SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • DT cod123, 3 lata str 119

    Temat
    Ladies SFD

    [...] czasu do czasu wiadomo coś zjem z glutenem, ale jest bardzo rzadko w porównaniu z tym ile kiedyś jadłam. Nabiał również ucięłam, sporadycznie jem twaróg oraz trochę mleka do kawy. CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA [...]

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 18:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o produkty/posiłki na CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilościach - np paczka/posiłek (typu kuchnie świata kamisu) - wiórki kokosowe prażone na sucho z patelni ? - orzeszki ziemne prażone na sucho z patelni ? (jako przekąska do kawy od czasu do czasu) - cytryna do zielonej herbaty - skórka pomarańczy do kawy Ponadto takie pytanie, można łączyć nabiał z drobiem (np. jaja z kurą) ? Gdzieś słyszałem, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2013-03-10 13:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , oto przepis na zdrowe cisteczka jabłkowe razowe. 40 g maki razowej typ 2000 mała łyżeczka proszku do pieczenia mala lyzeczka miodu 200 g jabłek 1 jajko 2 łyżki kawy zbożowej przemielonej na pyłek - nestle się nadaje (2 lyżki zawieraja 2,5 g wglowodanów - 11 kcal) ewentualnie 2 drażetki słodziku rozdrobnionego - jesli ktos lubi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6759 Data: 2009-11-28 14:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART][ENG] Czy wątróbka zawiera toksyny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że wątróbka jest lekko toksyczna i to nie w kontekście dużej zawartości cholesterolu, czy wit. A. Streszczając poniższy artykuł, wątroba nie działa na zasadzie filtra do kawy, na którym to filtrze osadzają się zbędne elementy. Można ją raczej porównać do wielkiej chemicznej fabryki, gdzie przetwarza się jedne związki w inne, tak by można było [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-05-14 14:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym tygodniu byłem 1 raz i nie zostawiłem tam tego czego się spodziewałem 8-) Czy mam spożywać więcej błonnika czy się nie martwić ? - Od poniedziałku nie piję równiez kawy a z tego co wiem i sprawdziłem to działa przeczyszczająco ale też może zatrzymywać wodę , czy tutaj rezygnacja z kawy była dobrym pomysłem czy mogę wrócić do picia ? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2016-05-04 08:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kilka wątpliwości i pytań... Z góry zaznaczam, że poczatkowo nie stosuje nic mocniejszego a polegam na swoim szybkim metaboliźmie Dawki kofeiny nie są duże bo ja wogóle kawy nie pijam a dzięki temu ona wspaniale na mnie działa Ok 25 min. przed rannymi aerobami(basen) 5g. BCAA plus kawa z ekspresu (ok. 30-40mg. koffy)===>nie ma problemu z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2005-04-02 21:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa i inne pytania !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się bym był głodny, dopiero po jakiejś 1-2 godzin coś czuję - chodzi mi o głód dlatego pomyślałem czy nie mógł bym np. po przebudzeniu nie jeść śniadania tylko wypić kubek kawy - po to by mieć na początek trochę energii i nie być otępiałym na zajęciach, a dopiero potem jak poczuję głód to wtedy zjeść jakąś kanapkę czy coś - zawsze coś ze sobą [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2005-01-15 00:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w miarę widoczny) 11. TYP BUDOWY: mogę zjeść tabliczkę czekolady lub sześć tabliczek (kiedyś) i nic (nieszkodzi mi) oczywiście staram się nie tykać słodyczy tylko słodzik do kawy no czasem jedna płaska do kawy ;) Nie, nie mam cukrzycy (badałem się) 12. Budowa: → endo/meso (v-jest) chyba meso sugerując się po nogach,klacie i plecach ale nie wiem. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2015-05-07 18:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kofeina - dobrze znana przez wszystkich substancja. Wielu z nas pije kawę, ale również wielu z nas negatywnie reaguje na tzw. „zjazd". Po dużym pobudzeniu zaraz po wypiciu kawy następuje spadek energii, „zamulenie" oraz senność. Również wersja syntetyczna jest pozbawiona wielu tych negatywnych skutków. Jeszcze lepszym rozwiązaniem może być [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4795 Data: 2009-10-30 09:31:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] diety : Redukcyjna, zdrowa, ograniczenie węglowodanów i śmieci. Głodzić się nie lubię. Zasady odżywiania jakich trzymam się od dawna: -nie słodzę zarówno herbat jak i kawy, -kawa maksymalnie raz dziennie (i to raczej w tygodniu w pracy), -gazowanych i sztucznych napojów nie pije (czasem sok 100% bez cukru), -dużo herbat ziołowych, [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 12:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum Nutraceuticals - Heat

