SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Literatura

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 59

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10694 Napisanych postów 45392 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57813
Podrzuci ktoś jakieś ciekawe pozycje do nauki techniki ćwiczeń?

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8444 Napisanych postów 110219 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1349773
Internet, z takich atlasów można zerknąć w delaviera, kellego starretta czy mike rippetoe no i internet np nasz atlas http://www.kulturystyka.pl/atlas/


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-01-11 19:33:36

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3104 Napisanych postów 58508 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 661498
Wymienione propozycje powinny w zupełności wystarczyc. Szczególnie dla osób początkujących. Nie wiemy jakie jest Twoje doświadczenie.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Martwy ciag

;