-31 13:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RekoRdY >>>>>WcHoDzIć!!!<<<<<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ty to dobry jestes ... na jedenej rece masz rekord 10 a na 3 palcach 13 :)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2005-02-17 09:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RekoRdY >>>>>WcHoDzIć!!!<<<<<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moj rekord to 108 na klate przy 75kg wagi i 182cm wzrostu i 5 miechow teningo ps; zaczynałem od 52kg na klate

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2005-02-18 14:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RekoRdY >>>>>WcHoDzIć!!!<<<<<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moj rekord to ... 16 browarów przy wadze 84 kg

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2005-02-18 14:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RekoRdY >>>>>WcHoDzIć!!!<<<<<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moj rekord to ... 16 browarów przy wadze 84 kg

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2005-02-18 14:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RekoRdY >>>>>WcHoDzIć!!!<<<<<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a mój rekord to 12 TATR MOCNYCH przy wadze 78-80kg

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2005-02-18 19:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RekoRdY >>>>>WcHoDzIć!!!<<<<<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mój rekord żubr w puszce w czasie zimy gdy na dworze były 2 stopnie celsjusza w ciagu 20 sekund

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2005-02-18 20:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RekoRdY >>>>>WcHoDzIć!!!<<<<<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    heh mój rekord jak już mówimy o piciu ( co nie jest zdrowe z siłownią powiązanie) szampan 5 piwek i 0,5 litra odczuwałem skutki przez tydzień aha i jeszcze waga 74 kg

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2005-02-20 23:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RekoRdY >>>>>WcHoDzIć!!!<<<<<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MOj rekord to 3,5 kilo kupy w dziesięć minut!!!

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2005-02-27 21:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RekoRdY >>>>>WcHoDzIć!!!<<<<<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mój rekord: lanie na odległość 2 m hehehe, za***isty post

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2005-02-28 10:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RekoRdY >>>>>WcHoDzIć!!!<<<<<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moj rekord to :: 75kg na klatke przy wadze tej samej :/ :(:(:( biceps 29 kg sztanga podniosłem 2wa razy :D 54 pompek na triceps kiedys ush dawno nie robiłem 63 pompki zwyczjane 160 brzuszkow 10,5 minuty podskoki na skakance podneoszenie sie na dronzku 28 razy :P podnoszenie sie w szerokim 14 scie :] i tyle bedzie .. aha jeszcze z kumplem przes [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2005-03-02 08:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RekoRdY >>>>>WcHoDzIć!!!<<<<<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mój rekord to 0.5l i 07l wódy z przepitą 2 litry tigera w moją 18, z -20 stopni i *****ska śnieżyca za dworze-waliliśmy pod wiaduktem, ah piękne czasy...

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2009-12-20 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RekoRdY >>>>>WcHoDzIć!!!<<<<<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moje rekord to: -13 Vipów w 3,5godziny w moją 18stke,-5 na dworze przy wadze 85-86kg. -6,5 Karpackiego Extra Mocnego (9%) w 2,5h przed jakąs impreza, nie wszedłem haha -34 piwa Tesco w 10godzin -2 piwa z butelki w minute -5piw z kufla na czas - 10,28min :) - tutaj przymierzałem sie do Rekordu Polski z Wisły gdzie 5kolesi wypiło 18litrów piwa w [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2009-12-21 10:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile dam rade na maxa?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] okazji ile ja bym wycisnal na maxa?:) z przelicznika wychodzi ze okolo 50kg bo wyciskam 40 kg x 7 ale robie to hantlami 20kg w jednej rece. I teraz moje pytanie czy jak bym hantlami wycisnal maxa 50kg to sztanga bym mogl pobic ten rekord i mniej wiecej o ile?:P wezcie pod uwage ze hantle trzyma sie jedna reka i sa mniej stabilne:P z gory dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2009-05-01 09:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już żartować to żartować, nr 1 takiego rankingu powinien być zdecydowanie burneika, największy kaleczniak i drewno w formule mma, choć ma na rozkładzie 2 innych super fighterów, rekord 2-0 wiec w sumie nie pasuje :(

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2013-09-09 10:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, szybko też nie chudne. 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: rekord 100 -Przysiad: - -Mc: - 11 . Czy masz dietę?: mam diete ale musze nad tym jeszcze popracowac bo cienko z tym

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2010-10-25 18:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poręczach ile MAX?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kamil hehe jestem zaszczycony:D ze mi nie dowerzasz;) , rekord biłem ponad miesiąc temu zanim wywalilem chwilowo poręcze ze względu na mostek. teraz powoli wracam z siłą i jak tylko wróce w pelni na bank ten filmik Ci zamieszcze (jesli sie uda powtórzyc:P ) Ps. obciązenie będzie hardcore;/ więc będziesz mugl mi nie dowerzac jak sie obwiesze tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2009-06-24 10:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)