240
3266
55
Mihu
M.
b.d.
49
w stałym związku
2023-07-25 15:09:01
2005-02-17 00:00:00
Małopolskie
Kr
staram sie dowiedzeć jak najwiecej o treningach i diecie
uff wieloma rzeczami :D
uff wieloma rzeczami :D
zrównoważona (wszystkiego po trochu)
wspinaczka, siłka, biegi, strzelectwo
30
184 cm
99 kg
25%
40 cm
46 cm
108 cm
32 cm
102 cm
52 cm
103 cm
105 kg
124 kg
64 kg
15
97 kg
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
---|---|---|---|
Blog treningowy - motywacja do pracy | Po 35 roku życia | 165 | 2023-01-16 16:03:25 |
Dziennik - redukcja i kondycja | Po 35 roku życia | 25 | 2013-06-19 11:39:50 |
El Mihu/ masa na stare lata :D | Trening dla początkujących | 95 | 2010-09-09 23:39:16 |
Obliczanie tkanki tłuszczowej | Odżywianie i Odchudzanie | 1 | 2010-09-09 22:14:29 |
Dieta - proszę o ocene | Odżywianie i Odchudzanie | 3 | 2010-09-09 00:12:48 |
ACT do oceny | Trening dla początkujących | 10 | 2010-09-07 19:28:44 |
regeneracja naskórka na dłoniach | Zdrowie i Uroda | 3 | 2010-08-13 23:50:14 |
Spalanie tluszczu na rowerku | Odżywianie i Odchudzanie | 5 | 2007-05-06 17:35:34 |
[kupie] obciążenie do sztangi | Targowisko | 0 | 2005-03-02 17:20:20 |
Trening kontrastowy??-pomocy | Trening dla zaawansowanych | 0 | 2005-02-17 03:25:29 |