motywacja

swego czasu staralem sie trawke wykorzystac do silowni, palilem przed silka. O tak 2 -3 buchy na lepsza motywacje. I motywacja byla i wiecej razy ciezar sie unioslo i ciezary sie wieksze dokladalo, ale na dluzsza mete trawka rozleniwia, hamuje apetyt i lepiej kaske wydac na suple niz na ziolo. Za pare lat to zrozumiesz, jak ci trawa dziure we lbie [...]

Ojjjj to kiepską masz motywację jak "chcem na wakacje jakos wygladac zeby sie nei wstydzic" po pierwsze po jednym cyklu pojdzie ci góra 1-2 cm w łapie tak sądę po drugie i co najważniejsze twoja motywacją to to co jest najważniejsze i nie powinieneś bazować na tym, że chcesz lepiej wyglądać dla innych tylko dla SIEBIE! Qrwa zrozum to i [...]

Lajtowe ćwiczenie. Miałem sytuacje jak na wakacjach robiłem i do mnie na "siłke" wpadło ze 3 byków po 170 wzrostu i 50kg wagi. I robiłem trening pleców. No to motywacja większa żeby zaprezentować się jak najlepiej. I ćwiczenie wmiare szło, tylko wqrwiało mnie jedno co serie pytali się ile mam na sztandze, a w połowie serii ile mi jeszcze [...]

Widzę, że duża motywacja u Ciebie. Ja zaczynałem w 4 klasie grać w basket (5 treningów w tygodniu). Myślałem o NBA, ale w piątej klasie dowiedziałem się, że są czarni w ameryce i że to nie jest tak prosto. Co razem z kolegami jesteśmy 2krotnymi mistrzami polski, ale o NBA nikt z nas nie myśli :) hheh. Życze powodzenia i zajścia jak najdalej.

[...] odpowiadac nie obcinaj za bardzo wegli to bedzie oki jak juz pisalem bcca, glutamina jako antykatabolik noboostera proponuje jako taki dodatek motywujacy na treningu (poma, motywacja), nie jest on konieczny ale jak ma sie sianka to warto dla polepszenia komfortu treningu i pobudzenia (wybór jest duzy, zależy od funduszy) przyda sie zma, omega-3, [...]

http://www.sfd.pl/Motywatory_Treningowe-f451.html żadne zdjecia filmiki nie zmotywują Cię, sam sobie musisz pomóc, np motywacją moze być 6-cio pak na brzuchu

Najlepsza motywacja sa swoje przyrosty i progresje ciezaru , ja tak uwazam , i mnie to motywuje, pozdroo!

Najlepsza motywacja jest to ze trzeba wygladac jak facet .

Jeżeli chodzi o motywacje to polecam ci tę ksiązke "Motywacja bez granic" przeczytalem ją i polecam. Nie musisz kupowac mozna sciagnac pelna wersje w formie ebooka.

kupic przez neta to 34 złote ksiązka http://motywacja.zlotemysli.pl/ a w księgarni to nie wiem czy jest

motywacja topodstawa jeśli chcesz pracować nad soba a ktoś się z tego śmieje to a.jest idiotą b. zazdrosci Ci

no i wlaqsnie taka popma to dla mnei wieksza motywacja:) chcialem tylko wiedziec czy jak nie bede bral tego w DN i tylk oprzed treningiem to czy cos sie stanie strasznego..:P

za około 250 zł masz juz dwa clouty- i choc nie sa typowymi pobudzaczami- to może byc tak,ze poprzez ich zastosowanie chęć i motywacja do treningu cie nie opuści... to więc bym polecał. chyba, ze faktycznie chcesz taki mix robić; choc akurat do takiej marki jaka jest clout wziąłbym i kreatyne podobnej

Na prawdę ciekawy pomysł Wzorek z tym obciążeniem. Zresztą zgadzam się, motywacja przy biciu rekordu odgrywa mocną rolę

Dobre pytanie. JEst tak jak przedmówca pisze. U większości osób które stossują wszelkiego rodzaju suplementy są widoczne efekty. Są jednak wyjątki ( osoby na które jakims cudem dany suplement nie działa). Myśle że większość osób kieruję się teorią (,, mi po tym poszło tyle.... , a po tym tyle") i nie wiem czy nie mają racji. POŁOWA SUKCESU TO [...]

Przez jaranie zioła spada motywacja wiec raczej jest to nie wskazane ale jak raz na tydzień zajarasz (w dzień beztrenigowy) to raczej nic ci nie bedzie TIGRE

Ponizony sie nie czuje bo stanalem w obronie dziewczyny wiec to ze dostalem mi nie przeszkadza :) Na cwiczenia i tak mialem sie zapisac wiec motywacja plynie z czego innego.

„Herkules bez sterydów” – to hasło rozpoczynającej się kampanii profilaktycznej wojewody zachodniopomorskiego upowszechniającej wśród młodzieży wiedzę o szkodliwości stosowania środków dopingowych. W ramach akcji prowadzona będzie wśród uczniów edukacja antydopingowa m.in. poprzez docieranie z informacją o [...]

[...] kategorii było różnie... Byly kategorie gdzie bylo dużo zawodników a byly też z 1-2 osobami. Ja mogłem spokojnie zrobić wagę ale wedlug zgłoszeń miałbym pustą kategorie więc wolałem z waga 100,3 wystartować w 110. Zawsze to inna motywacja kiedy jednak masz obsade SZACUN za decyzję.. Ja zrobiłem podobnie jak startowałem na MŚ GPC w tym roku....

Motywacja do cwiczen..... Patrz w lustro i jaraj sie tym co juz uzyskales i mysl o tym jak mozesz wspaniale wygladac Ja uwielbiam cwiczyc poprostu uwielbiam w urodziny sobie nie odpuszczam wogule sobie nie odpuszczam jezeli juz cie to nudzi tzn ze to nie jest dla ciebie.Jak ktos wczesniej napisal odpoczywam przy tym ja traktuje to jako swoj tryb [...]