SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • [...] śmieszne, widzę ludzi zaleca górę 40-80mgs/day z Nolvadex lub miligramów całości (lub dwa!) Z Arimidex, już po cyklu, jak i na propozycje cyklu. Chciałbym sterować bardzo jasne słuchania, kto sprawia, że tego typu zalecenia ... Wszystko to mówi mi, że nie można po prostu użyć mega dawek anty-estrogenów lub SERM zrobić coś więcej niż [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9913 Data: 2009-11-05 15:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde trochę się zrobiło to wszystko nie jasne, a na pytania mi nikt nie odpowiedział :( Hehe. Więc ponawiam : 1. Zamierzam wykonywać interwały 5 razy w tygodniu. Czy będzie to większy efekt od tych 3 dni? Ile optymalnie dni najlepiej to wykonywać? 2. Czy po interwałach można robić weidera, ABS albo coś w tym stylu? Dodawać biegi do interwałów? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2008-02-28 12:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik/klapko/What is CrossFit

    Post
    Strength & Endurance

    jasne że idzie naklepać ale widząc jak robią przysiady początkujący to załamka - raczej to są zazwyczaj pół i ćwierć przysiady dlatego przy takiej ilości mam swoje podejrzenia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2012-08-14 19:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny - do zrzucenia ~5-6kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz dorzucić, jasne.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2011-07-09 23:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm...DemolkA skąd to wiesz? No to teraz jasne dlaczego mi bardziej smakuje ten w oliwce Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 15309 Data: 2005-04-05 12:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już nie mam możliwości zmiany mówiłem o zbadaniu teścia ona tam coś zaznaczyła i tyle w temacie a jak odbiorę te wyniki to wstawię i jak coś nie będzie jasne to zrobię jeszcze raz je

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2015-10-19 22:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne ze zarzucasz CP jak masz siano 2 xCP lub np 2 x NITROBOLON II mozesz rowniez XP , Storm + shock tego jest tak wiele na rynku ze glowa boli!tylko kasa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2006-02-21 20:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy powrocie będzie okay?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam chack 1. tutaj juz bardziej skup sie na ilosci powtorzen, tempie i przerwach, nie na konkretnym rozkladzie. 2 6-8 tygodni nawet mozesz spokojnie poleciec 3. jasne, ze mozna modyfikowac, w treningu nie ma sztywnych regul, rob to co dobrze czujesz i ci sluzy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2015-02-22 21:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sala do Crossfitu

    Post
    Strength & Endurance

    [...] tygodni na diecie paleo i faktycznie czlowiek czuje sie lekko ale tego powera zbytnio nie ma a nawet czasami bywa uczucie glodu, mi sie wydaje ze jezeli ktos ma zbedne kg to jasne paleo jak najbardziej ale jak komus zalezy troche na masie no to musi dorzucic tych wegli albo przejsc calokowicie na diete tluszczowa co u niektorych(jak u mnie) [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 17013 Data: 2012-07-12 08:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból szyi przy 6 Weidera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak chce to niech robi Jasne że okres jesienno-zimowy sprzyja robieniu masy, bo mimo wszystko z reguły większość na zime przybiera kilka kg Ale nie jest to żadna sztywna zasada, zresztą w kulturystyce chyba takich nie ma q-bazz, fakt A6W jest nudny i nieźle pali mięśnie, jednakże mimo braku czasu na regeneracje efekty są całkiem całkiem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12299 Data: 2006-11-02 20:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oddechy. Chodziło mi o treningu przepony, który wykonuje 10 min po treningu. chodzi w nim o to aby nabrać powietrze i powoli wydychać aż do napięcia się mięśni brzucha. no jasne że się rozciągam. przed treningiem wykonuje 30 ćwiczeń wytrzymując 10 sekund w każdej pozycji . oraz po treningu też 30 ćwiczeń wytrzymując 20-30 sekund w każdej z [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11356 Data: 2013-10-12 18:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >PLAN<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i wszystko jasne

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2005-02-15 12:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , thaj , czy inne uwaza sie za ekspertow uderzen choc pojecia nie maja o walce w wiekszosci .Jest to dobry styl jako dodatkowy styl nie jako podstawa teraz po czasie moge przyznac racje KNIFE z ktorym kiedys o tym polemizowalem .Powiem wam ze na sparingach bo takie mamy nie daje im zadnych zludzen , zeby bylo jasne ze wszystko wychodzi w praniu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11988 Data: 2006-03-12 16:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko tak zgadza się koncze enen i wbijam hcg ... super... we wtorek lece na badanie nasienia i poziomu testosteronu... wszystko bedzie jasne .zasugerowałem mej kobiecie byśmy poszli razem i oczywiśćie gdyż jest odpowiedzialną kobietą zgodziła się zrobić też badanie owulacji gdy nadejdzie juz czas... z chęcią więc tu też sprawa bedzie jasna i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2015-11-08 14:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja Ci tylko tlumacze jak to mozliwe ;-) to ze kolega nie byl u andro lub sie nie stosuje do zalecen to IMHO jasne jest.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7989 Data: 2019-01-09 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin Karate Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Dowód osobisty i prawo jazdy to zupełnie inna para kaloszy - to dokumnety wystawiane przez administrację państwową. Jasne, że są takie same, bo wszystkie wystawia ta sama administracja (poprzez swoje oddziały terenowe, jakimi są urzędy powiatowe, miejskie, gminne...). Aha, i w moim poprzednim poście powinno być "patent kapitański" a nie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14924 Data: 2004-06-13 18:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne Viren, racja. Też się zastanawiałem nad uginaniem, zobaczę po treningu. A klatkę na tym ruszę?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2011-06-07 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy HST

    Post
    Trening w domu

    Dziękuję za odpowiedź. Teraz już jest wszysto jasne - jak narazie Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2006-01-15 13:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP odzywki jak bylo

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8058 Data: 2003-11-17 18:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP odzywki jak bylo

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i wszystko jasne:))) bimek masz foty tego widowiska sportowego? bigger tm

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8058 Data: 2003-11-18 00:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)