SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Martwy ciag

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 86

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10694 Napisanych postów 45393 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57813
Mozliwe jest podniesienie 150 w martwym jak na klate mam rekord 80 a nigdy nie robilem martwego ciagu bo mam troche krzywe plecy?

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8444 Napisanych postów 110219 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1349773
mozłiwe to jest

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3145 Napisanych postów 40728 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 331484
Jest to możliwe jak najbardziej. Chociaż jak nigdy Mc nie robiłeś, to może być ciężko z tymi 150 kg

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3106 Napisanych postów 58512 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 661510
Możliwe jest również trafienie 6 w totka. 80% osób pewnie nawet nie oderwie takiego ciężaru z ziemii.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyciskanie na ławce

;