motywacja

Motywacja jest:)Na drążek niestety troche za niskie pomieszczenie:)

no ładnie ładnie ja bym jeszcze jakieś plakaty dał na sciane co by motywacja lepsza była %-)

Rafalsky89 nie spinaj sie chyba ci to bedzie potrzebne.Nie wiem tematy ci sie pomyliły czy nie zrozumiałes treści mniejsza z tym. Przerwa tak jakby juz byla,siłki nie zmienie bo chodzę na swoja co do kolegow to z poczatku nawet chodzac sam wieksza motywacja była niz teraz,ale jakoś wszystkim z nas nie chce się cwiczyć

no motywacja jest chyba niskich lotow gdy niewsrany robisz siady ze 100kg+

motywacja juz wraca po dzisiejszej pompie az zachciało sie znowu cwiczyc za tydzien moze dwa cykl na mono jakos idzie"PLECY SAME SIE NIE ZROBIA"

troche więcej wiary w siebie - motywacja to podstawa... dlaczego od razu zakładasz, że nie wykonasz A6W ??? to fakt - nie jest łatwy do ukończenia... ale dobre nawet 15 dni...

[...] Rób tak też z piciem musisz dużo pić żebyś miał dobrą przemianę materii co też ci pomoże.Ja robię tak że jak wstaje noto pije 2litry wody w dniu coś tam jeszcze no i wieczorem 2litry. Jak masz kupli którzy grają w piłkę dołącz do nich graj z nimi chociażby jako obrońca zawsze coś spalisz. I pamiętaj do celu prowadzi dobra motywacja! Powodzenia ;D

lepiej mi sie trenuje to raz a dwa wieksza motywacja.tak do 220-230

[...] zaangażowane w treningi. Dla mnie to wielkiego znaczenia nie miało, jak pas był mi na zawody potrzebny to zrobiłam i tyle Ale są osoby, dla których to jest jakaś motywacja, wyznacznik postępu, itd. Btw, najintensywniejszy okres treningowy miałam właśnie na studiach Czasu to nie ma jak już trzeba pracować, pojawia się rodzina, itp... [...]

[...] Przejrzyj choć pobieżnie w/w artykuły i zastanów się czy zmierzasz w dobrym kierunku. Wiem, że aktualnie 4kg straty to zastrzyk energii i dodatkowa motywacja dla Ciebie, ale po około 2 - 4 tygodniach u większości osób przychodzi załamanie i spadek poziomu motywacji... Wierzyć mi się nie chce, że wykwalifikowany dietetyk [...]

Kresus, myślę, że raczej chodzi o motywację. Jeden kolega ujął to zbyt dosadnie i niegrzecznie, ale generalnie kolor paska nie jest zbyt mądrą motywacją do świczenia sztuk walki

Super jezeli bedzie tak jak mowisz bedzie poprostu wspaniale moja motywacja musi wrocic na dobry poziom =) dziekuje jeszcze raz za tak wielka pomoc. Jak zaczne treningi czy bede mial jeszcze jakies pytania czy watpliwosci bede pisal mam nadzieje ze gdy bedziesz mogl odpowiesz bo widze ze udzielasz dobrych sensownych odpowiedzi jak czlowiek na [...]

Powiem tak. Nie rozumiem jak fajter może przegrać z nie fajterem i to taki staz w MMA ? Czy ty widzisz co piszesz ? Przeciez mi sie płakac chce. Chłopie ja po czymś takim to bym się wku.rfił i to równo i to jest MOTYWACJA I powód do nie op*****lania się !! Mnie ostatnio na sparingach koleś ,ze stażem 0 klepał i co załamałem się ? To mnie [...]

Myślę, że największym dopingiem będzie motywacja we własne możliwości ;)

[...] do lustra póżniej znowu oglądaj i...wystarczy pozatym czytaj jak najwiecej na ten temat to pomaga. Zapisz sie na siłownie(aerobik) najlepiej ćwiczy sie w grupie-największa motywacja,a jeszcze lepiej z koleżanką(kolegą). Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco [...]

skoro jestes przemeczony do przede wszystkim odpowiedni odpoczynek + micha, odpoczniesz to wroca siły i motywacja ;-) z supli mozesz spróbowac np. różanica gorskiego czy zen szenia, dla poprawy sil witalnych , samopoczucia Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-06-08 11:56:13

[...] tłuszczu mnie trochę zakręciły.Dieta raczej nieredukcyjna-tylko drastyczne ograniczenie "złych" tłuszczy-przy okazji nowe nawyki żywieniowe na plus-motywacja do pracy nad sobą w sensie sportowym i powrót do zdrowia. Zmieniony przez - Szelek67 w dniu 2009-05-13 09:19:58 Zmieniony przez - Szelek67 w dniu 2009-05-13 09:25:08

i nie mam żadnych objawów bo go nie biorę zastanawiam się na kupnem bo inna motywacja jest jak się coś tam bierze :p

[...] podstawa wiec ona musi sie znaleźć w Twoim cyklu czy to w poj.formie czy staku jezeli nie szkoda Ci kasy, przed treningówka opcjonalnie, jezeli bywa ciezko z checiami, siła, motywacja np.po ciezkim dniu pracy to bd sie sprawdzi, jezeli takich problemów nie masz to tez warto sie zastanowic czy wydawac kase na nia, dla mnie np. jakbym mial [...]

OJ JOJ JOJ nadajesz Chomeini zupełnie na innym kanale,nawet jak byś mial 10 razy wieksze aspiracje jak Pudzian ,to jeszcze dochodzi genetyka ,psychika ,motywacja dieta ,suple ,pol zycia na soku itp sprawy,zesr....l bys sie na rzadko a Pudzianowi bys nie mogl w 1/10 DORÓWNAc....................zacznij porzadnie targac złom i o mase sie nie martw [...]