rekord

Nie wierzę że aż tak się elektryzujesz tą walką :-D ale bądź co bądź może być faktycznie ciekawa. Amerykanin dobre warunki ma, rekord ok tylko z Kongo remis był reszta win, sam jestem ciekaw :-)) na orange sport będzie leciało w nocy? p.s Ty się na nba szykuj ze mną, w nocy będziemy komentować %-)

Dokładnie, był już jeden weekendowy zjazd. A uczestników ponad 50 osób. Dokształcam się. Jak skończę to u mnie na siłowni będzie przypadało dwóch instruktorów na jednego ćwiczącego. Chyba rekord kraju :-)

[...] venom skonczy!! i wiecej białka dam i tłuszczy!! wegli troche obetne!! bedzie gitt!! obecnie łapa 42cm, bez pompy klata 119cm pas 87cm udo 60cm łydka 38,5 przysiad obecny rekord 160x3 (ostatnia seria split) wyciskanie na płaskiej 115kgx6(ostatnia seria fbw) wyciskanie na skosie 105kgx6 (pstatnia seria split) wyciskanie na barki sztangielki [...]

błąd mały:P się wkradł rekord Majewskiego na hali wynosi 21,10 m a nie 20 93m pozdro:D

[...] Jest przecież brązowa medalistka pekińskich igrzysk Fieofanowa i halowa mistrzyni świata z Walencji (2008) Murer. Nie ukrywam, że mam aspiracje, duże chęci, aby pobić halowy rekord Polski, który ma już parę zim. Może uda się to już w środę". Do mistrzyni świata należą oba rekordy kraju - w hali (4,80 - 5 marca 2006) i na stadionie (4,83 - 26 [...]

[...] - dodał. Szkoleniowiec był zadowolony z występów dwóch innych podopiecznych - Krzysztofa Krzywosza oraz niespełna 23-letniego Mateusza Mikosa, który wynikiem 18,60 poprawił rekord życiowy. Medaliści 54. HMP w pchnięciu kulą: 1. Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa) 19,99 2. Krzysztof Krzywosz (KS Podlasie Białystok) 19,19 3. Mateusz Mikos [...]

[...] miejscu, był kulomiot Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa). Mistrz olimpijski z Pekinu rozpoczął konkurs znakomicie - o dziesięć centymetrów dalej pchnął kulę od własnego rekordu kraju pod dachem - 21,20. Nie zdołał tego wyniku poprawić w kolejnych próbach, a rywale okazali się tym razem lepsi od wicemistrza świata z Berlina. Majewski nie [...]

Brazowy medal i Rekord Polski !!!! :D

[...] w grze szachy , dlaczego mielibyscie sie w ogole tłumaczyc szachistom ze to nie Wasza wina? kontrola "zalewania sie" jest Jarotowi potrzebna tak jak szachiscie rekord kraju w wyciskaniu leżąc a jak powiedzmy taki wirtualny Koniu-szachista powiedziałby "Jarot niczym nie przypomina sylwetki szachisty zwoim wygladem" to [...]

King_Odin Buehe Jak kończe skos w dół na 15tkach to możes zacząc próbować bić rekord w MC na mojej sztandze bic44 Eee no a ile do respektu Zaro kawa i lece na trening. Nie lubie takimi wieczorami trenować, ale tylko tak sie dzis da.

mój rekord w MC to 200 a w WL to 140 nie trafiłeś

[...] pora Tymczasem owoce leśne ostrowia mat2005 MC? Jak na moje gabaryty to cienizna No ale walcze z tym. Jak otworzę to dam znać. Ale - ludzie bardzo chwalą demolub Yo Moj rekord? 185x5 Na raz jeszcze nie mierzyłem Liczę, że niedługo da mi Wodzu MC na dwójkach Alucard666 No patrz. Nawet Ten mi się tu znalazł Czytaj, komentuj Wuchta34 50g [...]

[...] ILOSC SIE PODCIAGASZ, A WIZUALNIE PLECOM NIE BARKUJE DRAZKA DO PEŁNI Tak dla odmiany coś Jeszcze nigdy się nie podciągnąłęm 10 razy w jednej serii więc w sumie pobiłem rekord życiowy Ogólnie najchętniej to bym wiosło półsztangą robił tylko na 5tkach. 15tki i 10tki mnie dolinuja zawsze, tracę chęc do wykonywania tego cw. - ss klatka - Tutaj [...]

hehe mój przyszły rekord MC zrobiłeś 10 razy. Co by nie było, mi się progres skończyl w 15-stkach to zrobiłem sobie 13-nastki. To moze ci w 10 tez 8 wyjda

[...] zamiast 225 zrobiłem 230, a jak wyszlo to widac. Coż. - pompki na poręczach - Tu spadek mega tez. Ewidentnie czas na przerwe - podrzut - chciałem sobie machnąc też jakis rekord, ale power opadł. - podciąganie na drązku - jak widac masakra - rotacja - 2s i koniec. Przed treningiem- warunki hardcore Whey + durum. Martwy ciąg 200, 210, 220 x1 [...]

Wiem, że słabiak Nie znam rekordu, bo pierwszy raz w zyciu robilem W sumie poprzedni rekord to 210x2 w ostatniej serii na trennigu 2 tyg temu

te 75 kg na PP to na lajcie poszło... jaki rekord?

Nie no jakiejś nadadzikowej mocy dostałeś. Czyżby to był inny rodzaj wątrobianki ****a że po ustaleniu maksa (bo to chyba nowy rekord) dałeś radę jeszcze operować na tyle powtórzeń dwusetką

24.02.2013/25.02.2013 DZIEŃ 8/9 wczoraj dzien wolny . pełen luz dzis ladnie dowalona klatka i nowy rekord w wycisku lezac w ramach treningu wiec to bardzo fajnie :). /SFD/Images/2015/12/31/fe6982ce430e4474aaf912e9b608a8b3.jpg wczorajszej diety nie opisuje bo srednio pamietam co jadlem :o na sniadanie pizza z starego chleba a na obiad byl ilet z [...]

[...] z aktywnosci to 2x 40 min lekkiego chodu co najwyzej mozna zaliczyc ^^. suplementacja jak codzien a dieta z 1 slodkim czit milem . Dziś juz ładnie klata porobiona i znowu rekord w wycisku lezac /SFD/Images/2015/12/31/3422f002150146ccbbd8ac4c091d9c7f.jpg 1. jedno ciastko "muszelka" 2.30g bialka + 300 ml mleka + kawalek bloku czekoladowego [...]