jasne

jasne dawaj swoja dietke:) a ja palnuje -rozgrzewka ergonometr bo bardzo to lubie -silownia ogolno rozowjowa jezeli moge tak nazawac w sensie na wsyztskie partie miesni -konczac rowerek z czasem bieznia i wlansie bralbym supla(bcaa?) przed ergonometrem i przed rowerkiem

Jasne, a na tweecie dwa dni temu dal foto z mc donalda jak zre bic maca %-)

Jasne, że możesz Mięsa należą do najlepszych źródeł białka. I jeśli nie masz przeciwwskazań to powinnaś je jeść.

wiedzialem ze beda takie komenty ze w 7lat mozna zrobic wiecej, jasne ze mozna zrobic, nikt nie twierdzi ze nie!... ale nie kazdy chce byc olbrzymem, niektorzy preferuja mniejsza sylwetke..proste...zreszta to taki maly offtopic a wyglad kolesia na zdjeciach bardzo fajny, a byloby za***scie jakbys jeszcze troche na brzuchem popracowal, ale to da [...]

jasne. tu chodzi o areoby no i bez diety tez z nic z tego nie bedzie. nie musisz liczyc kazdej kalorji ale pilnuj sie troche a bedzie pozadny brzuch :)

powiem tak, jasne ze zmiana nawykow i trybu zycia wiele zmieni ale watpie zeby udalo sie do normalnosci doprowadzic silami natury tutaj masz podobny temnat: http://www.sfd.pl/Ginekomastia_by%C5%82a_i_juz_nie_ma_%3A_-t225523-s42.html jak masz hajs kombinuj z zabiegiem, jak nie - cwicz i kombinuj z jedzeniem

Najwięcej do powiedzenia mają Ci co siedzą za granicą albo przymierzają się do wyjazdu. Jasne jak bym siedział w Niemczech, USA to też bym mógł walić bajki że PL nie jest źle jest dobrze tylko ludzie leniwi itp itd... Takie p******enie trzy po trzy. Siedząc w Polsce nie ma szans na godne życie, może go doświadczyć jedynie jakiś odsetek ludzi i [...]

Jasne ze jego wybor, bo doszedl do pewych wnioskow w zyciu, zobacz jak o tym mowi... czlowiek jest niewolnikiem wlasnych posiadlosci. Pierwszy filmik tez niezly, szczegolnie na koncu, jak koles mowi zeby mu raka usuneli ( bo wiadomo ze on sobie to wyreowal i on kreuje ze mu nie usuwaja, ale zalezy to od niego i tylko od niego wiec on tak chodzi i [...]

Jasne ze jego wybor, bo doszedl do pewych wnioskow w zyciu, zobacz jak o tym mowi... czlowiek jest niewolnikiem wlasnych posiadlosci. Pierwszy filmik tez niezly, szczegolnie na koncu, jak koles mowi zeby mu raka usuneli ( bo wiadomo ze on sobie to wyreowal i on kreuje ze mu nie usuwaja, ale zalezy to od niego i tylko od niego wiec on tak chodzi i [...]

[...] siebie pewne niezbyt uciazliwe objawy uboczne: mdlosci, zmniejszenie apetytu, napiecie, ziewanie, lecz objawy takie sa typowe po zazyciu lekow dzialajacych na mozg. Nie jest jasne, dlaczego lek wplywajacy na pigmentacje, jesli obiektem jego dzialania jest skora, oddzialuje jednoczesnie na centralny uklad nerwowy, ulatwiajac erekcje. Rezultaty [...]

jasne ze mozna z dziewczyna (mowie powaznie:) jeden trening to troche malo, nie da sie min 2?:) KdH/BJJ/WWA

Aha, i wszystko jasne. Rozumiem ze było picie i antybiotyki na zagrychę . Nie ma to jak porządne imprezowanie!

bart-j - jasne, ja chętnie widziałbym też test supli, których jeszcze nikt na forum nie jadł dlatego dałem Smash'a

jasne ze dobry! ........ w końcu ja proponowałem

Panowie nie straszcie mnie banem za to że wypowiedziałem swoje zdanie na temat RaFaŁkA...smieszni jestescie a najśmieszniejszy jest ten który nie potrafi zaakceptowac czyjegos zdania ....czy przynajamniej uszanowac..ehh ludzie kazdy jest czlowiekiem i kazdy ma prawo wypowiedziec swoje zdanie...nie bawcie sie w adminów i nie krećcie noskami [...]

imie: Rafal i wszystko jasne ;P _ RAFAL-eX xd

Ja mam jasne cienie pod oczami, nie wiem czemu a chodze teraz na solarium i nie zakladam okularkow...

" Ja mam jasne cienie pod oczami, nie wiem czemu a chodze teraz na solarium i nie zakladam okularkow... " Więc to raczej depigmentacja, w 'Poradach medycznych' odpisałem ci co warto brać "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp#2 i wszystko jasne ;)

To czekamy na efekty , postepy treningowe i..... Twoja fotke Tak na powaznie to czasem ciezko jest poprawic wyglad tylka nie wliczajac w to aktywnosci nog ale widze ze chlopaki sporo pisali wiec mysle ze juz jest mniej wiecej jasne co i jak. pozdrawiam