Tematy dla tagu: martwy

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Martwy ciąg - odcinek lędzwiowy

  boreneks

  9

  642

  0

  14 X 10:03

  
• Jakie mięśnie angażuje martwy ciąg?

  Alex2040

  2

  586

  0

  22 VIII 12:48

  
• Martwy ciąg - technika

  Szprajt01

  6

  486

  0

  1 VIII 12:04

  
• Martwy ciąg - różnica ułożenia barków

  Łukasz080

  4

  310

  0

  20 VI 18:28

  
• Martwy ciąg-technika poglebiona kifoza?

  croov

  5

  309

  0

  16 V 11:45

  
• Martwy ciąg - zadzieranie głowy

  Anonim

  2

  498

  0

  13 IV 20:28

  
• Martwy ciąg sumo i klasyczny a zabezpieczenie pasem przy niewielkich ciezarach

  ManMachine

  4

  323

  0

  31 III 09:47

  
• Martwy ciąg, pytanie dotyczące odcinka lędźwiowego.

  kerpson

  7

  297

  0

  18 II 15:12

  
• Martwy ciąg

  Martix420

  5

  504

  0

  14 II 20:37

  
• Martwy ciąg

  Martix420

  4

  249

  0

  8 II 20:38

  
• MARTWY CIĄG a dół pleców

  szedo420

  2

  268

  0

  26 I 19:13

  
• Martwy ciąg

  2watch

  1

  523

  0

  13 XI 23:25

  
• martwy ciąg a ból pleców w piersiówce

  zoogyone

  2

  255

  0

  12 XI 16:47

  
• Martwy ciąg

  Anonim

  1

  640

  0

  14 X 23:34

  
• Pytanie o split - martwy ciąg.

  Fibonatyk

  6

  262

  0

  12 X 23:27

  
• Martwy ciąg i kilka pytań

  viitube

  4

  245

  0

  12 X 14:52

  
• martwy ciąg stojąc na podwyższeniu, chwyt

  Anonim

  1

  529

  0

  29 IX 06:23

  
• Wyniki 160kg martwy (16lat)

  KAROLEK12345

  7

  2133

  0

  11 IX 17:22

  
• Martwy ciąg

  Dawid26514

  6

  235

  0

  12 VIII 21:43

  
• Technika martwy ciąg

  St4nek

  4

  237

  0

  13 VIII 11:51

  
• Ustawienie pozycji wyjsciowej martwy ciag

  St4nek

  2

  1658

  0

  29 VII 21:19

  
• Martwy ciąg a brzuch

  pAgni

  3

  749

  0

  29 VII 15:14

  
• martwy ciąg

  pAgni

  1

  577

  0

  7 VII 22:31

  
• Martwy ciąg z Hex Bar

  CMLamps

  2

  264

  0

  2 VII 11:37

  
• Martwy ciąg

  xzcxzc

  18

  694

  0

  6 VII 22:27

  
• Ocena oraz nauka techniki - martwy ciąg i przysiad

  patrykoz001

  27

  1073

  0

  22 VII 20:57

  
• Przysiad orz martwy

  Alucard999

  3

  226

  0

  20 V 20:33

  
• Martwy ciąg - ile podniesie kobieta nowicjusz?

  Anonim

  10

  859

  0

  18 V 13:27

  
• martwy ciąg podest

  Anonim

  1

  434

  0

  9 V 21:58

  
• Martwy punkt jak się przełamać?

  Greg1991

  7

  372

  0

  20 IV 06:14

  
• Martwy ciąg na obciążeniu standardowym

  mateu92

  2

  1055

  0

  19 III 22:56

  
• Czy martwy ciąg po przysiadach jest ok?

  forumowyendemit

  11

  500

  0

  23 II 19:49

  
• martwy ciąg, przysiady a strzelanie w kolanie

  magicstick88

  1

  544

  0

  4 II 13:26

  
• Martwy i ławka rzymska

  iDis1703

  9

  471

  0

  5 I 15:42

  
• Martwy Ciag czy dobrze wykonany?

  Anonim

  16

  690

  0

  24 XII 09:12

  
• Martwy ciąg - pytanie

  Hubi 7

  7

  374

  0

  6 XII 21:42

  
• Martwy ciąg sumo

  danio9511

  4

  322

  0

  28 XI 21:05

  
• Martwy ciąg

  Sssss

  11

  965

  0

  15 XI 10:24

  
• Martwy ciąg

  Anonim

  2

  224

  0

  27 X 05:59

  
• Martwy ciąg większy ciężar

  danio9511

  8

  407

  0

  22 X 12:09

  
• Martwy ciąg na prostych nogach

  Anonim

  2

  231

  0

  7 X 12:24

  
• Martwy ciąg rack pull

  danio9511

  5

  1259

  0

  6 X 14:51

  
• Martwy Ciąg a zakwasy?

