SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Sposoby na powiekszenie bicepsu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dobre rady jak powiększyć biceps coś i w miarę zeby był wyzebiony ,jaki trening ile razy w tygodniu cwiczy€c biceps i jakie do tego odzywki?? np kreatyna zda egzamin z dodatkiem hmb lub białka ,byłby to pierwszy cykl na krecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2010-12-11 21:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie suplementów czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałem zapytać was czy suplementy, które planuję kupić będą się ze sobą zgrywały. Nie chcę porad dotyczących siłowni i pouczania. Pytam tylko o to czy jakiś suplement nie powinien wykluczać innego i nie zalecane jest stosowanie ich jednocześnie. Kreatyna + Beta Alanina + HMB + Tribulus

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2017-03-19 13:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo OLIMP Białko serwatkowe OSTROWIA WPC Kreatyna OLIMP BCAA OLIMP Glutamina EXPLODE OLIMP czy takie odżywki do diety na masę mogą być? Chodzi o to, czy nie będą sobie przeszkadzały w czymś? I czy może czegoś nie brać bo któryś wystarczająco dobrze wspomaga?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-08-21 17:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple, ograniczone fundusze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, chciałbym zapytać was gdzie dam radę najtaniej skompletować zestaw; kreatyna+beta alanina+ jakieś ekonomiczne białko. Aktualnie mam trudną sytuację finansową dlatego też każda złotóweczka się liczy, na sfd wyszło mi za to 108zł, jest możliwe wyrwać coś gdzieś taniej?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2014-10-02 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek do treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , mój staż to 3 miesiące, mam 188cm i 76kg, chciałbym dołożyć do treningów odżywki takie jak BCAA, kreatyna, węgle i białko. Celem jest zbudowanie jak najlepszej masy mięśniowej i rzeźba. Co proponujecie najlepszego, w jakim połączeniu i co kiedy brać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2015-05-01 19:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o MASS XXL TRECA??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie.. co sadzicie o niej, czy jest dobra w stosunku do dosc niskiej ceny (59 zl za 2 kg) ceny? jak laczyc tego gainerka z kreatyna trec creapure. dzieki z gory. Chcesz byc duzy? musi bolec!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2003-09-14 13:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.przychodnia.pl/porady/faq.php3?d=13&sub=11&id_faq=819 Polecam ten link , co by stwierdzić, jak lekarze wiedzą co to np. kreatyna. Pomijam głupotę pytajacego(pewnie lato było blisko).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2004-06-28 22:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co byscie zrobili ... ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Gdybyscie mileli okolo 300 zl na jakie odzywki byscie je wydali ? ... ja sie zastanawialem nad bialkiem gainerem kreatyna i tauryna ... jednak kazdy radzi mi zebym kupil sobie co innego jak by wyscie postapili

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2004-11-11 12:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o takim połączeniu i napiszcie mi w jakich dawkach brac i kiedy : Kreatyna 1000 , System protein 80 , Carbo, Whey Gainer(ACTIVITA) Albo Gainer MCT Olimpu co jest lepsze !Napiszcie mi co sądzicie o takim polaczeniu i w jakich dawkach i kiedy zażywać Thanks z góry.........................

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2004-06-13 17:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z suplami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mój staż na siłce 9 miesiecy. od dwoch tygodni jestem na cyklu z kreatyna vitalmax , chciałbym dokupic do kretki jakis geiner. Cos do 60zl. Da rade? Diete trzymam. Tylko wlasnie by mi pasowalo dziennie dodac z 600 kcal. Wzrost; 175 Waga: 65 Zmieniony przez - adik321 w dniu 2012-10-02 09:35:59

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2012-10-02 09:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Właśnie zakupiłem Muscle Asylum Project Altered State na drugi cykl i zastanawiam się czy można łączyć ten produkt z kreatyna chodzi mi o formę jabłczanu. Prosiłbym bym o odpowiedź ponieważ nie mogę znaleźć żadnych informacji na ten temat. Z góry dziękuje za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2013-02-24 11:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna mono z Treca(w kapsach)+ Olimp Dextroza + Olimp Chela-Mag B6 Magnez+Wit.B6 Jak mam to dawkowac? Krete mam w kapsach, dextroze w prochu no i te witaminki w kapsach

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2008-04-16 19:40:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Problem z skórą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam od jakiegoś czasu około 2 tyg problem z skórą . Jak widać na zdjęciach . Kreatyna , Gainer lub Cytrulina może być tego problemem lub przyczyną? /SFD/2021/3/15/530ba031ac5a477b88248f5cb821e3f6.jpg /SFD/2021/3/15/afe8c1c876e94198b215584cfeca786d.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 276 Data: 2021-03-15 18:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC please

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam 17 lat ćwicze juz 1,5. Brałem teraz kreatyne i HMB 400kapsow. kreatyna mi sie skonczyla a zostało mi 200 hmb co mam robic?? przerwac i za miesiac wziasc reszte hmb czy brac juz wszystkie?? Z gory dzinX z pomoc pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2007-11-25 17:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam nie wiem czy dobry dzial wybralem ale najwyzej mam pytanko jaka jest najlepsza kreatyna na poczatek olimp mega caps czy monohydrat??Dziex za odp i pozdroCwicze miesiac ale jeszcze nie chce brac odzywek tak dopiero w czerwcu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-02-16 18:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna Dodac produkt ?

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam zamówiłem sobie kreatynę i złożyłem zamówienie a zapomniałem dodać do koszyka koszulki i mam dwa pytania..Czy da się to anulować lub dodać tą koszulkę? I drugie czy jak zamówię koszulkę razem z ta kreatyna kurierem z dhl to tylko raz za przesyłkę zapłacę tak?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2015-01-06 13:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które mono lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mam zamiar kupić monohydrant kreatyny. Będzie to moja pierwsza kreatyna. Mam dylemat, otóż nie wiem którą wybrać. Zastanawiam się pomiędzy Universal Nutrition - Creatine micronized powder lub Vitalmax - Creatin Monohydrate. Pomożecie? :/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2015-04-21 17:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szukam porady jaki zestaw suplementów zakupić mam 24 lata 190 wzrostu i 85kg wagi. Ćwiczę z 4 miesiące z drobnymi przerwami.chcialbym kupić jakiś zestaw żeby popłynąć mój postęp w szybszym tempie. Myślałem o połączeniu czegoś na masę i siłę. Czyli jakiś gainer i kreatyna i przedtreningowka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2016-07-27 00:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobra dieta wystarczy ?!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 15lat waze 60kg mam 165cm wzrostu. Zastanawiam sie czy dieta wystarczy zeby zbudowac mase mięsniowa i wogule,czy polecacie brac jakis doping typu bialko kreatyna czy jakies gainer? A Jesli dieta to poleccie jaksa wysoko bialkowa czy cos.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2013-08-28 19:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam 17lat ważę 63kg i 180cm wzrostu, na siłownie chodzę ok. 1,5roku. Czy mógł mi ktoś doradzić jakieś suple na masę myślę, że ok. 150zł może się zakręcić. Myślałem nad kreatyną mono i białkiem, ale na odżywkach to śie nie znam co jest dobre, a co nie ;) Więc z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2012-09-10 16:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)