SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Porady - odchudzanie i dopasowanie treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duże, jak i te małe - bez pomijania np. nóg, bo dużo chodzę, czy nie robię martwych ciągów, bo boję się o plecy. Możesz zajrzeć do działu trening dla początkujących lub junior Czy mógłbyś jeszcze raz wkleić wzór? Coś się nie wyświetla. Proszę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2021-12-01 14:53:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • R.J.Junior miał dostać 1 mln, może nawet więcej. Tyson i ktoś jeszcze. W ogóle rzucili hasło, że jesli jakiś mistrz chce walczyć, to dostaje 1 mln na poczatek, potem się chwalili że nikt się nie zgodził. Strasznie śmieszne ha ha ha :/ Co prawda kilku zawodników już zwerbowali, no ale to sa albo dziadki (Merser), albo pseudo mistrzowie juz dawno [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2005-06-16 17:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no dobrze- ale Ty masz 50cm w udzie... natomiast jeśli chodzi o plan to nie przesadzaj bo znajomość podstawowych ćwiczeń każdy powinien posiąść- a jeśli nie to już nawet nie początkujący ale Junior SFD dział by się kłaniał... zadaj sobie trudu troszeczkę i wykonaj tą malutką pracę domową;-) Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-01-06 20:36:18

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2014-01-06 20:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/lJepBge.jpg 2022 PFL 4: Collard vs. Martinez Data: 17.06.2022 Miejsce: Overtime Elite Arena, Atlanta, Georgia – USA Karta główna (godzina 4:00) Walka wieczoru 155 lbs.: Clay Collard vs. Alexander Martinez Co-main event 205 lbs.: Antônio Carlos Júnior vs. Bruce Souto 155 lbs.: Raush Manfio vs. Olivier Aubin-Mercier 155 lbs.: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2022-06-15 16:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/-t834427.html - zapraszam do lektury postów podwieszonych w dziale junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2013-05-19 08:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA NA PODRÓBKI!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Kolego swet.. pooglądaj gi na oficjalnych stronach Atamy usa jak i europy każde jedno gi nawet junior posiada szarą metkę, a te o którym mowa czarną. Jest więcej szczegółów które to potwierdza np. biały kolor gi ma wyszyte czerwone logo na rękawach, a fake nasz czarne, naszywka z na kołnierzu z tyłu jest w oryginale fake niema.. to kimono nie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9661 Data: 2010-09-07 21:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje Profesionalnej pomocy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    temat nie nadaje sie do tego dzialu , jest to dzial Junior a tu kilkuletni staz, dowiadczenia w zawodach i przygotowywanie sie do kolejnych , napisz dokladnie o co pytasz a przeniosę do odpowiedniego dzialu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2013-05-16 21:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli Lesnar poprawi swoja stojke to wygra z Velasquezem. Moze byc tez tak, ze jak dwoch zapasiorow sie spotyka to walcza u gory =). Lesnar jest fenomenalnym atleta, ale jak czytalem opinie wielu ludzi ten tytul z Carwinem powinien stracic (sedzia powinien to przerwac). Co bylo to bylo, idziemy dalej. Cain mnie nie zachwyca na przyklad w ogole. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2010-08-13 10:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korekcja odżywiania/dobór ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2014-05-18 23:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieudana faza rzeźby - pomocy!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Załóż ten sam temat w dziale junior lub trening poczatkujących ( więcej osob tam odwiedza ) a jak już zalozysz to od razu z wypelnioną ankieta oraz zrzutem diety i z rozpisanym treningiem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2019-11-19 16:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysoko-tłuszczowa na mase pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , ryby itp ) RESZTA WĘGLE więc wychodzi 5,7g/kg =350g - , No wiec dlaczego jest zle że za dużo niby WW jem skoro robie według podziałów jak każdy i według porad z działu junior I własnie o to chodzi że idzie zgłupieć , wiem wiem ze nalezy obserwowac swoje cialo bop kazdy jest inny ale jesli juz w podstawowych normalch sa takie rózne zdania [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7163 Data: 2016-10-22 13:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy kalistenice

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    forum junior będzie odpowiedniejsze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2014-03-10 15:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA JUNIORKI i JUNIORZY. Po zgłoszeniach widać że, nie wszystkie kategorie wagowe seniorek i seniorów są obłożone. Dlatego np. junior czy juniorka do lat 18 i 23 chcąc startować także w seniorkach/seniorach opłacają za drugi start 70 zł. Tak więc start w juniorkach/juniorach oraz w seniorkach/seniorach wpisowe 140 zł.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9317 Data: 2016-02-07 07:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki z zawodów Kategoria Junior: 1. Daniel Mieczkowski 160 kg (Kętrzyn) 2. Tomasz Leszczyński 150 kg (Głomno) 3. Grzegorz Bitel 150 kg (Giżycko) Kategoria Seniorów: Kategoria do 82,5 kg: 1. Kamil Nowakowski 150 kg (Giżycko) 2. Krzysztof Jarka 145 kg (Mrągowo) 3. Maciej Rajkowski 140 kg (Ketrzyn) Kategoria do 90 kg: 1. Grzegorz Sojko 165 kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 2006-06-25 19:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dosyć dziwny problem z łydkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2014-08-28 20:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs. Tyson ?

    Post
    Sztuki Walki

    Junior słomkowa.Karol_w2 po co ty te tematy zakładasz. Najlepszy i tak był o boksie tajskim ,wszystko z Wikipedii zerżnięte. Zmieniony przez - Tygrysekkk w dniu 2009-11-03 17:11:42

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2009-11-03 17:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2014-06-03 10:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do walki przeciwko sobie, ale nie można ich w takim turnieju pominąć. Adamek wraz z Hayem mogą nie być wystarczająco wielcy, ani silni by zdobyć wagę ciężką, ale ich pojedynek przyniósłby z pewnością wiele emocji. Trzeba pamiętać, że byłoby to również starcie dwóch byłych mistrzów wagi junior ciężkiej - czytamy w uzasadnieniu. Źródło: s24.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2010-06-26 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + ćwiczenia. (oponka)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html zapraszam do działu junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2013-12-10 21:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spytajcie JDS czy by wygrał z Cainem Jesli ktos nie wierzy, ze moze zostac mistrzem, to nie ma czego szukac w UFC - Dana White. Masz racje, jak dojdzie do walki JDS vs Cain 4, to lepiej bedzie jak Junior wejdzie do klatki z przekonaniem "jestem gorszy, na pewno przegram".

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 7715 Data: 2014-01-13 18:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)