[...] jak to ja się czym motwuje. Narazie zbieram sprzet niedługo będe ławke spawał itd. Narazie to ćwicze troche u kumpla troch w szkole ale ogóle to h** nie ćwiczenie. moja motywacja to 1.ładnie wygladać 2 no i być silnym co mnie zmotywowało wy koledzy wy jak weszłem na to forum to zobaczyłem że to może robić każdy. A jak weszłem w dział nasze [...]
KOlejna legendą jest szatan A Pielązek nadal tam cwiczy :) szkoda ze masza i brzozka juz nie :( 2 tak zbudowanych ludzi to konkretna motywacja do treningow :)
Dzięki za pomoc. Chyba zdecyduje się na siłke.Na pewno motywacja będzie większa, a i szybsze efekty(Tak mi się wydaje.).Co chcę osiągnąć?Nawet się nad tym nie zastanawiałem:), ale myślę że siłe i mase.
znaczy u mnie jest tak motywacja raz mi spada raz wzrasta lecz , ochote do treningu zawsze mam tylko czasem mi się zdarza że trenuje bez motywacji xd, a czasem mega w siebie wierze , chociaż efekty jakies już tam widze
http://www.fight24.pl/wp-content/Josh-Emmett-vs-Ricardo-Lamas.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Josh Emmett: Chcę kogoś z TOP5 lub TOP3 tak, by zbliżyć się do walki o pas Reprezentant Team Alpha Male po wygranej na UFC Fight Night 155. Josh Emmett (15-2, 6-2 w UFC, #10 w rankingu UFC) dopisał do swojego rekordu kolejne efektowne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 4x w tygodniu. Ogólnie od tamtego momentu trochę schudłem tzn. waga ta sama lecz wymiary mniejsze. Jeżeli dieta okaże się dobrze ułożona ,myślę nad założeniem dziennika bo z motywacja i silną wolą jest u mnie kiepsko w kwestii żarcia }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7255628bdbf74c5abce7fae983559ab6.jpg Zmieniony przez - arni521 w dniu 2012-05-18 [...]
Co za motywacja, noga chora a ty za przysiady się bierzesz Podkładka nie zmieni nic, wielu to stosuje by utrzymać lepiej równowagę Ja też sobie stoję piętami na deseczce bo mi wygodniej Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-09-13 23:39:28
Niestety nie startowałem i pewnie już nigdy nie będę. Nabawiłem się paskudnej kontuzji barku, której skutki odczuwam już od prawie 4 lat. To uniemożliwia mi treningi na maxa. Polecam jednak starty. Obserwując swoich znajomych wiem że jest to doskonała motywacja do bicia swoich życiówek i dalszego rozwoju.
[...] osoby co lubia treningi w samotnosci w piwnicy, inne wola otwarte przestrrezenie na zewnatrz, a jeszcze inne lubia jak sa w gronie ludzi. Nie ma tez nic zlego w tym, jezlei motywacja dla nas jest wyjscie na silownie spotkac sie ze znajomymi i przy okazji zrobic trening. Kazdy ma prawo trenowac jak mu sie podoba, gdzie i z kim. Ja sam wole [...]
Na mnie w sumie nic nie działa jakbym nie stosował jeśli chodzi o pobudzenie. Ale jeżeli miałbym ocenić Hot Blooda to: -pobudzenie - -pompa 8/10 -wytrzymałość 7/10 -skupienie i motywacja 8/10 Jak oczekujesz pompy i chęci do treningów to OK. Attack gorszy od HB. Zmieniony przez - czlowo w dniu 2012-02-24 15:48:37
Testowałem 2 razy raz solo i raz przy cylku na kreatynie 6gram ed W obu przypadkach tak jakby nieco większa rezerwa siły zostawała na treningu Ale dokładnie nie powiem czy to zasługa beta alaniny czy poprostu motywacja spowodowana samym jej zażywaniem.
W lato wieczorem jest jasno, słoneczko etc elegancko się ćwiczy :) W zimie już ciemno i wgl, jakoś w lecie większa motywacja :) PS: Ale i picie dochodzi itd.. Więc cudów nie ma :D
Siemanko, wlasnie konczy mi sie przedtreningowka i poszukuje kolejnej. Aktualnie redukuje wiec szukam takiej ktora nie zawiera kreatyny zeby woda mnie nie podlewala ^^ co polecicie ? masz jakis termogenik na stanie? czy wlasnie przedtreningowka ma posluzyc w tym celu Mam już też co prawda końcówkę spalacza : X’Therm-N-tor® Biogenix Do tego brałem [...]
[...] bo jest lepsza.:) i na przytszłosc na polecam kupywac od kogos kreayny albo z niepewnego zrudła... czasem moga ci wsypac G*** a jezeli sie nie znasz to poprastu stracisz pieniadze( i zostanie ci tylko motywacja ze masz "kreatyne" lepiej kup sobie z pateki, z sklemu(profejonalnego) badz poprastu z allegro.pl albo w sklepie sfd.pl :P
Kurde lepiej żeby zadziałał tzn taka przyjemna motywacja i pobudzenie była ale pompy jakiejkolwiek brak.. Xevisek - coś w tym jest - aakg (16 kaps) a max 8 piszą i nic, NitrobolonII - nic teraz S.A.W - nic :D Zmieniony przez - Bobikson w dniu 2013-03-07 22:55:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak się troche kasy zainwestuje to jest to dodatkowa motywacja :) trenowanie na siłowni ma taki plus, że zawsze może Ci ktoś pomóc/asekurować i doradzić w kwestii techniki.. Zmieniony przez - Mortalus w dniu 2013-05-30 00:06:32
Na mnie działa kozacko, energia zayebista, motywacja do ćwiczeń też, mocno zwiększa mi wydolność, termogeneza masakryczna, leci ze mnie nawet jak siedzę sobie na krześle nic nie robiąc biorę 2 tabletki dziennie podsumowując naprawdę godny polecenia tylko zastanawiam się czy 95-110 pulsu/min to nie za dużo (normalnie mam 65-75)