kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

W dni wolne rozbij te 4 caps. do posiłków z mięsem, z najnowszych badań wynika ze przy obecności mięsa kreatyna lepiej się wchłania.

1.5 kg mięśni to byłby wspaniały wynik, ale nie wiem czy do zrobienia w trakcie cyklu kreatyną samej wagi więcej zdr

gainer nawet często kosztem carbo należałoby kupic bo lepiej uzupełnia braki w diecie- carbo ma szczególne zastosowanie w porach okołotreningowych ale myslę że gainer wzięty w odpowiednim czasie bedzie bardziej wszechstronny- a z kreatyną spoko można go także połączyć

Witam. W jakim miejscu najlepiej przechowywac odzywki typu kreatyna bialko. Na opakowaniu pisze ze chlodne i suche miejsce jednak nie mam takiego w domu. Wszedzie temperatura pokojowa. Czy nic sie nie stanie z odzywkami? No i bardzo dobrze bo temp pokojowa jest właściwa do przechowywania

To dobra kreatyna. Zrobiłem na niej kilka cykli i bylem zadowolony z rezultatów. ---Pozdrawiam---

Dj up jeśli będzie to twoja pierwsza kreatyna to możesz spodziewać się dużego przyrostu siły.

Obecnie wszystkie produkowane suple są dobre , niektóre są lepsze , inne gorsze ale nadal dobre.Ta kreatyna jest dobra choć mogleś kupić lepszą. Ale namieszałem ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl [...]

Dokładnie...akurat z kreatyną Megabola jest tak, że sporo osób ją sobie chwali...inaczej z resztą oich odżywek - mają dobre smaki, ale kiepską jakość członek-mafia.suple.hardcor.pl

Bardzo dobra kreatyna pomimo iż jest tania co wcale nie znaczy ,gorsza'. POZDRAWIAM PAKO TEAM RULEZZZZZZ

reactor pro jest kreatyna(Jabłczan kreatyny + Inozyna + Rybosa w) a aakg to booster NO. wiec zupelnie inne dzialanie. jako podstawe cyklu radzilbym reactor pro a AAKG jako dodatek.

nie wiem tutaj only treck gainer kreatyna bcaa i zma wlasnie tak to nic a u pakola w sklepie to juz wogole gainery nie z tej ziemi marki firm ktorych nigdy nie widzidzialem i ceny tez duze.Malo kto jest na silowni wogole malo kto z anglikow cwiczy a jak juz cwiczy to odrazu sie lapie za koksy

No tak wiem ze kreatyna jest dobra ale narazie ja bralem teraz zrobilem sobie przerwe myslalem bardziej o jakiies dobrej ozywce albo w ostatefcznosci o jakis sterydach

BCAA jak najbardziej zma na noc izotonik podczas i po wysiłku kreatyna mogla by byc pomocna trening ukierunkowany na budowanie siły dwie opcje: cykl lub stała suplementacja

bcaa ,zma , treningi i dieta, potem kreatyna i to wszystko co trzeba

chodzi o to, ze nie mam jak stosowac diety... jem 4-5 razy dziennie chcialbym przytyc, wiem ze bedzie ciezko bez diety ale naprawde bedzie mi jej bardzo ciezko p[rzestrzegac... prosze o pomoc, jaka kreatyna jaki gainer w takiej sytuacji? pozdrawiam

No ale co najlepiej brac jak sie nie stosuje diety? wiem ze to duzo mniej daje, ale jaka kreatyna i gainer sa najlepsze? najmocniejsze? prosze o pomoc bo jestem w tym zielony...

ćwicze regularnie od 4 miesięcy wcześniej 4 miesiące nieregularnie. Cały czas trenowałem na masę potem zrobiłem regeneracje i teraz jade siłowym z kreatyną (2 grupa cykliczności -masowa). Ponieważ zbliżają sie wakacje to chce ćwiczyc 4 razy w tygodniu i znacznie intensywniej a trening na masę juz mi się przejadł, rzeźby tez nie chce robic więc [...]

Jesli na masie to kreatyna jak najbardziej sie przyda i jakies bialeczko ewentualnie. O diete nie pytam

WItam! Wkrótce będę miał badanie krwi i pomiar kreatyniny. Powiedzcie mi, czy suplementacja kreatyną może zwiększać wynik? Jeśli tak, to po jakim okresie od odstawienia nie będzie to grało roli? Pozdrawiam Pytasz bo..?

u mnie w zestawie znajduje sie przewaznie bcaa, kreatyna, ba, kofeina od czasu do czasu pompery jak mam wene na jakies pompujace wynalazki;-) inne to juz bardziej pro zdrowotne produkty w zaleznosci np od pory roku, glownie czosnek, witamina c, d3, zma