SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masa na

  • To coś w tym czymś co przypomina garnek wygląda jak masa na naleśniki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 22:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, próbowałem szukać odpowiedzi na tym forum, jednak jest ich cała masa na ten temat i są rozbieżne i rozbite w czasie - aż od 2004 roku. Jako, że jestem początkującym w sportach siłowych (chociaż siatkówkę uprawiam regularnie) chciałbym zadać następujące pytania: Chcę dobrać sobie ciężar do ćwiczeń i np. w jednym z planów treningowych jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-18 23:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biłem propa Venoma(3 butle) 2 miechy temu i w pierwszych dwóch zero bólu,masa na tym szła +8 kg,a jak zacząłem 3 butle to ból taki że siedzieć na dupie nie dało się i brak przyrostów,zamulony, itd itp

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 20:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luki mi doradzal zebym dowalil wegli teraz chodze jak w ciazy, ale chooy do lutego masa na maj ma byc szczyt formy i wszytko na zyle ichoy

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 18:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant masa na targowisku chyba ktos sprzedaje lukaj :> a jak storm ? po tych dwuch porcjach ?:> brales aakg lub aero2 ?:P

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-08 21:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Póki co nie myślę o 2017, a o listopadzie 2016. no tak....w grudniu dopłynie paczka z dopalaczami i sam odpłyniesz..%-) wiec musisz się spieszyć z docinką bo coś mi się wydaję że od grudnia będzie niekontrolowana masa na grubasa}:-( trzymam kciuki i "niech MOCZ będzie z Tobą};-)

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 14:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, krzykacz mam 2 szybkie pytanka: 1.) kiedy npp i meta inj w pełni się rozkręcą? 2.) Czy masa na npp = masa na dece? Mięsień na npp będzie lepszej jakości niż na dece, czy taki sam?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2016-08-21 17:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Monster Mass

    Post
    Biogenix

    Super gainer, masa na duży plus, rozpuszczalność i cena też ok

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 16:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] to juz ludzie ocenia na fotografi przed i po. Niestety trudno jest oczekiwac ze po produkcie za pare groszy ktos zacznie opisywac pompa niemilosierna sila na duzy plus masa na plus. Bo do pewnych aspektow dochodzi sie latami a zadna odzywka nie jest recepeta na sukces jest dodatkiem ktory pomaga nam naprzyklad sie lepiej regenerowac itp a [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15006 Data: 2011-01-16 15:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs krata na lato 2016 - maceek

    Post
    Po 35 roku życia

    Ostatni FBW w tygodniu. Koniec dwu tygodniowego odpoczynku. Od poniedziałku "masa" na splicie ale myślę nad zmianą planu na GVT na 4tyg./-)_ Wykroki 4x15 Prostowanie w siadzie 4xpotrójny dropset Dwójki stojąc 3x15,10,8 Wiosłowanie hantlą 3x8 seria to lewa,prawa,lewa,prawa Podciąganie szeroko 3x12 Rzymskie krzesło 3x12,8 dropset Podciąganie wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 19:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Duża masa. na pewno pójdzie tez dużo w pasie... Zacznij od tego co masz wyżej a na pewno będziesz zadowolony . masa pójdzie i fajnie się ubijesz. deka moze poczekać

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2009-10-24 20:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na pancakesy też świetnie sie nadaje na naleśniki ( jeśli ktoś chce więcej naleśników niż placków ), więc jest mnóstwo opcji do zrealizowania ;]

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 22:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciąg dalszy mojej masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wiosłowanie Wyciskanie płasko wyciskanie żołnierskie Inverned row wspięcia na palcach a teraz od miesiąca moze nawet dlużej ten A , B jade Masa na tym pierwszym przyszla 10kg w 3,5 miesiąca i chciałem zapytać czy ten plan a b jest odpowiedni i czy bez tych nog masa będzię nadal siadać? Zmieniony przez - Czemus w dniu 2012-01-13 16:15:47

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2012-01-13 16:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest z ta redukcja?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na masie masa na rzeźbie masa za 2 lata same Hulki będą na tym forum (-: a tak poważnie bez SAA nie wiem jak robić siłę w trakcie redukcji, no chyba, że nieduży staż treningowy wówczas spalając tłuszcz jednocześnie buduje się mięśnie. Kurde a kiedy wy odpoczywacie, regenerujecie się ? jak ciągle trenujecie na b. dużych obciążeniach, trzeba dla [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2014-03-29 12:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + przyrost siły, mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    LUDZIE PRZECZYTAJCIE TEMAT redukcja,siła ,masa Na tej Diecie napewno tego nie osiągniesz żądnej z tych 3

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2009-12-27 21:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, pare pytań: 1. Czy przed treningiem zjeść posiłek? 2. Czy węgle mogą pochodzić tylko z owoców i śmieci? (endomorfik):) 3. Lepiej wchodzi masa na High carb ,tłuszcze do 50g czy zbilansowanej ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 02:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu....

    Post
    Doping

    [...] depresja? u mnie nie wystąpila a u qmpla tak -ja zeszlem stopniowo z dawek a on nie -to ma wplyw ? 4. kiedy występują spadki? jestem juz z 4 tygodnie po cyklu i dalej masa mi nie spada.. nie to zebym sie martwil ale z ciekawosci pytam :D 5.czy pujdzie mi jeszcze masa na + jak wezme kreatyne ? thx za odp. HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2002-04-09 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Link: http://www.sfd.pl/Limak1990__Rok_stażu_masa_-t551574.html Proszę o zmiane nazwy tematu z: Limak1990 - Rok stażu (masa) na: Limak1990 - Rok stażu - zdj. str: 16 Zmieniony przez - Limak1990 w dniu 2010-01-13 09:55:47

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 09:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz co sie liczy? masa na ulicy %-) waga +/- 130kg Zmieniony przez - timo6 w dniu 2012-07-27 10:32:50

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 10:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    [...] 8-10 tydzień. Szkoda schodzić ja bym ciągnął z 16 tyg spokojnie. Sam jestem 10 tydzień jakoś a mam zamiar ciągnąć jeszcze 14 tyg za miesiąc dodam npp potem most na hcg i masa na spokojnie. Tren e toleruje tak świetnie że nawet nie czuje że idzie. Badanka zrobię na dniach ale myślę że burdelu nie robi. Dziś dawka poszła na 400mg i tak zostaje [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-22 12:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)