jasne

[...] i zapewnił mnie ze ginekomastia wystepuje tylko od estrogenów. Jak mu powiedziałem o gino progesteronowym to się zaśmiał tylko i pokiwał głową. więc już sam nie wiem. Czym sie da obniża progesteron? tym razem porobię badania. Raz w tygodniu pójdę na krew i wszystko bede miał jasne w końcu czego mam za duzo przy saa (oczywiście nie teścia) hehe

No i wszystko jasne, dziekuje za pomoc. Zycze udanego dnia;)

[...] mniejsze szanse ma w parterze, jezeli bys caly tydzien trenowal stojke a raz w tyg. parter i walczyl z kims co nie ma pojecia o stojce ale walczy codziennie w parterze to jasne jest kto w takiej okrojonej walce wygra, doskonale wiecie ze inaczej walczymy w parterze jezeli dopuszczamy uderzenia a zupelnie inaczej jezeli ich niema, mozna to [...]

Taki zawodnik jest prowadzony od małego więc chyba jasne, że jako dzieciak mocno tłukł te kata

[...] sklada sie kilka roznych elementow z roznych bunkai. do tego dochodzi praca nog zaczerpnieta z kihonu itd. to co wkleiles to jest wlasnie kata, nikt Cie tak nie zaatakuje to jasne jak slonce. ale co jesli ten element bedzie wpleciony w inne ruchy (kempo-plynne rece), jesli bedzie jedna z technik. to jest wlasnie Tuite, jeszcze dochodzi Atemi (tez [...]

ok wszystko jasne. a po treningu jem: 30g rozgotowanego b.ryżu 30g rodzynek i daktyli suszonych 20g platkow owsianych czy warto do tego dodać jeszcze pare gram carbo? mysle ze zjedzenie mieszanki roznych wegli jest najlepszym rozwiązaniem, tylko czy karbo wogole wniesie cos nowego do tej mieszanki?

Epi z allegro i wszystko jasne :) to ja pewno nie bylo epi

oh Spice tu znow wszystko bierzesz dosłownie. jesli dalej tak bedziemy postepowac to nie dojdziemy do zadnego porozumienia "... PRZYJMOWANIE ROZNEGO RODZAJU LEKOW I HORMONOW KTORE CZŁOWKIEKOWI ZDROWEMU NIE SA POTRZEBNE UWAZAM ZA KOKSOWANIE ..." - pisalem juz przeciez, ze wszelkiego rodzaju substytuty zywnosciowe, aminokwasy, kreatyna, [...]

[...] tym czasie nie wolno dotykac smarowanej powierzchni, tzn. pocierac twarzy, drapac a bron Boze zmoczyc czy zachlapac woda. Wtedy jak zachlapiesz bedziesz mial na twarzy male jasne plamki. Przy smarowaniu zwroc szczegolna uwage na to zeby samoopalacz nie zbieral sie kolo nosa, pod oczami, i zeby bylo rowno kolo uszu i na czole przy linii wlosow, [...]

OGŁOSZENIE IFSA: Aby ochronić wysoki poziom najsilniejszych światowców, to jest jasne do IFSA i wszystkich Athletes IFSA, że atleci nie mogą współzawodniczyć w jakimś pokazie, który oni chcą, bez rozpoznawania pozwolenie od IFSA. Głównie są wagi w takich konkurencjach fałszywych i nie tak ciężki jako powiedziany. S sędziego nie jest [...]

okej dla mnie wszystko już jasne, pozdrawiam i bardzo dziekuje za pomoc

Wiem, że nie to samo. Jednak ja u siebie nie zaobserwowałem jakichś tam złych efektów. Nie no jasne - może ty masz rację a ja się mylę. Reprezentujemy dwa przeciwne zdania, cop więcej, każdy z nas ma rację - bo ani mnie ani Tobie nie zaszkodziło ćwiczenie na swój sposób. Do autora zatem - spróbuj najpierw sposobu Gwjazdora, jeśli będziesz [...]

Jasne, dobre białko.

jasne ze podczas walki nikt nie zastanawia sie czy dzisiaj wybrac balache w powietrzu czy moze trojkat w 95% nawet jesli walka zejdzie w parter konczy sie uderzeniami ale po to ktos zalozyl tego posta zeby poznac opinie ludzi co ewentualnie dalo by sie zrobic a co nie

No to juz wszystko jasne :) dzieki za cierpliwosc i pomoc, SOG leci ;)

jasne ze pamietam! przekazalem tez Grzegorzowi pozdrowienia i oczywiscie tez Cie pozdrawia. Wspominal tez o semianarium ktore podobno organizujesz gdzies niedaleko Bytomia w czerwcu - napisz troche szczegolow, chetnie Was odwiedzimy! Makucha

no jasne

Jasne +40kg w 6miechow na nogi i klate :)) może powiedz jak to robisz to trojboisci silowi będą brali z ciebie przykład %-)

gdyby nie było różnicy nie wklejałbym ci drugi raz tego samego tekstu, z tymi samymi sugestiami. wiecej słuchaj i bądź bardziej posłuszny dobrym radom a wiecej i to o niebo osiągniesz... mam nadzieję, że juz wszystko jasne! pozdrawiam!

Jasne tylko tak z ciekawości jednak spytam jaka jest różnica międzyy tym że zrobię 2 serie jednego ćwiczenia i potem 2 następnego itd. niż ćwiczeniem że najpierw jedna seria to potem jedna to itd. ?? <edit> Właśnie dowiedziałem się o czymś takim jak 6 weidera i o efektach tego i mam związane z tym pytanie czy moge pomieszać act właśnie z tą [...]