kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

co do noobosterów, dają pompe na treningu, lepsze ukrwienie i dotlenienie mieśni, wzrasta pokrój porpzeczny mięśnia co generuje większą siłę na trenigu co moze się przełożyć na wyniki. Pompa na kreatynie moze być, kreatyna wiąże wodę w mięśniach one są napęczniałe i mamy efekt pompy.

[...] trening i dużo snu) do puki będą efekty,po co brać kreatyne?Jeżeli poczujesz że stoisz w miejscu(nie po kilku czy kilkunastu dniach) a po dłuższym czasie,wtedy kreatyna może pomóc w pokonaniu zastoju. Ale jak juz bedziesz miał zastuj odpocznij z 2 tyg. i to tez moze pomóc.Nie myśl narazie o kreatynie,na to przyjdzie czas,to Ci nie [...]

sogi dla was A ta kreatytna z SKW I ta kreatyna 200 mesh czym sie roznia od normalnej kreatyny? Mowicie ze ta Treca SKW bylaby najlepsza moze ta bym sprobowal. Niech masa bedzie z Wami!!!

teoretycznie kazda kreatyna z SKW jest taka sama... skw..oznacza ze pochodzi z niemieckich labolatoriow..obecnie degussa ag company..najlepsze kreatyny na swiecie....a 200mesh...to rozdrobnienie kreatyny... Pozdrawiam vegas

moja proppzycja: - kreatyna SCITEC - 500 gr. 80 zł(teraz w promocji) - matrix OLIMP - 1500 gr. 120 zł

profil chce wypelnic dopiero po cyklustrzal byl co 3 dni,metka piramidowo 23432.pozniej odblok clomidem i kreatyna. co do omy to wolalbym nie mam jakies uprzedzenia do niej,susta lepsza.chyba ze w ogole cos innego zaproponujecie.oczywiscie bialko bedzie zapewnione podczas cyklu.

szansa jest polecam altas ćwiczeń BTW jak wygląda siłownia z kreatyną?? kupujesz karnet i dostajesz kreatyne gratis?? a moze na tej silowni uzywa sie mono zamiast magnezji?? sorrki za offtop

W soboty bede cwiczyczyl plecy na silowni kolo mojego bloku na atlasie.Tam anwet nie ma sztangi a hantle mają po 5 kilo. :/ Ale jak zrobie plery na atalsie a reszta w domu to gitara. ;] A jesli chodzi o mnie to: wzrost 1,76 waga 67 kg biceps 33 klata 96 reszte podfam pozniej bo gdzies na kartce mialem zapisane ale zgubilem dalbym foto przed i po [...]

Wesołych :) dużo masy przez święta , dobrej redukcji przed wakacjami;] Żeby kreatyna smakowała i sprzęt się sprawdzał

Sama kreatyna nic Ci nie da jeśli nie będziesz ćwiczyć. Kretke zacznij brać po około pół roku od zaczęcia ćwiczeń

czyli jak mam rozumiec ten skład: Kreatyna 100 mg / 40 mg przepraszam że jestem taki upierdliwy

weź ten zestaw do woja... i ćwicz tam i bierz... nikt Ci nie zagwarantuje, że otwarta kreatyna nie zawiera już pewnej ilości wilgoci więc po co ryzykować... zwłaszcza gainer się przyda bo z tego co pamiętam to jedzenie w wojsku cieniutkie... ehh... to były czasy... zima94...

stestuj creapure, moze czas spróbować stałej suplementacji kreatyną?

Jezeli masz ulozoną diete to powinienes wiedziec czy potrzebne jest Ci białko w diecie czy masz w diecie jakies braki białka(WPC z ostrowii to białko kolego)! Jezeli chodzi o stack kreatynowy to jest to zalezne od Twojego stazu na silowni oraz potrzeb. Kreatyna to srodek ktory przede wszystkim pomaga w przyroscie sily oraz wraz ze zbilansowaną [...]

[...] jest w tym ze zarowno mete jak i megace mam z polecenia lekarzy;/ jeden w poznaniu dal mi mete, a inna babka dopisala mi megace:) i wyszla ladna mieszanka.... czy meta kreatyna(vitalmaxa) + megace +(węgle vitalmaxa)?? wystarczy ?? czy jakies suple do tego kupic?? a diete mam naprawde rygorystyczna, przestrzegam jej co do minuty... bo gdyby [...]

Przy takim stazu to suplementacji tylko prozdrowotne powinny wchodzic w gre. Kreatyna, przedtreningowki to wszystko nie jest Ci potrzebne jeszcze

Mam pytanie, bo zamawiam sobie na Odblok po PH "Novedex xt" i zastanawiam sie nad kreatyną. Czy MegaCapsy z OLIMPU wystarczą na podtrzymanie masy czy może polecili byście coś lepszego...?? I jak to brać czy wpierw sam Novedex a potem dopiero wrzucić kreatyne czy razem wrzucać??

kreatyna w płynie to badziew:) pozdro bigger biger

Przemyśl sprawę stałej suplementacji kreatyną. Dzienna dawka ok.3g załatwi sprawę ;)

Dokładnie tak jak napisał Ci King. Na poligonie chyba nie leżysz tylko masz jakąś aktywność fizyczną. Kreatyna to nie tylko suplement na siłownie.