SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Redukcja Tkanki Tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna jakis specjlanym antykatbolikiem nie jest.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2008-02-28 14:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Tkanki Tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego kreatyna miała by być lepsza w treningu redukcyjnym niż BCAA?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2008-02-28 16:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Tkanki Tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna wegle mojej opini jest zdecydowanie lepszym sredokiem na reduckji niz bcaa, hmb i glutamina razem wziete. Jedynie z uzyciem kreatyny jestem w stanie utrzymywac progres silowy na cyklach redukcyjnych (czyli na ujemnym bilansie) propnuje zrobic sobie porownanie, obciac kalorie (zastosowac diete redukcyjną) i jeden miesiac jechac na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2008-02-28 18:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Tkanki Tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potrzebne... BCAA uzupełna te "niedobory" i oprócz wspomagania redukcji tłuszczu jest w stanie spełnić zadanie również anaboliczne. Aminokwasów nic nie zastąpi... kreatyna nie jest niezbędna.. w dodatku podczas redukcji nie jest tak do końca potrzebne utrzymanie progresu siłowego... /chyba że mamy do czynienia np. z judoką zbijającym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2008-02-29 12:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w treningu piłkarskim

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm teraz kwestia najwazniejsza ile kreatyny w jakich dawkach i przez jaki okres...bo o to sie naprawde rozchodzi bo to ze kreatyna pomaga to wiadomo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2009-12-15 00:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No shotgun mhf 1 czy v3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pozniej odzywiania. co do rodzaju shotguna nie bedzie tutaj wiekszego znaczenia, bo glowna substancja dajaca kopa w robieniu sily, czy ogolnie takich produktach, jest kreatyna jak dla mnie oba srodki sa takie same. wiec nie wazne co wybierzesz bedziesz zadowolony pod warunkiem spelnienia tych zasad treningu i odzywiania. jakbys wypelnil [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2010-12-11 14:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a CM3 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna podczas redukcji chroni twoje miescnie przed katabolizmem. Mozna wywnioskowac ze kreatyne podczas redukcji bierze sie po to zeby nie stracic zbyd wiele na sile i by chronic miesnie to tak w skrocie. Jezeli robisz redukcje koniecznie musisz miec odpowiednia diete z ujemnym zapotrzebowaniem kalorycznym oraz krec aeroby

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2013-09-21 10:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie kreatyny i HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=kreatyna+hmb

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2007-02-19 01:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 PUSZKI HP Z CZYM POŁĄCZYĆ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego DeXtro nie potrzebne ?? podobno lepiej kreatyna sie przyswaja jak sie doda carbo albo dextro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2007-10-03 22:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra kreatyna z treca . Nie wiadomo jak bedziesz operowal kaloriami ale co do wyskoku to moze sie nawet pogorszyc jak zlapiesz troche masy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-12-26 08:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BULL ZNALAZŁEM JESZCZE COS TWOJEGO NA TEMAT CYKLI KREATYNOWYCH TEN MI SIE PODOBA CYKL CELL PUMP + KREATYNA MONO VITALMAX Dzień treningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu porcja CP 20-30 min przed treningiem ( polecam 30g ww) Dzień beztreningowy w tym wypadku zalecam podobnie Cena kreatyn Cp 75zł, vitalmax 300g 36 zł -razem 111zł Długośc cyklu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2005-04-03 19:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale jeżeli jeszcze nie robiłeś cyklu na kreatynie i chcesz jeszcze poczekać(a w podwieszonych jest artykuł dlaczego warto) to lepiej wybierz zwykłe WPC bez dodatków. Tym bardziej że kreatyna najczęściej jest wliczona w składzie jako białko, wiec realnie w tym prochu jest mniej białka o wagę kreatyny. No po co masz płacić za coś czego nie chcesz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2012-01-08 18:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja tez juz zakupilem sobie 2 opakowania s1+ i czekam tylko do 17 maja az mis ie cykl z kreatyna skonczy i udezam z tym ;) w sumie to juz sie nie moge doczekac ;) wogle fajnie ze tu sobie tak o tym gadamy bo na forum raczej 97 % tematow jest o koksie a nie o ph aaaaa przeciesz ph jest tez tak bardzo sympatyczne ale mam pytanie do BULMASTIF i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2004-04-12 18:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać kretke ? :>

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc mineralna czy lepiej przegotowana, a to zeby dosypywac glukozy bezposrednio do tej wody z kreatyna moze byc ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2004-08-03 16:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia erekcji po anabolikach?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to tylko kreatyna a nie jakieś koksy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-01-07 16:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo standardowa kreatyna monohydrat. wyborów jest więcej a polecę: - micro200 mesh Treca z tauryna - trans-x Sciteca z droższych - zdecydowanie Createston Hitec, ew. crea-max ultimate

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2004-07-06 22:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie i masa miesiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a chce biegac po to, by miec dobra kondycje. wiec jak: moge zrobic mase jesli bede biegal? I jeszcze jedno- moze zaczen cykl z kreatyną.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2005-06-12 20:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem szczerze że o wiele lepszy jest Mass XXL treca albo Magnum 5000 (ale ten magnum jest z kreatyną)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2006-02-25 03:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiesz... dziwne żeby po tygodniu brania czegolwiek mieć efekty siłowe %-) Z czym najlepiej połączyc mono ... pytanie troche ogólne. Fajnie kreatyna współgra z beta alaniną

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2015-07-17 21:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i sojoprotein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stracisz trochę więcej kasy , bo kreatyna w tabletkach i kap jest droższa od tej w proszku .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2002-05-23 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)