jasne

[...] życia) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia Odżywianie : jak wyżej Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : b. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA, TSE, Scorch Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jasne

jasne ze mleko jest przereklamowane,ale tez nie jest 5 jezdzca apokalipsy Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-10-03 12:49:08

[...] Kiedy przyznaje się klasie, że chciałaby zostać piosenkarką, dzieci wybuchają śmiechem. Dziewczynka wypija szklankę mleka i po latach zostaje gwiazdą popu. Przesłanie jest jasne. Moda na picie Akcja ruszyła we wrześniu 2002 roku i trwa do dziś. Jej organizator - Międzynarodowe Stowarzyszenie Reklamy, za swój cel uznał "intensyfikację [...]

NO to po co te wywody czy działa czy nie wie ktos na sto procent?? MI na chłopski rozum od razu sie narzuca ze NIE. Po to jest data zeby cos oznacac. Mówicie wbijaj wbijaj. Jasne a potem płacz i zgrzytanie zebami ze towar do d... ze wszytsko zeszło. Jak ma niezejsc jak odbloku prawdziwego BRAK

acha teraz to jest juz jasne,czyli cellpump lepszy bedzie przed treningiem niz mono,ale czy moge go jak mono mieszac z reszta suplementacji okolo treningowej tj.20 gram izolatu serwatki+ok.40 gram carbo na 30min.przed tren.?czy z racji ze wolniej sie on wchlania niz mono i moglby przez te 30 minut niedotrzec do krwobiegu i wziasc go jakos [...]

Piwko z roidzmych browarów to "niebo w gębie" w porównaniu do tych "komercyjnych" lubuskie i zachodniopomorskie- piwko o nazwie Noteckie (jasne-gorzkie, ciemne słodkie dla Pań ) do nabycia w biedronach lub Piotr i Paweł gorąco polecam.

Hmm tak teraz przeczytałem co napisałem - chodziło mi o 2-3łyżki /doba a nie 2-3 łyżki do każdego posiłku - możliwe że to jest jasne ale wolę się upewnić

może jaśniej bo kolega nie zrozumiał ,pisałem że bez diety ani rusz jeśli chodzi o budowe masy to chyba jasne więc sie nie kłuć

bohemistyka. jasne,ze wolno :) chce przypakowac!

Ok. Jasne. Teraz jak wygląda kwestia odżywiania w dni w które robię cardio? Bo rozumiem że to kompletnie inna bajka niż w dni gdy się "pakuje"?

A na kolację można coś takiego zjeść czy nie bardzo? :-) jasne tylko jak to ostatni posilek - dalbym cos jeszcze co ma duzo bialka

A na kolację można coś takiego zjeść czy nie bardzo? :-) jasne tylko jak to ostatni posilek - dalbym cos jeszcze co ma duzo bialka Co np.? I ryż mogę zastąpić np. kaszą jaglaną, gryczaną? :-)

A na kolację można coś takiego zjeść czy nie bardzo? :-) jasne tylko jak to ostatni posilek - dalbym cos jeszcze co ma duzo bialka Co np.? I ryż mogę zastąpić np. kaszą jaglaną, gryczaną? :-) zastąpić możesz sobie czym chcesz ,a co dodac to już sprawa twojego zapotrzebowania kcal poza tym hulaj dusza ;-)

[...] mam na myśli aby się nie rozchlapał, narazie na nic leprzego mnie nie stać a poprzedni całkiem dobry "zdematerializował" w gararzu przez tą zimę. A co do obuwia to jasne że założe szerokoprofilowane slicki lekko po asfalcie i nie najgorzej po piasku przynajmniej koło nie wbija się jak kret do ziemi ;) A jak ocienilibyście relacje [...]

no jasne wkrecu mu cos z innej beczki,ale nie mam pewnosci ze mnie poslucha a chcem tylko wiedziec czy to cos powaznego czy nie

noooo to teraz juz wszystko jasne.. ta część o ktorej Pan napisał jest ewidentnie odcieta... !! ?? dostałem w sklepie pudełka NOWE ale nie zafoliowane.. !! ilość blistrów sie zgadzała.. tylko hlogramównie było.. !! Nie ładnie nie ładnie.. !! a niby to sklep sieciowy.. !!

Nie ma się nad czym zastanawiać.Idź i trenuj,boks napewno ci sie spodoba.A czy bys się nadawał?Jasne,bylebyś miał zacięcie i chęć trenowania.

plus neoglukogeneza i konwersja tych "jedynych" 58% bialka w glukoze i juz all jasne ze te 30g to jakies neiszczesne glupoty

Jasne- to juz druga tego typu ksiazka ktora czytam - wiec jak tylko skoncze - wkleje artykul na ten temat - do dyskusji pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

[...] "specjalistów" leci po standardzie siłka=zło. Ale może się myle. Powiedz mu, żeby Ci uzasadnił czemu nie możesz ćwiczyć, jeżeli powie, że nie możesz. Niedawno trenowałem KB i pytałem czy z tym kręgosłupem mogę, a on powiedział "Tak jasne, rozciągaj się, trenuj śmiało", ale jednak siłownia to coś odmiennego, zapytam, dowiem się i zdam tu relacje.