  Machwes

  8

  560

  0

  6 X 15:46

  
• Martwy ciag

  Anonim

  2

  184

  0

  25 IX 22:17

  
• Technika martwy ciąg

  Mavannkas

  5

  505

  0

  14 IX 02:33

  
• Martwy ciąg - plecy, biodra

  Anonim

  2

  273

  0

  9 IX 11:57

  
• Martwy ciag a trening nog

  ogolona malpa

  16

  772

  0

  11 IX 20:00

  
• Martwy ciąg i przysiad SUMO

  Klaudia007

  4

  583

  0

  31 VIII 11:06

  
• Ocena - martwy ciąg pół sumo

  Addamek

  4

  531

  0

  2 IX 21:00

  
• Martwy ciąg - Ocena

  flava77

  7

  408

  0

  23 VIII 08:25

  
• Czy robic martwy ciag klasyczny, rumunski, jeśli cwicze nogi wytrzymalosciowo?

  PrawieMistrz

  1

  236

  0

  9 VII 18:45

  
• Martwy ze sztanga-poczatki

  Dorian88

  13

  689

  0

  8 VII 16:50

  
• Martwy ciąg na prostych a mięśnie brzucha.

  Nie Lubie Poniedzialkow

  14

  769

  0

  8 VII 13:13

  
• Jak dobic do przysiad 160kg, martwy 200kg, wycisk stojac 120kg?

  moveinout

  13

  585

  0

  6 VI 15:20

  
• Martwy ciąg

  Anonim

  4

  314

  0

  3 VI 15:16

  
• Czy martwy ciąg po przysiadach to dobry pomysł?

  wolfram1991

  3

  1132

  0

  19 V 14:04

  
• Pogłębiona lordoza a martwy ciąg

  definer

  6

  350

  0

  15 V 13:26

  
• Ocena treningu - cel redukcja + 250 martwy.

  Frekz

  3

  308

  0

  30 III 00:30

  
• Martwy ciąg

  danio9511

  5

  404

  0

  11 III 08:09

  
• Martwy ciąg do oceny

  mianeck

  6

  481

  0

  4 III 13:32

  
• Cieżka praca fizyczna a przysiady i martwy

  Saper1988

  19

  681

  0

  4 III 21:26

  
• Czym zastapic martwy ciag w planie fbw?

  Anonim

  4

  324

  0

  18 II 07:09

  
• Martwy ciąg robić czy nie

  Anonim

  2

  218

  0

  10 II 18:16

  
• Martwy ciąg a rozciąganie

  Anonim

  2

  1006

  0

  10 II 09:16

  
• Podrzut i Martwy ciąg i grzbiet

  Anonim

  3

  258

  0

  28 I 06:44

  
• Martwy ciąg rumuński vs ciąg na prostch nogach vs rack pulls

  wiesiors4

  7

  1170

  0

  21 I 22:01

  
• Martwy ciag

  Anonim

  3

  248

  0

  13 I 00:42

  
• Martwy ciąg technika do poprawy

  Frekz

  1

  543

  0

  1 I 14:01

  
• Martwy ciąg

  kamelo99

  6

  641

  0

  20 XII 18:40

  
• Martwy ciąg a wiek.

  SPEJ4SON

  39

  4688

  0

  20 XII 08:04

  
• Martwy Ciąg jako tabata

  Anonim

  2

  211

  0

  21 XI 06:04

  
• Martwy Ciąg i Przysiad

  Anonim

  2

  226

  0

  21 XI 20:36

  
• martwy ciag u niskich osob

  blendzior666

  8

  1784

  0

  20 XI 07:44

  
• Na ile procent robić przysiad i martwy, gdy nie mam pasa kultyrystycznego

  Anonim

  13

  2252

  0

  27 XI 19:22

  
• [WIDEO] Martwy ciąg - technika do oceny.

  Amotorsko

  1

  349

  0

  14 XI 07:45

  
• Martwy ciąg na prostych nogach. Zwiększanie cięzaru. Ilość powtórzeń w serii.

  Kruszyna91

  9

  3783

  0

  30 X 23:18

  
• Martwy ciąg a bezpieczeństwo.

  bartas930811

  16

  878

  0

  7 XI 17:01

  
• Martwy ciąg klasyczny

  bartek.2000

  27

  1904

  0

  16 X 11:10

  
• Jak utrudnić martwy ciąg

  Początkujący01

  12

  1605

  0

  28 IX 21:02

  
• Martwy ciąg

  ChceMiećSiłe

  7

  591

  0

  11 IX 09:30