SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ustawienie pozycji wyjsciowej martwy ciag

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1742

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 92
Siema mam problem otóż nie moge ustawic prostego kregoslupa w pozycji wyjsciowej w martwym ciagu ciagle robie przeprost i nie moge temu zapobiec a jak probuje ustawic prosty kregoslup to wtedy boli mnie odcinek piersiowy (gdy robie przeprost boli mnie ledzwiowy) :( . Prosze o pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Z białkiem SZTOS łatwiej zdobędziesz prawdziwie SZTOS formę!

16 porcji w opakowaniu, w tym 19g białka w 1 porcji!

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17409 Napisanych postów 130902 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1454757
nagraj film i wrzuć w dziale trening dla początkujących.

Prosty kręgosłup nie jest "prosty", prosty oznacza to że posiada naturalną krzywiznę.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14133 Napisanych postów 52096 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 395820
Na podstawie opisu nie da się nic podpowiedzieć

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mniej więcej typ sylwetki, czysta ciekawość :]

Sztos