rekord

Do kretola: Taaa, ale ty mądry. Myslisz ze da sie zbudować taką wydolnośc organizmu na sucho? Pewnie ze nie. Przedwczoraj chyba pobił swój rekord świata z przed 3miesięcy o 3sekundy, taki progres jest nierealny. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-08-16 15:27:17 Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-08-16 15:27:41

[...] byl eksperyment ?:D wiesz chodza teorie ze w chinach mistrzowie olimpijscy juz stosuja ten rodzaj dopingu albo raczej na nich stosuja zeby 13 letnia dziewczynka pobila meski rekord swiata w plywaniu ? sam sobie odpowiedz i przesledz historie chinoli , jesli wykorzystuja to do plywania czy podnoszenia ciezarow to w kulturystyce by nie wykorzystali [...]

[...] jaki zanotował przez te kilka lat spędzonych na siłowni zastanawia mnie ile bije :) a tak serio to świetny zawodnik. Ciekawi mnie jego forma na MR. O, jeśli będzie w top 6 na 1 Olympii to 2-3 lata poprawy jego "conditioningu" i myślę, że może paść nowy rekord w ilości zdobytych tytułów :) Zmieniony przez - 2uca5 w dniu 2013-06-28 08:48:03

Ciekawi mnie jego forma na MR. O, jeśli będzie w top 6 na 1 Olympii to 2-3 lata poprawy jego "conditioningu" i myślę, że może paść nowy rekord w ilości zdobytych tytułów :) Albo skończy jak Ruhl czyli duży kloc ale od zdobywania tytułow będą inni i to jest wg mnie najbardziej prawdopodobny scenariusz.

[...] HMB.Jeżeli chodzi o siłe i wytrzymałość na treningu to wumiata przeszło wszelkie oczekiwania.To początek trzeciego tygodnia i wymiata ze 130kg w trzech powtyrzeniach (no to rekord w serii z jakiś 2 miechów w stecz) pchnełem się na 145 w 4 serii 4 ruchy normalnie bomba.Jeszcze mięsia temu te 145 kg pchałem na swieżo ledwo ledwo i to też musiałem [...]

[...] plan :) jak to polaczyc.. btw. tez zaczynam juz sie trche przygotowywac, glownie podciaganie bo z biegami nie ma problemu bo je trenuje :P wiec beda maxymalne ale podciaganie ciezko ;/ narazie rekord 13 pelnym nachwytem :) jeszcze 7 i bedzie tez maxymalnie. ale slyszalem ze tam sporo nie zaliczaja wiec musze robic ok 30 zeby bylo git ;/

E, to nie jest tak ze mną źleNajwyraźniej.Mam odmienne zdanie! Ostatnia wypiska potwierdza, że fans miał kiepskie treningi! Tracił czas a nie trenował! Miesiące treningów i rekord tylko o 10 kg lepszy od wyniku po 4 -ech miesiącach z dala od treningów siłowych! Fans - weź Ty się w końcu do porządnych treningów! }:-( :-D No w sumie Janie masz [...]

Jak zrobisz 160 na koniec, to umawiamy się w przyszłym roku na rudą;-) Jaki jest Twój rekord "ever" ?

[...] że zrobił 650 :-) Ty może i tak, ale wiesz, że w tym dziale bez filmu się nie liczy ;-) Jak zrobisz 160 na koniec, to umawiamy się w przyszłym roku na rudą;-) Jaki jest Twój rekord "ever" ? Jak pójdzie, będziem siedzieć, będziem pili, będziem lulki palili, do tego gdzieś w sprzyjających okolicznościach przyrody. Jakby nie pewna przysięga dana [...]

Jak zrobisz 160 na koniec, to umawiamy się w przyszłym roku na rudą;-) Jaki jest Twój rekord "ever" ? Jak pójdzie, będziem siedzieć, będziem pili, będziem lulki palili, do tego gdzieś w sprzyjających okolicznościach przyrody. Jakby nie pewna przysięga dana kilka lat temu lepszy balet byśmy zorganizowali ;-) o to to, tylko kurde nie jakaś ruda [...]

[...] pocieszę Cię a może Fansa zmartwię (bo pomyśli że w niego nie wierzę) ale te cyfry nie pasują teoria mówi że podchodzi się tak 1. bezpiecznie na zaliczenie 2. na wygranie/rekord 3. poprawka p2. lub maksowanie ja typuję tak podejścia 140 (tu może być też 150) 155 ->new PB 160 taki jestem teoretyk ;-D ale ucieszę się jak się pomyliłem w dół [...]

[...] pocieszę Cię a może Fansa zmartwię (bo pomyśli że w niego nie wierzę) ale te cyfry nie pasują teoria mówi że podchodzi się tak 1. bezpiecznie na zaliczenie 2. na wygranie/rekord 3. poprawka p2. lub maksowanie ja typuję tak podejścia 140 (tu może być też 150) 155 ->new PB 160 taki jestem teoretyk ;-D ale ucieszę się jak się pomyliłem w dół [...]

Najpierw zrób rekord, potem wyliczaj;-)

Z kronikarskiej powinności 2*3km z Brutkiem, po południu pobiliśmy rekord trasy o kolejną minutę, idziemy jak przecinaki ;-D

[...] się czuje / 2 podejście 217,5kg atak na Rekord Świata weteranów , i tak jak pisałem brak dynamiki i sztanga stanęła w połowie 3 podejście 217,5kg i kolejna próba bicia rekordu.....zdecydowanie lepsze wyjście z dołu i tym razem brakło dosłownie 5cm @@-) czyli dupa. Zawody zakończyłem : 1 miejsce weteran 50-59 kat.125kg - 210kg 1 miejsce OPEN [...]

[...] weteran 50-54 kat.110kg - 215kg Rekord Świata 15-21 październik Mistrzostwa Świata WUAP - SŁOWACJA 1 Miejsce weteran 50-54 kat.110kg - 210kg - atak na poprawienie własnego rekordu Świata tym razem nie udany , kolejny cel wyznaczony ;-D 9 grudnia IBPL Liga Wyciskania Leżąc - ŁÓDŹ Ten start odpuściłem z wielu przyczyn.... Ogólnie sezon przyzwoity [...]

Ponieważ mam mało czasu do kolejnego startu , tym razem na Mistrzostwach Europy WPA w Pabianicach....to treningi rozpocząłem już dzisiaj , po dwu dniowej przerwie od startu :-)) Główny cel to wygrać swoją kategorię a jeśli się uda to spróbować pobić Rekord Świata kat.125kg Masters 50-54 lata .... Aktualnie jest 215kg , mam nadzieję że zwiększenie [...]

Jest moc :-) Krzychu teraz zaczynam ten etap treningów , w którym wchodzę na coraz większe ciężary.....nie ukrywam że to etap najbardziej przeze mnie ulubiony 8-)8-)8-) We wtorek mam w planie pierwszy trening w MONSTER EXTREME 2 , czyli w sprzęcie w jakim będę startować na zawodach....ostatnio miałem go założonego rok temu na zawodach :-( Myślę [...]

https://youtu.be/0bDzkUN7jkQ Ja w takim ćwiczeniu mam 70 kg rekord

Dzisiaj pogrzebałem po tabelach Rekordów federacji WPA . I zobaczyłem że aktualny Rekord Europy weteranów 55-59 lat kat.125kg to.... /SFD/2021/2/1/ba7d5ddbf2cd43bcadb4e6bf2c5fe924.jpg Czyli mam już cel na najbliższe Mistrzostwa Świata, które odbędą się w Pabianicach w kwietniu :-)) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-02-01 23:27:19