kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Faf, warto by było jeszcze wspomnieć o popularnych przecież teraz przedtreningówkach ;-) Imo nie nadają się te z węglowodanami i kreatyną (napisałeś że kreatyna podczas uczty), ale idealnym wydawałby się Nitrodrive, który zapewnia pompę przy czym nie zawiera węgli. Piszę o tym, ponieważ przy treningach na czczo może to nas dobrze zmotywować i [...]

mam 38 lat, 180cm wzrostu, waga 104kg, mam za sobą kilka lat na siłowni z małymi przerwami nigdy wcześniej nie stosowałem SAA oraz SARM, w grę wchodziły tylko suplementy (kreatyna, tauryna, białko, witaminy, ZMA, boostery testosteronu: DAA, kozieradka, tribulus, ashwaganda, korzeń maca itp.) skusiłem się na Ostarynę solo od "WXN Labs" cykl trwał 6 [...]

Skończyłem LGD chyba w 7 czy 6 tygodniu - sprawy rodzinne ale przede wszystkim wątroba. ALAT wyskoczył mi na ponad 200 z ponad 50. LGD nie powinno orać wątroby, dlatego podejrzewam iż winny był rozpuszczalnik w jakim robiony był towar - czyli DMSO. Widzę teraz w necie, że może walić po wątrobie czasami. Warto o takich "detalach" pomyśleć przed [...]

Ja stosowałem kreatynę podczas brania LGD i to był błąd. Już samo LGD zaj**iście pompuje mieśnie i zatrzymuje wodę, a kreatyna dodatkowo to potęguje. Finał był taki że po wykonaniu kilku powtórzeń jakiego kolwiek ćwiczenia, miałem taką pompę że powodowało to silne bóle mięśni i nie mogłem dalej ćwiczyć... kreatynę najlepiej wziąć po cyklu z LGD, [...]

[...] ale w pasie nadal jak na redukcji,BF nadal na dobrym poziomie, zobacze jak dalej pojdzie z masą, zamierzam pociągnąc 8 tygodni ten cykl, pozniej zrobię badania, jakąs przerwę i dociąć biorąc S4 i GW501516 oczywiscie oprocz sarmu leci bcaa, omega3, vita-min, kreatyna, i cos na watrobę, Zmieniony przez - simonsaid w dniu 2019-02-20 08:52:07

[...] dokładać i dokładać, trening push pull legs. Ogólnie myślę że siła 20% do przodu, póki co. Nabicie rewelacja, dużo osób pyta co biorę... Wcześniej najmocniejsze co brałem to kreatyna :) Sen+10pkt. Wstaje o 5 rano i jestem mega wyspany. Zero syfow, bólów głowy itp, jedynie te jelita(Nie wiadomo czy to SARM). Jeszcze jedna sprawa pojawiły się rysy [...]

[...] to wygląda, efekty zostają czy wszystko wraca z przed cyklu? To czy zostaje czy nie zależy od Twojej diety i retencji niektórzy maja tendencje niektórzy nie Co ma dieta do osiągów siłowych Rad? Bardziej bym skłonny pomyśleć o jakiejś suplementacji, nasycenie kreatyna czy jakiś booster teścia. Zmieniony przez - senod w dniu 2019-04-13 21:16:21

O i o to mi chodziło. Na RADzie robię takie rekordy ze łooo- chociaż jest -500 kcal, aż strach będzie to odłożyć za 6 tygodni. Spróbujemy od razu zrobić nasycenie kreatyną.

Tak, sugeruje się tym co piszą na zagranicznych forach 8-12 tyg cykl. Zdam relacje po 12tyg. Póki co, dla mnie bajka w końcu poszedłem dalej niż mogła mi to zaoferować kreatyna - progres jakieś 20% siłowo. To co było sufitem teraz jest podłogą.

Szału nie ma jak na 4ty tydzień. Diete masz dopietą? Po przeczytaniu tego posta poszedłem na trening i dołożyłem 2 powtórzenia w przysiadzie i 3 w martwym :) Być może to zasługa dodatkowego kapsa RAD140 Dieta dopięta. Może efekty nie są spektakularne ale planowana rekompozycja postępuje. Kreatyna to napewno nie jest.

Witam, rzadko zaglądam na to forum ale postanowiłem podzielić się moimi efektami. Trenuje od 9 miesięcy. Dotychczas była tylko kreatyna, eca, i białko. Progres powolny ale zauważalny. Dieta... Różnie bo choroba, urlopy i co zrzuciłem troche to wróciło i sumarycznie miesiąc temu byłem w punkcie wyjścia, no może z nieco wieksza masą. No ale do [...]

[...] Nutrition zobaczę jak będzie jakie efekty. Dokupiłem też do cyklu probiotyk, osłonkę na wątrobę, omega 3, ZMA przed snem, zieloną herbatę i ja stosuje stała suplementację kreatyna 5 gram dziennie cały czas. Biorę dziś trzeci dzień, narazie po jednej kapsułce przez tydzień czyli 4mg potem będę brał 8 mg. Narazie nie czuje ani żadnej pompy na [...]

[...] GW/Cardarine oraz Kreatyny? Występuje jakaś synergia(oba środki zwiększają "energię") czy nie? Pytam głównie z takiego powodu, że zaraz ruszam z GW, a w ręce wpadła mi kreatyna. Nie wiem czy dorzucać kretę bo obawiam się, czy poczuję wtedy działanie GW, a właściwie czy odróżnię działanie GW od Kreatyny. Co myślicie? Braliście to razem?

[...] GW/Cardarine oraz Kreatyny? Występuje jakaś synergia(oba środki zwiększają "energię") czy nie? Pytam głównie z takiego powodu, że zaraz ruszam z GW, a w ręce wpadła mi kreatyna. Nie wiem czy dorzucać kretę bo obawiam się, czy poczuję wtedy działanie GW, a właściwie czy odróżnię działanie GW od Kreatyny. Co myślicie? Braliście to razem? Ja [...]

Cholera wie. Watpie ze ktos tu bral cos z neogenici. Kiedys mieli jakies ph i byly rozne opinie. Moze poprostu inna seria i sa dwie rozne tabsy. Moze inne sprzedawca i ci do opakowania wsypał tabsy z kreatyna %-)

Powiedzcie mi szczerze. Na masie (bez SAA) tylko kreatyna opłaca się dorzucić te wychwalane mk? Będzie jakiś widoczny szybszy przyrost miecha czy raczej solo nie powali na kolana i pieniądze wyrzucone w błoto. Dodam że z SAA nie miałem nigdy do czynienia więc nawet maly "dopalacz" zrobi pewnie na mnie wrażenie.

No to panowie namowiliscie. Zamowienie poszło. Czytajac opinie to jako ze nigdy nie bralem nic innego niz kreatyna to efekt powinien mocno przerosnac moje oczekiwania. Czytalem gdzies na angielskich stronach o tym ze jest niskie ryzyko problemow z ciśnieniem ktos mial taki problem?

Mozesz z kreatyna bez probl Polecam ci sprawdzone mk z Androchem . Tu się nie zawiedziesz Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-08-30 17:59:42

U mnie kreatyna leci cały czas , bez względu na to co biorę :-)

Woda by szła jakby estro wywaliło. Kcal +500 i samo idzie Kreatyna nie wywala estro a jednak się podchodzi wodą jak się zaczyna brac