[...] i łososiem, do tego gar warzyw na parze. Na obiad indyk w sosie serowym, ziemniory i też góra warzyw- ledwo to w termos 0,75 upchałam do pracy. Na kolację półlirowy termosik bigosu z mięskiem indyka plus troszkę ryżu. W międzyczasie dopychałam się papryka czerwoną do oporu i zjadłam do kawy domową piankę serową. I jestem GŁODNA !
[...] termos 0,75 upchałam do pracy. Na kolację półlirowy termosik bigosu z mięskiem indyka plus troszkę ryżu. W międzyczasie dopychałam się papryka czerwoną do oporu i zjadłam do kawy domową piankę serową. I jestem GŁODNA ! Ooo tak. Najedzona jestem. Najchętniej bym nie jadła kolacji ale jakoś się zmusze. Jak liczę miskę to często nie dojadam (a to [...]
preria, jestem od wszystkiego %-) Ale póki co nie muszę kibelka myć %-) Robię herbaty, kawy, kroję ciasta, myję naczynia po szefowej i gościach, sprawdzam projekty, zatwierdzam przeroby, robię kosztorysy, piszę raporty, koreferaty, oferty cenowe %-) itd. Jestem od wszystkiego i od niczego %-)
No my się zmieniamy z myciem naczyń. Ale to on produkuje ich znaczną większość. Z domu to wyniósł. Tam wiecznie sterta brudnych garów na szafkach, w zlewie, na podłodze... Nie potrafi sobie zrobić drugiej kawy w tym samym, opłukanym, kubku tylko nowy musi wziąć...
Po prostu to wszystko razem wymieszałam i sypnęłam kawy rozpuszczalnej żeby byly badziej wyraziste, wlałam w foremki i do zamrażalnika to muszę zrobić zwlaszcza ze mam wheya iced coffe teraz :-) a co do jagodowych to fakt bedzie mozna sie nawtykać teraz |-) ladiesowe głodomorry
A teraz laski spyerdalam do rodziców, bo trzeba zrobić makaron z mąki gryczanej. Eksperymentalny makaron to będzie :-) Zobaczymy. No i do kawy będzie Liqierkowe ciasto, pachnie obłędnie tą cytryną !! :-) I mam nadzieje, że skorzystam z tej pogody chociaż troche :-) Miłego dnia :-)
[...] mi w stawach, tak samo w kolanach czasem albo w kręgosłupie %-) i nie wiem czy to brak jakiś witamin czy po prostu tak musi być?? :) Miska: Napoje: 3l wody, 2 małe kawy rozpuszczalne Warzywa: pomidory, sałata, kapusta kiszona, Suple: 3xZMA, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/117ff1f859a44fd6a84d7a774ae490a1.png [...]
[...] Widać, to nie problem. Tylko, że był smażony na oleju rzepakowym i to w dużej ilości, no ale ważne że bez panierki chociaż. Pogoda pod psem i żadnej aktywności nie było. Suple: hepatil, omega3 Warzywa: ogórek kiszony, ogórek zielony Napoje: dwie kawy rozpuszczalne, woda (nie wiem ile) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a71e5fa461aa4b6dbcc954f3566049ee.png
[...] Warzywa: kalarepa (400g) pomidory (400g) - tak wpisałam, żeby nie było że to jakieś opłakane ilości ;-) Suple: hepatil, omega3, olimp witaminy Napoje: 4l wody, dwie kawy + śmietanka Co do miski, to pofolgowałam po treningu trochę z posiłkiem, ale byłam głodnaaaa. Wszystko wpisałam :-)) [...]
[...] jakaś masakra. Ale to przybliża mnie do zmiany pracy!! :-)) Miska. Warzywa: ogórki kiszone, pomidory. Suple: hepatil, omega3, olimp witaminy Leki: lethrox50, apap, wapno Napoje: herbata melisa, dwie kawy rozpuszczalne, woda ok. 2l /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e509691f375f46c4b6312c49b2b4c6a6.png Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-06-13 22:05:46
[...] gorąco, duszno że aż nogi się cofały.. No ale trening zrobiony, tylko to aero na końcu to była jakaś porażka. Mocy brak @-) i tlenu. Napoje: Standardowo dużo wody z 4-5l, kawy rozpuszczalne. Warzywa: pomidory, młoda kapusta, ogórki małosolne. Suple: omega3, hepatil, olimp witaminy Leki: lethrox50 [...]