SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 12,10,8 No to tak, zaczne od podciagania sie na szeroko do brody, oczywiscie z pomoca partnera, potem sciaganie drazka do karku, wioslowanie nachwytem i hantlami, wszystko jasne. Biceps uginanie ramion ze sztanga/na modlitewniku 4s młotki naprzemienne 4s Dobra przez najblizszy czas porobie jeszcze uginanie ramion ze sztanga na modlitewniku, [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 14:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Marou BRAKUJE MI NA KONIEC KAŻDEGO TRENINGU ĆWICZEŃ NA BRZUCH Z OBCIĄŻENIEM BRAKUJE MI ĆWICZEŃ TAKICH JAK DRĄŻEK I MARTWY CIĄG TRICEPS ĆWICZ PRZED BICEPSEM OPRÓCZ AEROBÓW WYKONUJ HIIT W OGÓLE, POWINIENEŚ POSTAWIĆ NA DUŻE CIĘŻARY I MNIEJSZE POWTÓRZENIA W SERII, RÓWNIEŻ NÓG TO DOTYCZY NP. POWTÓRZENIA W GRANICACH 8 I ODPOWIEDNIO DUŻY DO TEGO CIĘŻAR. [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 00:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znaczenie ma że firma jest z PL ? Surowiec nie jest z PL , koszty produkcji też wyższe niż u przeważającej ilości " producentów" produkujących " na oko" i wg kalkulatora CASIO ,nie wykonujących żadnych badań,analiz. Swiadomi i tak kupują OLIMPa ;) Wszystko jasne, temat do zamknięcia Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2013-01-19 14:56:24

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 14:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest wszystko jasne bo czym wytłumaczycie to ze bialko wpc naturalne bez zadnych dodatkow smakowych itd(ktore przeciez tez swoje koszuja) jest w cenie wpc complex, gdzie oprocz roznych dodatkow jest tez drozszy izolat?? jakie wytlumaczenie na to macie?? poza tym badania , analizy itd zapewne prowadzicie nie od wczoraj wiec to nie sa nowe [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 20:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest wszystko jasne bo czym wytłumaczycie to ze bialko wpc naturalne bez zadnych dodatkow smakowych itd(ktore przeciez tez swoje koszuja) jest w cenie wpc complex, gdzie oprocz roznych dodatkow jest tez drozszy izolat?? jakie wytlumaczenie na to macie?? ze sklepu firmowego OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate 700 g folia - 64,00 zł [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 07:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    http://www.iv.pl/images/33465974830433803369.jpg http://www.iv.pl/images/56208351287435881268.jpg Można przepis na te naleśniki? :) Jasne że można :D Na porcje widoczna na zdjęciu potrzeba: jaja kurze (200g) mleko 100g (ja uzyłem 0,5%) budyń dr oetker czekoladowy bez cukru 10g Wszystko zmiksować blenderem na gładką masę, i wylewać porcjami na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 10:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :D i wszystko jasne:D

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 20:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha, jasne. A ile czasu już go realizujesz ? Edit: I wszystko pod siłę zapewne ? Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-23 22:52:44

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, jasne, rozumiem, że czekam na mail ? Chciałem dopisać jeszcze jedno pytanie, z zupełnie innej beczki: Czytałem o gościu który po ciężkich przysiadach wziął się za brzuszki, nie dopilnował techniki, i coś mu skutecznie rąbnęło w dole pleców, ponoć z powodu przeciążenia prostowników. Czy to prawda, tzn po przysiadach (a więc i zapewne MC) [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 22:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I wszystko jasne xD

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 11:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)) hahahaahha!! kozak ! a najlepsze przypomniało mi się jak matka podlewała kuzynowi marihuanę w doniczce, a ten do niej że to pestka mandarynki tak wyskoczyła w górę %-) Jasne nie ma sprawy, po prostu wiem jak jest ;-) wiem kto się opyerdala a kto nie :-P w tym dziale jesteś jedną z nielicznych osób, która potrafi przekazać właściwą wiedzę :-) [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 22:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aazz Jasne, że możesz brać leki przeciw alergiczne. Nie wolno tylko brac podczas kuracji antybiotyków z grupy Tetracyklin. Jak pójdziesz do dermatologa to ci wiecej powie. Zmieniony przez - Bartoszek w dniu 2007-03-03 10:56:05

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 10:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    więc zbadaj sie i bedzie jasne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 01:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no jasne, pomyliłem sie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-02 15:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to chyba jasne że 10mg... 20 mg kosztuje 160 zł

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 20:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kubagame i co takie jasne ??? wiec niepisz jak nie jestes pewien piotrorts moglibyśmy sie jakoś dogadać w celu skorzystania z Twojej apteki ? znaczy sie ja bym Ci przelał pieniadze i przesłała pocztą recepty albo zeskanował? przefaksował ? da sie tak ? chym bo spora rożnica jakby była taka mozliwość i miałbyś ochote pofatygować sie do apteki i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 19:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jasne, ze to moja teoria tylko, ze poparta praktyka nie sadze by mialy jakis wplyw na skore... izo to mocny srodek tak samo i po kuracji jesli izo cie wyleczy to watpie by pozniej kreatyna lub inne suple wplywaly negatywnie na skore

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 21:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a macie jakieś skuteczne sprawdzone sposoby na usuwanie blizn, przebarwien? na plecach to trgedia...blizny juz niekóre jasne ale glębokie i wielkości winogrona... :/...:( pzdr

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 18:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS- Zgarnij suple treca !

    Post
    Strength & Endurance

    Jasne, że powalczymy. Czas na roztrzygnięcie mamy do 15 maja, także ruszymy w następnym tygodniu.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 17008 Data: 2016-04-19 20:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie gościu uderza jak by miał młotek w łapach... http://www.youtube.com/watch?v=4TJBxxVz4CE Ino jasne jest,że by walczyć tak wyczekując na cios,trzeba bazować na lucie...I mieć do tego predyspozycje... Niesamowita dynamika !!! Uderzanie szybkimi skrętami,nie widziałem nigdy boksera o takiej dynamice i skrętach...Numer 1 p4p wszechczasów [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2010-11-21 21:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)