Martwy ciąg - różnica ułożenia barków

Witam :D
Mam do was takie pytanie______
Ćwicze juz ~2lata na domowej siłce


Zauważyłem ze podczas martwego mój prawy bark jest niżej od lewego przez co mocniej pracuje lewy kaptur i mam go bardziej rozbudowanego :/

Ktoś pomoże ? jaka może być tego przyczyna? jakieś ćwiczenia którymi mógłbym to poprawić ?

Jaki chwyt stosujesz? Może naprzemienny?

Dobrze by było dać zdjęcie sylwetki tyłem z dalszej perspektywy ( luźna postawa , ręce wzdłuż tułowia i ewentualnie drugie z trzymanym obciążeniem )

moze być np skolioza, i jeden bark bedzie nizej, za duzo komputera, noszenie plecaka na jenym ramieniu może spowodaować że jeden bark jest wyzej

Niestety napisałeś zbyt mało informacji na temat problemu, który Ciebie spotkał, abyśmy mogli wypowiedzieć się i odnieść. W takiej sytuacji, możemy jedynie zgadywać, jak i zadawać xx pytań próbując dojść do tego co dokładnie masz na myśli.

Idealnie jakbyś wrzucił dobrej jakości zdjęcia (całej) sylwetki ukazujące problem braku proporcji mięśnia czworobocznego.

Poza tym, filmik z tego w jaki sposób wykonujesz martwy ciąg. Przy prawidłowej postawie w tym ćwiczeniu jedyną możliwością aby jeden bark był niżej jest przechwyt, którego nie polecam Tobie stosować.