rekord

[...] na Mistrzostwach Polski. Jednak najsilniejszym zawodnikiem turnieju został Sławomir Rawiński (kat. Senior), który ciężarem 220 kg zdeklasował rywali. Do niego także należy rekord zawodów ustanowiony w ubiegłym roku - 230kg! Wśród najmłodszym (do 18 lat) największą siłą wykazał się Piotr Horowski podnosząc 140 kg i osiągając 101,288 pkt. Z kolei [...]

nowy rekord 97,5 kg na plaskiej

Kiedys w technikum 19lat stałe cwiczenia na silowni na sucho. 188 cm wzrostu 73.5 kg wagi 135 kg wyciskalem Aktualnie waze 84 ale wycisne 10kg mniej dlatego uwazam tamto za najwiekszy dotychczas zyciowy rekord

10 kg więcej niż dotychczasowy rekord w tym topicu. Nie wiem ile dokładnie, bo nie chciało mi się czytać całych 13 stron. Jaki jest sens tego tematu, bo chyba nie liczysz na szczere odpowiedzi Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-11-09 14:34:19

spoko widze ze nie potrzebnie napisalem tutaj swoj rekord bo i tak nikt nie wiezy alt to nic koniec tematu o wyciskaniu mozecie powiedziec co mam bardziej rozwijac a co mniej?

ehh qmpel ma dzis jazdy wiec nie mialem czym krecic ale nawet jak i tak bym narkecil to byscie mowili ze tam ie ma tyle kg a musze sie pochwalic ze nowy rekord to 122 i 124 by poszlo ale probowalem najpierw 118 potem 120 nastepnie 122 i 124 nie mialem sily juz wyprostowac rak od klaty ladnie poszlo wiec tera dopiero bedziecie sie smiac ze mnie

co za lol, o ja ******le <hahaha> 5 miechów i metanabol bierze sylwetka mi się nie podoba, ale rekord w wyciskaniu dobry. pozdro.

zaczynalem od 30kg na serie tera macham 35-40kg na serie po 12 powtorzen a rekord masz 120?? to oszczędzasz się na tym treningu...chyba,że podajesz obciążenie z jednej strony sztangi

[...] 5kg spadało mi jakieś 2miesiące...Lece dalej po więcej bo jeszcze sporo do zrzucenia zostało Mam tez pytanie do Pauli lub tez do innych plank 3x co to oznacza ? Obecnie mój rekord to 10 sekund i tak zaczęłam sie zastanawiać ile powinnam robić. Mam tez pytanie o cwiczenie z pozycją sumermena czy idzie zrobić coś wymiennie bo nie bede ukrywac ze [...]

[...] z masłem orzechowym i malinami. I mandarynka. Dziś poprostu wszystko wymerdane na maksa ale w makro ;) Ćwiczenia Zrobiona wersja A. /SFD/2021/1/21/aa6aaf1695c547079578cfc8368fe2ee.jpg A i zapomniałam mam rekord ...plank 15 sekund potem 10 i 10. Ale moje pierwsze 15 sekund cieszy hihi Zmieniony przez - LUCY-BELLA w dniu 2021-01-21 22:07:03

Chael w Japonii ma rekord 0-1-1 więc sobie też trochę tym samym pojechał.

[...] jest z góry skazana na niepowodzenie - oko ludzkie nie będzie w stanie tego rozróżnić. Ten rysunek to obraz "czystości" startujących zawodników. W tym również rekordzistów. Azsts, ponieważ zdenerwowałeś sie moją wypowiedzią... Pisząc, że nie przebywam w środowisku koksiarzy, pisałem o sobie, przez co zaznaczyłem, że moje poglądy [...]

WOW O_o po 5 latach , dobry typ . Ps. Nie wiecie może ile wynosi dotychczasowy rekord sfd archeolgy ?

Trening i zauważalny progres(zarówno w sile jak i w wyglądzie-ale dalej nie ma czego pokazać). Światowy rekord w liczbie pompek wykonanych bez przerwy należy od 1980 roku do Japończyka Minoru Yoshidy, który wykonał ich 10 507. Źródło-Wikipedia, trzeba się kiedyś zabrać na poważnie za te pompki. Zmieniony przez - 94Maly w dniu 2011-10-07 15:02:37

Próbowałem znaleźć ale brak info , czy nadal tak jest w IPF że jeśli startując w TS pobijesz rekord w wyciskaniu i jest on wyższy od rekordu w pojedynczym boju,to zapisują go również w singlu ?

[...] Klasycznym. Jeden z faworytów w wadze super ciężkiej plus 120 kg to Amerykanin Ray Williams, który będzie bronił tytułu Mistrza Świata z ubiegłego roku. Jest on posiadaczem rekordu Świata w przysiadzie 426 kg jak i rekord świata w trójboju 1012,5 kg /SFD/Images/2016/6/16/490f61c3b52e41d48159c41694a9bebd.jpg [...]

[...] Klasycznym. Jeden z faworytów w wadze super ciężkiej plus 120 kg to Amerykanin Ray Williams, który będzie bronił tytułu Mistrza Świata z ubiegłego roku. Jest on posiadaczem rekordu Świata w przysiadzie 426 kg jak i rekord świata w trójboju 1012,5 kg /SFD/Images/2016/6/16/f140b32546354ebd84fa6856110e4099.jpg [...]

Myślę, że już na tych mistrzostwach poprawi rekord Świata i to sporo.

Ławka kosmos. Rekord świata 83 raw w IPF to bodajże 210kg. B. Gibbs otwiera w tym roku na 206kg.

Jest nowy rekord świata w siadzie M1 83kg - 265kg.