kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

do sarmów jest potrzebny odblok?? Teraz jest moda na odblokowywanie się od wszystkiego. Do autora : jak już się na to napalasz to spròbuj to na kilka tygodni, do miesiąca, jeśli masz coś poczuć to poczujesz. Pòźniej odstaw i zobaczysz co i jak Ja bym nie eksperymentował z jakimkolwiek odblokowywaniem przy czymś takim ale może ktoś się znajdzie [...]

[...] i odpowiedni trening, dieta, manipulacja sodem/potasem... I wiadomo że efekt diuretyczny nie będzie jak przy stosowaniu leków na receptę, a równie dobrze można powiedzieć że kreatyna jest słaba, bo nie działa jak SAA. To tylko suplement ;-) Jak pisze Wincol - firma się świetnie rozwija, co raz to wychodzące nowe suplementy nie zawodzą (mnie [...]

Kreatyna jest uniwersalnym suplementem. Sprawdzi się ona bez względu na trenowaną dyscyplinę sportową, jak i cel (poprawa wyników siłowych, wytrzymałościowych, budowa masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej). Poza tym monohydrat kreatyny jest tani, przebadany przez wiele lat na bardzo dużej grupie osób i sprawdzony. Poza tym kreatynę można [...]

Gościu Dieta trening i tu dopiero sumplematy nie rozumiem dlaczego w wieku 16 lat bierzesz sie za kreatyne a jak przyjdzie stagnacja w wieku 19 lat to wtedy bedziesz mietka brał zeby dalej ciagnąc te farse treningiem i dobrze zbilansowana dieta jesteś w stanie zreobić więcej niz treningiem brak diety i kreatyna pamietaj co Ci napisałem!

Core-Ex, Twoje pytanie świadczy o braku diety i znajomości suplementacji/odżywiania. Czy Ty łączysz kurczaka z ryżem i kreatyną?

i tak KREATYNA THE BEST

ok a czy bede takie zupki na przyklad w porcjach 7dniowych jak kiedys?to i paczka taka wychodzi taniej. ale jak pamietam -ale moge sie mylic- w tamtych zupkCH-POPRZEDNICZKACH BYLO WIECEJ BIALKA i kreatyna tez.pzdr.

[...] aerobów. Środki są tylko dodatkiem. Moim skromnym zdaniem nawet na omie(którą za niedługo zamierzam przybić)można się ciąć. Jeżeli chodzi o koszta to: m-drol + epi 300 Białko 200 amino 200 witaminy 50 osłonki 100 kreatyna po cyklu 130 clom 10 tribulus 100 Fotek nie dałem bo wczoraj ostro zapiłem po 6cio tygodniowej abstynencji. Dodam wieczorem

Dużo węgli = dużo glikogenu w mięśniach = duża retencja wody. Do tego kreatyna potęguje efekt. Jak dużo ćwiczysz, jest ok - zalanie to norma, zejdzie z czasem, a masz teraz dużo energii, mocy, łatwo o nabieranie suchej masy.

[...] miesiąc i Urinal -podczas i po cyklu- 1 x dziennie (bazuje na informacji jaka tu przeczytalem, jeśli cos nei tak to poprawcie) Odblok DAA 1000 z activlabe’a – 2 x 2 + kreatyna - ponoc starczy? Brac to po skonceniu czy od 4tygodnia? Dodatkowe suple: BCAA - okołotreningowo OMEGA-3 - jako dodatek 3g dziennie Kompleks witamin Cos na [...]

[...] ze sklepu firesnakeneutrition o które pytam: brałem Crea Mono, teraz kończy się czas do którego musiałem czekać żeby brać znowu kreatynę, chciałem zacząć brać Trojana(kreatyna, pomarańczowe pudełko) i białko Green Box, teraz pytanie brzmi czy mając 17 lat, ćwicząc a siłowni ok rok, mogę brać i białko i kreatynę jednocześnie, w sensie nie [...]

Rany, napiszę po raz trzeci - TAK, MOŻESZ :-D Kreatyna nie wyklucza odżywki białkowej i na odwrót. Spokojnie się suplementuj tak :-)

czym sie rozni zwykla kreatyna od creapure?? bo wszyscy polecaja kreatyny z logiem creapure

kreatyna i sód to złe połączenie w jednej dawce, już trochę przez te kilka dni pisałem o tym więc nie chciałbym aż do znudzenia, jest to poprostu nawet w niektórych przypadkach szkodliwe, poza tym sód w kreatynie jako produkcie budzi podejrzenia o złą jej jakość, ale o tym nie wspominam bo tego się mogę tylko domyślać... zresztą taki dodatek [...]

"W tym sezonie Kamil Umiński jeździ praktycznie na wszystkie zawody. Widać, że BCAA i kreatyna z FitMaxa robią swoje bo tegoroczny dorobek medalowy jest imponujący. Kamil wygrywając MP w grapplingu w dwóch formułach wskoczył na pierwsze miejsce. Złośliwi twierdzą, że sztuka ta udała się pod nieobecność na ostatnich zawodach odwiecznego rywala [...]

Moje pytanie dotyczy głównie kreatyny. Ćwiczę na siłowni ok. 7 miesięcy, mam 16 lat i sądze, że powinienem zacząć brać jakiś suplement. Z wielu źródeł dowiedziałem się, że kreatyna jest bardzo dobrą, a zarazem nieszkodliwą odżywką. Czy krea da mi duży, czy mały efekt? Jak powinienem ją brać? Jakiej firmy wybrać? Z góry dzięki. Slajer-ex

Kreatyna jest ok zależy ile kasy chcesz na to przeznaczyć i jakie masz osiągi? Wypełnij profil.Pozdrawiam Trening czyni mistrza!!!!

Jak działa kreatyna : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=93892 warto wiedzieć POZDRAWIAM !

[...] zaopatrzę się w te suplementy. Na ile mi to wzystko wystarczy? Aha porównoajcie więc ( w skali szkolnej ) owe białko i kreatynę do tych, zakupionych przez mojego brata : kreatyna Olimp 1000 i białko sojowe firmy Naturell 90% 850 tab. ( dał za to 92 zł ). Z góry dzięki! Pozdrawiam wszystkich prawdziwych i naturalnych, młodych i starych [...]

Kreatyna sredniej klasy Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------