rekord

jaki jest rekord w wadze 90mjunior?? bo szukam i nie moge znalezc

jaki jest światowy rekord strzelonych bramek przez jednego piłkarza w jednym sezonie

jaki jest rekord polski w pchnięciu kulą młodzików podstawówka???

ja mam 11 lat za pół roku będe miał 12 mój rekord to 380cm mam złoto za zawodach

moze ktos mi powiedziec na czym polega te dociskanie mam 18 lat waze 85kg i moj rekord to 150kg

siema mam 17 lat mój rekord w pchnięciu kulą 5 kg to 16,10 :) chciał bym trenować w klubie a nie tylko w domu

to chyba rekord ale czy faktycznie tak dlugo sie wchlania jak pisza?

Nordic Walking w Drzonkowie bedzie rekord Polski!!!!!!!!! Pozdrawiam

Jak poprawić podciąganie sie na drążku? Mój rekord to 8 podciągnięć;/

mój rekord 245 przysaidów pełnych nie jakiś oszukanych , nie spotkałem jescze nikogo kto tyle zrobił i to na czas bez jakichkolwiek przerw , ale nogi pózniej są jak z waty :)

Witam czy na wiek 17 lat 75kg wagi rekord 95kg na klatke to nie za mało ? juz cwiczę troche i nie wiem jak to ocenić ogólnie zawsze mi mało ;d

Witam. mam problem jak ułożyć plan. mój staż na siłowni to 9 miesięcy. waga 67 wzrost 178 biceps 34.5 . rekord na klate 90 2 razy .

Mozliwe jest podniesienie 150 w martwym jak na klate mam rekord 80 a nigdy nie robilem martwego ciagu bo mam troche krzywe plecy?

Witam jak dobierać ciężar roboczy kiedy cwicze planem fbw na mase? Przykładowo moj rekord na klatke to 67.kg Cwicze planem fbw by georgu.

ile wezmę na rekord jeżeli wyciskam 50kg 23x DAM SOGA

Mam lekki problem,mam 13 lat i podciągam się na drążku około 20-25 razy chcę pobić rekord szkoły (44 podciągnięć) jak tego dokonać :-?

ile aktualnie wynosi rekord swiata w skoku dosieżnym

Jaki jest najlepszy sposob rozgrzewki i zwiekszania ciezaru gdy chcemy sprawdzic swoj rekord?

Jak dawkowac metanbol 10mg 200 tabs 1 cykl waga 60kg 5 lat treningów z przerwami rekord 92 kg klatka może ktoś rozpisać? Dawkowanie piramida? Ile tygodni?

jestem chudy jak szkapa i chce byc wielki,ja jeszcze nie cwiczylem, nic. moj rekord na klate w wyciskaniu 49 kilo