jasne

jasne. gość ma wiedzę, poza tym prowadzony jest, bądź już aktualnie był (nie pamiętam) przez Tadzia Sowińskiego, więc na pewno ogarnia. tylko jeżeli słyszę z ust człowieka, że spokojnie można jeść co 7h no to sorry, ale sucho to nie przejdzie :-)

Jasne Ale same węgle też są dość istotne. Poczekajmy do jutra, moze nam sie przyśni wyjaśnienie Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

Jasne - w koncu za duza ich ilosc spowoduje nieciekawe efekty jutro przeszukam zrodla i ....witam Binia z rana Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

[...] potem biegł ok. 6 km, machał jakąś maczuga, a dzień kończył 3-4 godzinami zapasów.Tak więc możesz gadać ile chcesz, ale jak sie nie przylozysz do treningu to dupa z tego będzie. Aha i jeżeli chodzi o szpagat, jasne nie musisz go robic tak jak wiele innych rzeczy, tylko pamietaj chcąc byc za***isty ogólnie musisz byc za***isty szczegółowo.

jasne ze to sie nie wyklucza.

Cezi, to chyba jasne, że bierze się tych, którzy mają coś do zaoferowania. Pomóc wszystkim nie pomożesz i jeśli Twoja empatia Cię z tego powodu męczy... pomyśl o tych, którym pomoc została udzielona Ja mieszkając w Warszawie mam dość żebrzących bezdomnych.

Jasne. Nie zmienia to faktu iż problem istnieje- chce jemu zaradzić : proszę więc o pomoc z nadzieją że ktoś z odpowiednią wiedzą takiej rady udzieli

jasne.czasem nawet kopniecie z obrotu z wyskokiem moze sie udac :) (?) hehe poprostu w walce(nawet na treningach,zawodach) nikt nigdy mi tego nie zapodal.nie udalo sie.choc rzeczywiscie moze... przepraszam.generalizuje.

...błagam, nie mówcie że całe judo zawiera się w BJJ, bo to, jak Rickson pokazywał osoto gari to...Ja to rozumiem jako skrót myślowy, że cały parter judo zawiera się w BJJ. Jasne, że stójkę mają o niebo bardziej rozwiniętą.

Jasne że możesz w miarę mojego czasu, jednak sam musisz czytać i pytać o to czego nie będziesz wiedział. Ta dieta jest zarysem tego, jak ma wyglądać prawidłowa. Musisz kombinować z tymi produktami: I WEGLOWODANY Kasza, ryż brązowy, płatki owsiane, makaron (z mąki DURUM - Biedronka 500 gr. - 2,10 zł), warzywa, owoce, pieczywo z mąki razowej (jednak [...]

Ok teraz juz mam wszystko jasne. Pierwszy cykl i pierwszy odblok takze moze mam banalne pytania, ale jak jest z libido na zejsciu z takiego dlugiego cyklu?

^ jasne... a na zmułe przed treningiem xtc albo koke

[...] się, i daniken też widocznie, Mongkon - zakładany na głowę przy wchodzeniu na ring, masz go na głowie podczas wai kru, po wai kru twój trener go zdejmuje i wykonuje oddech buddy, przynajmniej tak jest w tajlandii. A prajat, to forma amuletu, zakładany na ramię, lub 2 ramiona. z prajatem walczysz a monkgon zdejmujesz do walki, wszystko jasne

Ricz99 nie no jasne. Na każdego każdy produkt może działać inaczej. Ja po prostu po zetknięciu się z kretą Treca nie odczułem totalnie żadnej różnicy ponad to, co mogę osiągnąć przy konkretnej diecie bez dodatków w postaci kreatyny. Mogę to np. porównać do zestawu Gaspariego, który biorę 2 raz i efekty są bardzo wymierne na każdej płaszczyźnie - [...]

jasne ale tam opisow nie znajdziesz http://www.sonkal.taekwondo.cz/ P.S.-wiem ze wy juz sie troche znacie na TKD (I za to was podziwiam ) ale poczatkujacemu tak jak ja kilka tat temu to sie przyda

Może zmęczone oko miała, albo zawieszone na jakimś love'lasie i wszystko jasne to byłem ja posrenio przyczyniłem sie do skasowania tematu sorry

[...] naprawde wazne bo oczy to mała rzecz ale problem moze być dużyyy. Postaraj sie odstawić może na jakis czas (o ile korzystasz) telewizor , komputer, czytanie pod wieczór, pozne chodzenie spac, sprawdz (jesli zarzywasz) odżywki (trener). Jak będziesz miał jakieś jasne informacje co i jak poszło u doktora to daj zanć. trzymam kciuki ....trzym sie!

Prosze, teraz wszystko powinno byc jak najbardziej jasne: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html pozdrawiam

tak jasne :)

jasne aha ten drugi dwa razy na olimpiadzie ....:::Members Of Mayday:::....