    Temat
    Magnum Nutraceuticals

    [...] z Nasion Guarany(Standaryzowany na 22% kofeiny) Kofeina Bezwodna Wyciąg z Orzechów Kola Yerba mate Ekstrakt z grapefruita Geranamina Ekstrakt z zielonej kawy Ekstrakt z nasion kakaowca Coffee bean powder Wzmacniacz termogenezy 685mg Ketony malin Citrus Aurantium Capsaicin Green tea leaf Camellia Sinensis [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7532 Data: 2012-06-11 16:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] intensywne ćwiczenia zaraz po jedzeniu zaburzają proces trawienia i mogą powodować kolkę. 7:30 (11 godzin 30 minut do wyjścia) Energetyzujący napój Niech tym razem zamiast kawy będzie to ciepła woda z dodatkiem cytryny i imbiru. Koniecznie wypij ją przed śniadaniem. Taki koktajl pobudza cały organizm do działania, w tym również układ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17555 Data: 2005-01-16 13:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze , ukryty zabójca!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwierzęcych często zawierają utwardzone oleje roślinne. - Staraj się kupować produkty naturalne. Im mniej przetworzony produkt, tym lepiej. Np. nie kupuj śmietanki do kawy w proszku, tylko zwykłą śmietankę lub mleko. W restauracji: - Zamawiaj potrawy pieczone lub grillowane. Nigdy smażone. - Nie używaj majonezu do kanapek. Weź musztardę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11864 Data: 2009-10-26 10:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OPIS Szybka i efektywna stymulacja Więcej energii i wytrzymałości Natychmiastowe pobudzenie Kofeina to naturalny alkaloid czerpany z różnych roślin m.in. kawy, herbaty, guarany. Na ustrój człowieka działa stymulująco, poprawiając koncentrację, zapobiegając znużeniu. Wpływ ten można porównać do wypicia małej czarnej. Przeciętna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2018-02-02 19:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regularne odżywianie - warunek sukcesu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w odżywianiu. Błąd ten, niestety, popełnia bardzo wiele osób. Pięć posiłków to mniej niż trzy Budząc się rano, zazwyczaj nie mamy apetytu, wypijamy jedynie szklankę mocnej kawy i wychodzimy pośpiesznie do codziennych obowiązków. Często wielogodzinna i stresująca praca nie pozwala nam odczuwać głodu, zresztą nie ma w ogóle czasu, żeby myśleć o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2003-07-12 23:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wody, co najmniej 1,5l wody mineralnej dzienne. Oczyszcza organizm, daje poczucie sytości. Najlepiej pić często małymi łykami. 10. nie pal papierosów; 11. ogranicz picie kawy i alkoholu; 12. jedz częściej lecz mniej i wstawaj od stołu z uczuciem lekkiego niedosytu, ponieważ sygnał zaspokojenia głodu dociera do mózgu dopiero po około 20-tu [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regularnemu stosowaniu Thermo Burning Power Twoje treningi będą dłuższe, bardziej intensywne i nastawione na efektywne spalanie tłuszczu. Składniki: Ekstrakt z zielonej kawy (Coffea arabica) standaryzowany na 10% kwasów chlorogenowych, otoczka kapsułki: żelatyna, ekstrakt z gorzkiej pomarańczy (Citrus aurantium) standaryzowany na 40% [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2016-06-02 10:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całości warstwę o grubości ok 0,5cm i wstawiamy do piekarnika, rozgrzanego do ok 160 stopni na ok 10 minut. W tym czasie przyrządzamy masę kawową. Masa kawowa Skład: -ok 4g kawy rozpuszczalnej (3 łyżeczki) -2 żółtka -3-4 białka jaj -30g masła -mleko: ok 30-40g -słodzik: wedle uznania (ja dałem ok 12 pastylek) Przygotowanie: Kawę i słodzik [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2014-01-24 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poprawę Diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z suplementacją(może to mieć znaczenie). B:2,5/WW:3/T:1 B/187,5g WW/225gT/75g Rano/5:30 2000mg L-glutaminy 1000mg HMB 2250mg Pyruvatu 2000mg sody oczyszczonej Fliżanka kawy(5łyżeczek Tchibo classic)/5:35 A6W/5:45 Zaraz po A6w/6:20 40g Białka 80% (B:32g/WW:5g/T:1g) Iposiłek/6:30 100g Płatków owsianych górskich 2białka jaj (B:18/WW:70/T:7) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2007-05-27 15:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda. Badanie paskami codziennie rano jest jak patrzenie na wyniki testu ciazowego. Od poniedzialku: Rano(przed treningiem) Kawa zmielona “moczona” na zimno(czasmi zamiast kawy ALC) + odzywka “protein for woman” rozpuszczona z woda lub z kawą 30 g(ma obrzydliway chemiczny smak) + 20 ml winianu L-Krnityny 480 mg W trakcie treningu pije wodę(w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2012-07-11 16:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)