SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Jasne nie ma się co spieszyć z dawkami. Ruszam jak polecacie pomału podbije około połowy cyklu chyba że nie będę czuł potrzeby. Dzięki panowie za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2019-02-12 12:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie: jak uzyskać kaloryfer ;p

    Post
    Trening dla początkujących

    pierwsza sprawa A6W sobie odpusc bo to program porazka -każdemu sie zdarza przekonbinować, jezeli chcesz cwiczyc cwicz całe ciało, jak to zrobic choc nie ma sprzetu , a jasne ze sie da, juz nie bede cie zarazal zajawka na zebranie troche złomu i zrobienie sobie siłowni, ale wejdz do działu trening w domowych warunkach i tam masz nawet artykuły o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2011-06-08 17:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do normy

    Post
    Doping

    [...] badań wyjdzie i wtedy jakieś dalsze postępowanie czy jechać z hcg etc czy wskoczyć na lekki cykl z propem zęby podbić to i owo. A endo to już chyba ostateczność. Puki co nie ma co gdybać tylko zrobić badania ,żeby było jasne gdzie leży problem. Dzięki panowie za zainteresowanie tematem bo to nie był mój 1 cykl ale 1 raz mam takiego bloka :/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2015-03-02 18:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka - jednym z głównych źródeł WW ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    satyr85 Najprościej samemu na sobie sprawdzić. Zrezygnuj na kilka tygodni całkowicie z tego rodzaju produktów i jasne będzie, czy taka zmiana Ci służy, czy może większej różnicy nie widać. Zakładając, że kulturystą nie jesteś nie ma sensu rezygnować ze wszystkiego, co lubimy, kiedy w nieznacznym i minimalnym stopniu wpłynie to na rozwój sylwetki. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2013-03-24 16:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dieta Atkinsa bedzie odpowiednia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Nie uwazacie ze jesli tłuszcz z posladkow postaram sie zmienic w tkanke miesniowa to chyba cellulit bedzie mniej widoczny? " Nie jest możliwa zamiana jednej tkanki w druga = bo to dwie rózne tkanki. Musisz też zrozumieć ze cellulit to takze tkanka tluszczowa tyle ze z zaburzonym odkładaniem podskórnym. Jasne że popraisz jej stan [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7700 Data: 2004-12-04 00:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka białkowa kiedy?

    Post
    Trening dla początkujących

    No teraz zależy jaki trening obierzesz i co chcesz osiągnąć--- To chyba jasne. Powinieneś się skupić na treningu lekkoatletycznym chociaż nie wiemy do końca o jakie skakanie ci chodzi. pozdro.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8416 Data: 2009-05-10 08:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do skorygowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uff. Dobra. Szynka z indyka kupna niestety, co byś zamiast niej polecił takiego do kanapek? Tuńczyk będzie 3 razy w tygodniu w inne dni będe zastępował go jakimś mięsem,byle nie kurakiem. Jasne rodzinki będą w 10gramach dziennie, trochę mnie poniosło :) SOG przyznany za dotychczasową pomoc bo na prawdę cenie Twoje oraz innych użytkowników [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2013-01-09 18:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok enan solo

    Post
    Doping

    Dzieki panowie za jasne i przejrzyste odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2015-10-04 19:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nano + ah czy shock + storm ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to wszystko jasne :D Wielkie Dzieki Wszystkim co Chcieli pomoc !! :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2009-01-19 16:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcje, plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne ze dieta. Ale musze ja opracowac. Na razie kcal z obliczen mi wychodzi 3200kcal. Jesli chodzi o nogi. Bylem u lekarza z tym kolanem i nie moge wykonywac cwiczen typu przysiad gdzie mocno obciazane sa kolana dlatego wybralem wyprosty na maszynie gdyz kolano nie jest tam obciazone.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2016-12-15 11:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O KREATYNIE - CZEŚĆ PIERWSZA - by DJ_PWU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasne - nie ma problemu Zycze sukcesow Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2003-10-23 23:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • irytujacy gosc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] moich kolegach, na poczatku ich to cieszylo, ale pozniej wpadli w wir, "wyscig szczurow" i ulegaja czemus co nazywaja "presja". Odnosnie instruktora to jasne, ze masz racje. Troche sie nie precyzyjnie wyslowilem i w tej mojej wypowiedzi byla luka, za co zwracam honor. Co do szacunku w sztukach walki, zgadza sie, ze sa pelni [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2005-04-10 19:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne że jest możliwość wysłania ławki. Poczta polska myślę że około 40 zł, wieczorem podam dokładną cenę. A skąd jesteś? Zmieniony przez - Lajcik_ w dniu 2011-08-17 10:18:48

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2011-08-17 10:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koxy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne, że można, bo HMB dział przy ZMIANIE obciążeń treningowych, co nie znaczy zwiększaniu. Badania tej substancji są niespójne i grupy, karmione tym specyfikiem, odnoszą lepsze rezultaty tylko wówczas, gdy mają więcej białka niż grupy kontrolne.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2011-07-04 14:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebieg regeneracji miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brzuch 4x na tydzien - jasne ze tak ale musisz pamietac o odpowiedniej intensywnosci (plan A6W przewiduje trening 7 dni w tygodniu) Jednak co do klatki 3x w tygodniu to nie mam zadnych watpliwosci ze nie urosnie!! To bardziej pasuje na bardzo intensywny trening na rzezbe!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2006-01-29 12:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamknieciu spamu Pluszy w odzywianiu?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mam nadzieję, że wszystko jest jasne. I że nadal mnie lubicie

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6597 Data: 2008-10-20 17:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • We mgle suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wydawało mi się, że to jest jasne. Oczywiście wiem, że właściwa przemiana materii ma wpływ na nasz wygląd... Zależy mi na: 1 zadbaniu o ogólną estetykę ciała (nie chodzi mi tylko o witaminy-po prostu o miły dla oka wygląd) Stąd antyoksydant w postaci zielonej herbaty (skrzyp też biorę, bo minerałów nigdy dość) 2 istotne jest dla mnie także [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2009-12-05 19:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ: Nasza grupa !!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] okazała się lepsza od Holendrów) przegrali z Koreą, którą z kolei Niemcy wyeliminowali, - jak było z Francją to wie chyba każdy Zasady turnieju powinny być chyba dla Ciebie jasne. Ładnie to może sobie grać Hiszpania... Z wiadomym skutkiem. Która z wymienionych przez Ciebie drużyn bardziej od Niemców zasługiwała na tytuł wicemistrza świata? Moim [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7653 Data: 2005-12-11 00:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+noz

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/Profilaktyka__Czyli_czym_zapobiega%C4%87%2Fleczy%C4%87-t326383.html przeczytaj to i wszystko bedzie jasne. czesto profilaktyka jest drozsza niz sam cykl

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2010-01-13 13:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen działanie

    Post
    Doping

    no to jasne :-) tylko jak z tym anabolizmem/antykatabolizmem clena? czy ma on takie wlaściwości a jeśli tak czy są one uzależnione np od dawki? (np większe dawki = termogeneza a mniejsze = antykatabolizm) co o tym sądzicie? Myslę bowiem o zastosowaniu clena np podczas odbloku hcg+clomid

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2012-01-28 09:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)