neyzzar

Początkujący

Napisanych postów: 171 Przeczytanych: 57577 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 21 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 10/24/2021 11:31:53 PM Data rejestracji: 5/19/2018 2:38:23 PM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zaburzenia psychiczne - co zrobić?	Zdrowie i Uroda	11	9/27/2021 1:51:20 AM
SIła uderzenia	Scena MMA i K-1	5	9/5/2020 6:10:26 PM
Wzrost po 19 roku zycia	Zdrowie i Uroda	2	8/9/2020 6:58:48 PM
Ból szyi	Zdrowie i Uroda	4	5/1/2020 5:12:39 PM
zlamanie kosci ramiennej	Zdrowie i Uroda	24	12/9/2018 6:45:12 PM
kontuzja a dieta	Szybkie pytania bez logowania	7	12/10/2018 1:34:20 PM
Czworoglowe udaa	Trening dla początkujących	5	11/17/2018 1:01:14 PM
Czworoglowe uda	Szybkie pytania bez logowania	2	11/17/2018 11:32:16 AM
Ból nadgarstka po treningu	Zdrowie i Uroda	10	10/27/2018 2:34:26 PM
Split kazda partia 2 razy w tygodniu	Szybkie pytania bez logowania	5	10/21/2018 11:13:38 PM
Jak sie podciągać więcej?	Trening dla początkujących	4	8/31/2018 10:31:20 PM
Barki ćwiczenie	Trening dla początkujących	19	8/7/2018 7:22:52 PM
Czy do tej odżywki bialkowej dodawana jest miarka?	Odżywki i suplementy	12	7/10/2018 7:33:54 PM
Wyciąg górny a triceps?	Trening dla początkujących	4	6/18/2018 4:28:26 PM
Zapadnięta klatka piersiowa (lejkowata)	Trening dla początkujących	3	5/19/2018 2:53:07 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zaburzenia psychiczne - co zrobić?	Zdrowie i Uroda	10/23/2021 1:34:00 AM
Czy mam szansę jeszcze urosnąć mając 19,8 roku ?	Zdrowie i Uroda	1/31/2021 4:46:48 PM
Sposoby na wzrost	Szybkie pytania bez logowania	10/18/2020 9:35:37 AM
Wyciskanie 100kg	Szybkie pytania bez logowania	10/9/2020 2:09:00 AM
Co jeść	Szybkie pytania bez logowania	10/6/2020 6:57:48 AM
Nie mogę przytyć	Szybkie pytania bez logowania	10/5/2020 6:35:11 PM
Czy warto ryzykować operacje dla samej kulturystyki?	Odżywianie i Odchudzanie	10/1/2020 12:23:38 AM
Czy żeby przytyć konieczne są ćwiczenia na siłowni?	Szybkie pytania bez logowania	9/30/2020 12:40:25 AM
Pchanie samochodu	Szybkie pytania bez logowania	9/27/2020 9:39:56 PM
Odżywka białkowa	Szybkie pytania bez logowania	9/27/2020 2:41:09 AM
Masa ciała a siła człowieka	Szybkie pytania bez logowania	9/20/2020 5:24:19 PM
Wzrost a dojrzewanie...	Zdrowie i Uroda	9/17/2020 5:08:28 AM
Siła uderzenia	Szybkie pytania bez logowania	9/16/2020 8:56:30 PM
Siłowanie na ręke	Szybkie pytania bez logowania	3/14/2020 9:09:52 PM
Spadek wagi i siły	Szybkie pytania bez logowania	2/26/2020 7:12:35 AM
Ile wycisnę?	Szybkie pytania bez logowania	12/26/2019 10:05:30 PM
Rzut piłką lekarską 3kg	Szybkie pytania bez logowania	12/25/2019 11:41:17 PM
Zakwasy a trening	Szybkie pytania bez logowania	12/4/2019 2:37:03 PM
Spadek siły	Szybkie pytania bez logowania	11/17/2019 12:45:31 AM
Silowanie na reke	Szybkie pytania bez logowania	11/10/2019 1:15:17 AM
16 lat a nie mogę podnieść hantli 14kg.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10/4/2019 6:50:10 PM
Krzywa kość ramienna	Zdrowie i Uroda	9/20/2019 4:44:04 PM
Pytanie o wzrost	Szybkie pytania bez logowania	9/11/2019 7:57:15 PM
Krzywa kość ramienna	Zdrowie i Uroda	9/11/2019 2:54:43 PM
Slodzik	Szybkie pytania bez logowania	9/11/2019 2:51:57 PM
Pizza	Szybkie pytania bez logowania	9/7/2019 3:15:18 PM
redukcja sila	Trening dla początkujących	9/7/2019 1:25:21 PM
Krzywa kość ramienna	Zdrowie i Uroda	9/4/2019 11:31:33 PM
Sen po 5 godzin	Szybkie pytania bez logowania	8/26/2019 1:01:06 PM
Pamięć mięśniową	Szybkie pytania bez logowania	8/26/2019 2:14:10 AM

neyzzar

Początkujący

Artykuły

Czy spacery są wystarczające w leczeniu i profilaktyce osteoporozy?

Mity związane z dietami wegetariańskimi i wegańskimi

Jennifer Hernandez zawodniczka Women’s Physique nie żyje