[...] 12,10,8 No to tak, zaczne od podciagania sie na szeroko do brody, oczywiscie z pomoca partnera, potem sciaganie drazka do karku, wioslowanie nachwytem i hantlami, wszystko jasne. Biceps uginanie ramion ze sztanga/na modlitewniku 4s młotki naprzemienne 4s Dobra przez najblizszy czas porobie jeszcze uginanie ramion ze sztanga na modlitewniku, [...]
Marou BRAKUJE MI NA KONIEC KAŻDEGO TRENINGU ĆWICZEŃ NA BRZUCH Z OBCIĄŻENIEM BRAKUJE MI ĆWICZEŃ TAKICH JAK DRĄŻEK I MARTWY CIĄG TRICEPS ĆWICZ PRZED BICEPSEM OPRÓCZ AEROBÓW WYKONUJ HIIT W OGÓLE, POWINIENEŚ POSTAWIĆ NA DUŻE CIĘŻARY I MNIEJSZE POWTÓRZENIA W SERII, RÓWNIEŻ NÓG TO DOTYCZY NP. POWTÓRZENIA W GRANICACH 8 I ODPOWIEDNIO DUŻY DO TEGO CIĘŻAR. [...]
[...] znaczenie ma że firma jest z PL ? Surowiec nie jest z PL , koszty produkcji też wyższe niż u przeważającej ilości " producentów" produkujących " na oko" i wg kalkulatora CASIO ,nie wykonujących żadnych badań,analiz. Swiadomi i tak kupują OLIMPa ;) Wszystko jasne, temat do zamknięcia Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2013-01-19 14:56:24
nie jest wszystko jasne bo czym wytłumaczycie to ze bialko wpc naturalne bez zadnych dodatkow smakowych itd(ktore przeciez tez swoje koszuja) jest w cenie wpc complex, gdzie oprocz roznych dodatkow jest tez drozszy izolat?? jakie wytlumaczenie na to macie?? poza tym badania , analizy itd zapewne prowadzicie nie od wczoraj wiec to nie sa nowe [...]
nie jest wszystko jasne bo czym wytłumaczycie to ze bialko wpc naturalne bez zadnych dodatkow smakowych itd(ktore przeciez tez swoje koszuja) jest w cenie wpc complex, gdzie oprocz roznych dodatkow jest tez drozszy izolat?? jakie wytlumaczenie na to macie?? ze sklepu firmowego OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate 700 g folia - 64,00 zł [...]
http://www.iv.pl/images/33465974830433803369.jpg http://www.iv.pl/images/56208351287435881268.jpg Można przepis na te naleśniki? :) Jasne że można :D Na porcje widoczna na zdjęciu potrzeba: jaja kurze (200g) mleko 100g (ja uzyłem 0,5%) budyń dr oetker czekoladowy bez cukru 10g Wszystko zmiksować blenderem na gładką masę, i wylewać porcjami na [...]
Ok, jasne, rozumiem, że czekam na mail ? Chciałem dopisać jeszcze jedno pytanie, z zupełnie innej beczki: Czytałem o gościu który po ciężkich przysiadach wziął się za brzuszki, nie dopilnował techniki, i coś mu skutecznie rąbnęło w dole pleców, ponoć z powodu przeciążenia prostowników. Czy to prawda, tzn po przysiadach (a więc i zapewne MC) [...]
:)) hahahaahha!! kozak ! a najlepsze przypomniało mi się jak matka podlewała kuzynowi marihuanę w doniczce, a ten do niej że to pestka mandarynki tak wyskoczyła w górę %-) Jasne nie ma sprawy, po prostu wiem jak jest ;-) wiem kto się opyerdala a kto nie :-P w tym dziale jesteś jedną z nielicznych osób, która potrafi przekazać właściwą wiedzę :-) [...]
aazz Jasne, że możesz brać leki przeciw alergiczne. Nie wolno tylko brac podczas kuracji antybiotyków z grupy Tetracyklin. Jak pójdziesz do dermatologa to ci wiecej powie. Zmieniony przez - Bartoszek w dniu 2007-03-03 10:56:05
kubagame i co takie jasne ??? wiec niepisz jak nie jestes pewien piotrorts moglibyśmy sie jakoś dogadać w celu skorzystania z Twojej apteki ? znaczy sie ja bym Ci przelał pieniadze i przesłała pocztą recepty albo zeskanował? przefaksował ? da sie tak ? chym bo spora rożnica jakby była taka mozliwość i miałbyś ochote pofatygować sie do apteki i [...]
jasne, ze to moja teoria tylko, ze poparta praktyka nie sadze by mialy jakis wplyw na skore... izo to mocny srodek tak samo i po kuracji jesli izo cie wyleczy to watpie by pozniej kreatyna lub inne suple wplywaly negatywnie na skore
a macie jakieś skuteczne sprawdzone sposoby na usuwanie blizn, przebarwien? na plecach to trgedia...blizny juz niekóre jasne ale glębokie i wielkości winogrona... :/...:( pzdr
Zobaczcie gościu uderza jak by miał młotek w łapach... http://www.youtube.com/watch?v=4TJBxxVz4CE Ino jasne jest,że by walczyć tak wyczekując na cios,trzeba bazować na lucie...I mieć do tego predyspozycje... Niesamowita dynamika !!! Uderzanie szybkimi skrętami,nie widziałem nigdy boksera o takiej dynamice i skrętach...Numer 1 p4p wszechczasów [...]