nitrobolon II + man clout

czesc
Planuje taki cykl: nitrobolon II +man clout
Czy bedzie to dobre polaczenie?
i ewentualnie co lepszego moge dostac do maks 230-250zl
Cel suplementacji to masa:)
dlugosc 6-8 tygodni( nie wiem jak by wyszlo z iloscia porcji)
za soba mam cykl z CP i N.O.K.O

Faf, przyrownaj np. clota do crev a dowiesz się, ze tez nie jest jakis skladowo zaaansowany, dziala jednak b. dobrze[ma[ją] to co trzeba] co potwierdza multum pozytywnych opini.
45 porcji za około [chyba mniej nawet] 100 zl to jest srednioekonomiczny....

tym bardziej, ze wg. opini twych dziala na ciebie już około 5g. kreatyny.

jedna puszka wystarcza więc na cykl w twoim przypadku, skąd więc mowa o brakiu ekonomiczności[chocby i nie wszyscy tacy byli i potzrebowali wiekszych dawek]

dziwi mnie to troszku...

zamiast nitro proponuje horse power+clout

ja bym wzial preparat przedtreningowy (np no-xplode, shotgun itp) + pojedyncza forma kretki (mono).

wiele zalezy od stazu, wagi doswiadczenia itp...

wypelnij ankiete.

Ankieta



Osobiście polecam zrobic z tego dwa cykle

oba suplementy to staki kreatynowe, clout aczkolwiek lepszy

wybierz sobie jeden, zakup Monohydrat kreatyny i starczy

bierz potem

DT: rano 4 - 5g mono, przed treningiem clout lub nitro II

DNT: rani porcja mono, ewentualnie druga porcja po kilku godzinjach. Mozesz tez zjesc zamiast porcji mono, porcje clouta/nitro II

dieta jest?
Jak nie dokup sobie białeczko, gainera na uzupełnieine i będzie super cykl

dla komfortu treningu arginine (AAKG HARDCORE TREC) ALBO jabłczan cytruliny (aero 2 Biogenixa)

Lub cos przedtreningowego, jak faftaq napisał



zdr.



Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-01-19 23:22:36

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)


2) 22 lata
3) 68/170
4) staz: 1,5 roku
5) cel cyklu: masa
6)stosowane już wcześniej suplementy : Hmb kiedys:),ostatnio Cell pump + N.O.K.O
7) stosowane wcześniej spalacze : venom 3.0 kiedys
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Cell pump + N.O.K.O
+ bialko x5,omega-3 i jakies wiataminki
9) ilość dni wolnych od kreatyny: do planowanego rozpoczenia cyklu bedzie 60:)
10) przewidziane finanse na cykl: do 250zl
11) czas trwania cyklu 6-8 tygodni

Diete mam odpowiednia 300-500 kcal na +
Dorzuce do tego bialko,omega-3, gainer odpada bo mam sklonnosc do lapania tluszczu wiec wole nie ryzykowac:)
Co do stackow przedtrenigowych to niewiele je czuje,jestem dosyc odporny na pobudzacze:/
po N.O.K.O miala byc pompa ale nic takiego nie odnotowalem:/
moze dlatego ze mam niskie cisnienie krwi???
Wiec ewentualnie mozna zastapic czyms ten nitrobolon II,
O clout slyszalem kilka pozytywnych opini wiec chce sprobowac:)

sorry za 2 posty ale nie wiem jak dodac 2 zdjecia w jednym:/

up

To jednak zdecydowalem sie ze bedzie clout i mono vitalmaxa
o takie : https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

i tu pytanie jak najlepiej to rozpisac na cykl 8 tygodni
w tygodniu 4 dni treningowe i 3 nie treningowe.
W puszce clouta jest 600g i 12gr na porcje ( a w niej OROTINE (Kreatyna Orotowa) 3000 mg)

wiec wymyslilem tak
od 1 do 4 tygodnia
DT: rano 5g mono, przed treningiem clout 1 miarka

DNT: rano 5g mono, w porze treningu 5g mono.

od 4 do 8 tygodnia
DT: rano 5g mono , przed treningiem clout 2 miarki
DNT:rano 5g mono, w porze treningu 5g mono

Co o tym myslicie?

za około 250 zł masz juz dwa clouty- i choc nie sa typowymi pobudzaczami- to może byc tak,ze poprzez ich zastosowanie chęć i motywacja do treningu cie nie opuści...

to więc bym polecał.

chyba, ze faktycznie chcesz taki mix robić[z mono]; choc akurat do takiej marki jaka jest clout wziąłbym i kreatyne podobnej

za pobudzenie wystarczy mi 200mg koffeiny przed treningiem:)
hmm 2x clout to 260zl plus przesylka 280...niby nie duza roznica ale wole sobie ustalic sztywna granicw wydatkow bo czesto jest tak ze dokladam te 10zl do czegos lepszego i niewiadomo kiedy wydaje sie 400zl:)...ale wracajac do tematu jaka kreatyne proponujesz? Ewentualnie 2x clout to bylo by:
DT: 1 porcja clouta rano 1 przed treningiem
DNT: 1 porcja rano 1 w porze treningu

W takim ukladzie bedzie na niecale 8 tygodzni

mogłoby byc takie wlaśnie dawkowanie.

b. dobrym połaczeniem w takim sytuacji[a chyba mieściłbys sie w granicach swoich planów co do wydatków] clouta i crevolution.

przynajmniej w moim przypadku te staki okazały sie jednymi z najlepszych[crev. wlaściwie bardziej chwale niż KO czy hp]