kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Pozatym kreatyna to legalny suplement. Dlaczego mialby ci on przeszkodzic w testach?

za 129 jest w dużym sklepe n necie plus kreatyna 250 gram gratis. przemyśl cenę to może się dogadamy:)

to jak z tą Kreatyną ?? nie za mało 5g ? a Białeczko po Treningu ? w jakich odstepach to brać ?

kreatyna zwieksza wydolnosc bedziesz mogł bardziej sapać podczas sexu

a jesz coś skoro twierdzisz że masy nie nabierzesz? kreatyna powinna w tym pomóc jeśli masz dobrą dietę

Pośrednio kreatyna może zwiększać ciśnienie.

nie koniecznie przyczyna moze byc kreatyna :) imo wybralbym sie do kardiologa i porobil badania,zdr

A moze zmaiwales sobie ze kreatyna moze negatywnie zadzialac na Towje zdrowie i podnioslo Ci sie cisnienie. To tez jest mozliwe.

Fiorek , ta kreatyna nie jest czysta , ma dodatkowo full węgli , lepiej kup czystą za 60 zł olimpa lub ultimate , do tego Super Mass Hi-tec i masz zestaw za ...ok 190zł. Crea Massa sobie odpuść bo 1,5 kg to dla jednej osoby starcza. POZDRAWIAM

a nie sądzicie ze Kreatyna Sciteca 1000g za ok.180zł to dobry pomysł na trzech: 180zł / 3 = 60zł 1000g / 3 = 333g czyli za 60zł mamy 333g kreatyny zostaje nam jeszcze 120zl 180zł-60zł=120zł a za 120zł moza juz kupic 4,5kg Mass Sciteca ja osobiscie zrobiłbym własnie tak tzn. moze nie dokładnie tak, bo wolałbym dołożyc 30zł i kupic 4kg Mass20 [...]

Witam kreatyna juz nieaktualna ale mam teraz na zbyciu Multipower BCAA Anabol za 60zl i Multipower HMB za 80 zl.

7270539 napisz, zainteresowany kreatyna jestem

Cześć, nawet nie myśl o dextrozie,ponieważ jest to strata pieniędzy:-) kreatyna : http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html bcaa : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA_PLUS-opis27740.html carbo : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CarboMax_Energy_power-opis2099.html

kreatyna tak jak beta alanina bierze sie cyklicznie , nie działa zaraz po spożyciu tylko organizm musi sie nasycić minimum 2 tyg

szukasz NO ale z kreatyną? jesteś na cyklu z kretką?

Nie możesz użyć wyszukiwarki? Naprawde takie to trudne? http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=kreatyna Zmieniony przez - krzychu_91 w dniu 2009-03-01 19:05:15

Najpierw ogarnij podstawy bo stawiający sobie wybór: gainer vs białko vs kreatyna pokazujesz, że nie za bardzo wiesz jak i po co sie bierze ;-)

Tzn Twoja aktywność fizyczna to spacery i przy niej chcesz się wspomagać kreatyną ? Szejki proteinowe, jeżeli nie masz braków białka w diecie też nie są specjalnie potrzebne. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2019-02-06 17:17:31

Kreatyna może być przed i po treningu. Odżywka białkowa śmiało 30g po treningu i ewentualnie w przypadku braków białka w diecie.

Właśnie staram sie tak brać białko 2g/kg tł 1/kg weglowodany 6/kg. to może zamiast hmb-kreatyna moż być hitec?