To jest dodatkowa motywacja do ćwiczeń. Jak już XL z AMP w TS (mniejszych nie było już :/) będzie ciasna na klacie to będzie dobrze. Szkoda, że przy moim wzroscie ta koszulka to jak sukienka Zmieniony przez - uojciec w dniu 2009-08-22 23:59:20
Według mnie wygra całe zawody Aneta :) ale nagrody finansowe będą za wygranie poszczególnych konkurencji.Będzie to dobrą motywacją do walki w każdej konkurencji, bez oszczędzania się. Będą też konkursy dla publiczności:)
Zawsze mozna to wykorzystac Agresja=motywacja Ja tak mam ze jak sie z czasem wk***ie to odrazu jest moc ze mozna góry przenosic Tylko trzeba to umiejetnie wykorzystac jeszcze ale to z czasem Piona
[...] schudnac jedzac powyzej 1000 kcl ale w przypadku gdy zapodasz sobie aeroby w ciagu tygodnia wycienczysz organizm na takiej diecie i sie zniechecisz z braku siły chociaz motywacja pewnie bedzie w postaci utraty wagi,ja polecam 1300 kcl 40/50 minut aerobów chudnie sie niewiele mniej a duzo łatwiej utrzymac wage i diete..pozdrawiam. Ps Pracuje [...]
tez nie pije wody na treningu hehe niezazdrosc tylko jedz wiecej jednym latwiej innym trudniej a miec takiego kumpla to tylko motywacja tez kiedys normalnie zarlem tylko to co w domu i 180 wy***alem na sustanonie smazone wszystko jadlem jak szlo w domu wiec to nie fenomen duzo jest takich osob trenuj 2 razy ciezej jedz 2 razy wiecej i go [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
moze przesadzilem ze 3 godziny bo sam dojazd tam wynosi 30 min. Motywacja jest zawziecie jeszcze wieksze trening 5 razy w tygodniu mi odpowiada 2 dni regeneracji jest ok. pytanie jeszcze jedno jak obliczyc zapotrzebowanie bialka wegli oraz tluszczy?
[...] do niego doszlo chlopaczek dostal fronta az go przytkalo, ale gdy juz doszlo do klinczu no i kasacja kolanami i lokiec z gory kiedy probowal mnie przewrocic. kto trenuje mt ten wie czym sie taki lokiec konczy( farba wszedzie) , lokiec wbija sie w tyl glowy jak szpikulec do lodu. po gosciu :) taka mala motywacja na przyszlych wojownikow tajskich !
[...] Soczewka nie pęka, może się tylko rozedrzeć. Nie wiem, na czym polegało to "mazanie", ale na treningu nikt raczej nie wsadza ludziom palców w oczy. Soczewka prawidłowo dobrana się bardzo dobrze trzyma, w sparringu moze sie sporadycznie zdarzyć uderzenie, które zahaczy o oko, więc jest dodatkowa motywacja, żeby dobrze chronic głowę
No, nie ma co, konstruktywizm odpowiedzi na niesamowitym poziomie. Tematu z uprawnieniami zwykłego usera już nie przeniosę - na przeszłość będę pamiętał. Ale w temacie: skoro plan jest do dupy, to może jakieś propozycje na temat tego, co zmienić? PS: Bez SAWa lub czegoś innego na motywację mogę zapomnieć o jakichkowiek treningach, bo z motywacją [...]
Motywacja to wygrane walki, przegrane walki, sparingi, zawody, kolejna technika, ktora wyszla, pomysly na dalszy rozwoj, kreatywnosc, wprowadzenie nowych elementow itd a nawet samo obejrzenie walki, HL zawodnika czy nawet scen z rockyego Zmieniony przez - obelixik w dniu 2008-01-01 13:35:00
nie no, jasne, jest to motywacja. ale taka niepełnowartościowa. dużo bardziej od zwyczajnie wygranej walki ucieszyłyby mnie słowa zaufanego człowieka :"Stary, jestem z Ciebie dumny". wtedy dopiero możesz góry przenosić (a propos - powinieneś wybrać się kiedyś w góry. uczą pokory. to niezła szkoła życia).
[...] ludzi, ktorzy jak slysza ze trenuje mma to traktuja mnie jako mniej inteligentnego i nie zadaja sobie trudu zeby mnie poznac dokladniej kim ki duk kazdy nieraz ma problem z motywacja. mi wystarczy jak na tarczach czuje ze mi rece puchna i nie mam sily a mimo to ciagne cwiczenie dalej... przerwa, to samo, zaciskam zeby i jade dalej... i tak caly [...]
[...] gdzies jeszcze sie przenosic to myslal bym o Szwecji, Szwajcari, Luksemburg (miod jak dla mnie), Isladnia ( dla ludzi , kobiet i widoki), reszta to troche dla mnie dno. Pozostaje NZ,OZ,CAN. Jedz, do odwaznych swiat nalezy. Nie sprobujesz to nie dowiesz sie, ja kiedys kupilem bilet w jedna str i mialem kilka euro w ciemno, to byla motywacja%-)
[...] zachowanie seksualne, nie ważne , że tak się dzieje pod wpływ hormonów, tak się dzieje, czy instyktownie ,czy nie ma to znaczenia. Druga sprawa, testosteron działa , jako motywacja a właściwie, do treningu siłowego treningu nie tylko siłowego może być sporty walki czy wydolnościowe, czyli działa pobudzająco. Oczywiście zdarzają się sytuacje, [...]
not4you nie sądzisz, że każdy w życiu ma chwilę zwątpienia i potrzebna jest przerwa, żeby sobie to wszystko uporządkować nadać hierarchie poszczególnym wartościom i zadać sobie pytanie co robić dalej. Nie chodzi o to czy ktoś jest silny, zaciska zęby i ćwiczy dalej. Zauważ on trenuje już dłuższy czas. Czasami trzeba się zatrzymać i zastanowić. [...]
[...] to nie wszystko, powinnaś dodać jakąś gimnastykę rozciągającą, siłową aby rozwijać całe swoje ciało. Z własnego doświadczenie wiem, że w sporcie niezwykle istotna jest motywacja. Czyli jakiś cel do którego zamierzam dojść. Twoim celem jest schudnięcie. W takim przypadku niezbędny będzie zakup wagi. Abyś mogła codziennie rano ważyć się i [...]
[...] zioło i nawet nie myśl o siłce bo pewnie wytrzymałbyś z tydzień. Jeśli chodzi o koksy to zapomnij o samym slowie nie mówiąc o saa. Ja też lubię laski ale to nie jest wcale motywacja do treningu.Przeczytaj sobie to co sam napisałeś i przemyśl sobie. "Wyglądasz" na luzaka a trening z żelastwem wymaga wielu wyrzeczeń. Może jednak [...]
spoko jak ktos juz wczesniej powiedzial kazdy ma swoj mozg i kazdy jest kowalem swego losu,mozesz sie ze mnie smiac ze wierze w natural bb,ale ja jestem zadowolony ze w to wierze bo to mnie motywuje i wlasnie taka motywacja odciagnela mnie od koxu jakis czas temu