[...] i film tak ładnie zapraszają i też myślę "Nie chcę mi się" .... "Może dziś odpuszczę" .... "Kurde, znowu" ...... I trwa to do zrobienia I serii, poczuję ciężar, energia, motywacja, endorfiny szaleją i po dobrym treningu zawsze wracam szczęśliwy jak małe dziecko :-D i nie mogę się doczekać następnego, aż do momentu gdy na niego wychodzę i [...]
[...] 1 - Swissman, 2 - Norsman, 3 - Celtman... etc. :) Trzeba zapracować sobie na takie przygody. Przy takich planach to jednak inny wymiar motywacyjny - większe cele to i motywacja musi być na poziomie :-) Trochę brakuje mi podczas treningu siłowego takich "wyższych" założeń.Owszem walka z samym sobą,zwiększanie siły i dobra sylwetka też [...]
Ostatnio trochę brakuje mi czasu na treningi.Dopiero dzisiaj byłem w stanie zrobić kolejny. To jest chyba jeszcze większa bolączka amatorów sportu, większa niż motywacja. Jakiś ogień zawsze idzie wykrzesać, a z czasem gorzej.
To jest chyba jeszcze większa bolączka amatorów sportu, większa niż motywacja. Jakiś ogień zawsze idzie wykrzesać, a z czasem gorzej. Proza życia.Inna sprawa,że kiedyś potrafiłem wstawać o 5:00 i pójść na trening indywidualny mając w perspektywie jeszcze dwa treningi w klubie. Co prawda trenowałem wtedy koszykówkę i miałem znacznie mniej lat niż [...]
To jest chyba jeszcze większa bolączka amatorów sportu, większa niż motywacja. Jakiś ogień zawsze idzie wykrzesać, a z czasem gorzej. Proza życia.Inna sprawa,że kiedyś potrafiłem wstawać o 5:00 i pójść na trening indywidualny mając w perspektywie jeszcze dwa treningi w klubie. Co prawda trenowałem wtedy koszykówkę i miałem znacznie mniej lat niż [...]
[...] było pisane wiele razy trening treningowi równy zależy od wielu czynników - a zwykle tych których naukowiec/trener nie będzie w stanie skontrolować jak oszukiwanie czy nawet motywacja oszukiwanie - jaka praca jest włożona w wysiłek/trening nie ważne jaki czy dieta - spełnianie warunków/nie podjadanie itp. jak życie pokazuje człowiek lubi [...]
Poki co motywacja jest ale czasem tez bywaja gorsze okresy;) ja mam tak ze jak widze efekty i progres to motywacja rosnie;) Doriska noposzlo tyle siadow i jeden regres ns 20pow teraz w pracy ledwo chodze;) motywacji moge ci na obecna chwile pozyczyc;) Doriska czekam na odpowied od Ciebie;))) Na chwilę obecną to mi jej nie brakuje - jak [...]
[...] zastanawiam się nad przejściem do wyciskania sztangielkami, bo jakoś nie mogę poczuć klaty :/ Co robię nie tak? :/ W gratisie macie jakieś komentarze Karoliny ^^ haha Dobra motywacja nie jest zła! (I opieprz też... :D) Chyba ostatnią rzeczą w dzisiejszym wpisie treningowym są pomiary wykonane dzień za późno ale za to na czczo i rano, żeby nie [...]
z FC Barceloną każdy chce powalczyć Sprawdzić swoje możliwości na mistrzu kraju jak i triumfatorze LM . FC Barcelona to dodatkowa motywacja dla innych ekip . Tyle tylko że nie sama motywacja gra ...
Motywacja po wspólnym treningu w Warszawie znacznie większa, zresztą przed tym za tydzień w Łodzi też - nie mogę się doczekać! Trzeba tyrać póki jest czas , bo na koniec roku kilka dni przerwy :-)
[...] Nie ma sensu dalej masować i się zatłuszczać , a tak to ostatnio wyglądało. Oczywiście to głównie moja wina, wybijające z rytmu urazy, gorsze jakościowo jedzenie, mniejsza motywacja i stało się @@-)#-P Jedynym sensownym krokiem jest obecnie zgubienie zbędnego balastu, aby potem dorzucić jeszcze trochę dobrej jakościowo masy :-)) Obecnie nie [...]
[...] góry: ja w 2009 rozwaliłem plecy dyskopatią i myślałem, że jestem na stałe wyeliminowany. Wtedy też zniknąłem z forum, bo i treningi nie było na 100%, a więc i cała oprawa i motywacja g**** warta. Ale z czasem uczymy się żyć i funkcjonować z każdym urazem- ja nieprzerwanie wykonuję ćwiczenia rehabilitacyjne na plecy, co niezastąpienie umożliwia [...]
No bardzo apetyczne, szczególnie właśnie na wyjazd- nie zawsze jest czas/siła/chęć gotować, a nie każdemu spasuje zagotowany na 3 dni z góry kurach z ryżem. Chociaż ja bym pewnie tak zrobił%-) Czekamy na jakąś relację, zróbcie jakieś zdjęcie z kolegami z SFD:-)) Tak, catering świetna sprawa i na kolejny weekend wyjazdowy też zamówię ale już tylko [...]
[...] zadowolony, że w przeciwieństwie do ostatniego treningu barków+ramion , nie czułem żadnego dyskomfortu jeżeli chodzi o łokieć - trzeba być dobrej myśli i cisnąć dalej, motywacja 200% bla bla bla po debiutaach - wszędzie to czytam dzisiaj 8-) dla mnie to bez znaczenia, obejrzałem w zeszłym roku blisko 20 imprez i jakoś już przywykłem do tego [...]
oby na lato forma była dopieszczona, trzymam kciuki :) za jakiś czas możesz mieć trochę problem z regeneracją przez wstawanie nocne i to przez parę lat :P ja też mam nadzieję niedługo zakończyć ten etap walki z takim samym założeniem i to mnie trzyma od cheatów, że im prędzej osiągnę cel pośredni, tym prędzej dołożę kcal i nie będę już więcej [...]
[...] i rozbijania od stóp po biodra. Dzisiaj też przyszła malutka dostawa , 2 koszulka w tym jedna specjalna dla Teamu SFD....nie , nie póki co do niego nie należę, ale będzie motywacja aby sie tam kiedys dostać 8-) http://i.imgur.com/e8F2vLj.jpg Druga to zwykly tank AN bo widzialem ,ze sporo osob go ma i nada sie na rozne treningi za grosze wiec [...]
[...] z kad wy tyle energi na wszystko bierzecie. Ja jakbym mogl to bym tylko cwiczyl spal i jadl %-) Ta gajowka robi niesamowite wrazenie, zaj**iscie musi sie plywac w takiej przejrzystej wodzie :-)) No co do nog to wygladaja super, wiadomo jak przy podobnej jakosc dolozysz rozmiaru to bedzie miazga :-)) najwazniejsze ze jest plan i motywacja ;-)
[...] nie ma co urywac ze wiejskie jajo to inna liga bo wiadomo co kuraki zra i nie sa tuczone w 3miechy do rozmiaru indyka. Kurcze widze ze dalej jak nie urok to sraczka z twoimi dolegliwosciami, trzymam kciuki zeby wkoncu odpuscily bo nowy plan i dodatkowa motywacja zrobia napewno swoje :-)) Zarcie jak zwykle kolorowe i przypuszczam ze smaczne %-)