SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

RekoRdY >>>>>WcHoDzIć!!!<<<<<<<

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6584

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Fuckmaster z działu Dla zupełnie "zielonych".
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 486
siema wszystkim chciałbym dowiedzieć się
jakie są wasze ogulne rekordy i przy
jakiej wadze i wzroście licze na dużooo
odpowiedzi PoZdRo
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 283 Wiek 48 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3761
Może Głupia Historia Ale Prawdziwa

Ważyłem 63kg

Mój Rekord 0,5Krakowskiej z gwinta na raz w ciągu 20sekund(Ohydna była),0,7 szampana,+Blancik=ZGON,(15minut to piłem,a zgonowałem,ok 10godzin)

Sam do domu nie doszełem,Zanieśli mnie,Po Czym doszedłem na czworaka do wanny aby wziąć kąpiel,i tam zasnąłem


Zmieniony przez - kwachu13 w dniu 2009-12-23 21:47:11

Zmieniony przez - kwachu13 w dniu 2009-12-23 21:47:43

Zmieniony przez - kwachu13 w dniu 2009-12-23 21:48:23

!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 208 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8499
pompki zwykle - 80
pompki na jednej rece - 10
brzuszki - 350
przysiady - 300
na klate biore 70kg,ale moze i 75 by poszlo
waze 65kg i mam 173cm

"Serce bije szybciej niż pięści"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8465
a ile masz lat i ile cwiczysz ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 486
ja??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 208 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8499
zapomnielem jeszcze o dwoch rekordach
podciaganie na drazku - 16
pompki na 3 palcach - 15
jesli chodzi o mnie to mam 18 lat i cwicze od 11 lat (sztuki walki), a silka to z pol roku

"Serce bije szybciej niż pięści"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 715 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6580
a co cwiczysz mua thai czy kjokuszynke ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8465
ty to dobry jestes ... na jedenej rece masz rekord 10 a na 3 palcach 13 :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 486
hheheheheeh dobre rafal tesz to zauważyłem :D:D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 208 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8499
Oj duzo tego cwiczylem mn: kyokushin, judo, taekwondo, boks i BJJ

"Serce bije szybciej niż pięści"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1411 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16215
moj rekord to 108 na klate przy 75kg wagi i 182cm wzrostu i 5 miechow teningo
ps; zaczynałem od 52kg na klate
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 3951 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 21363
Moj rekord to ... 16 browarów przy wadze 84 kg

"Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" @ doradca w suplementacji @
Członek mafia.suple.hardcor.pl

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SILOWNIE W KRAKOWIE

Następny temat

co to za cwiczenie?

electro
Polecane artykuły