wiesz jeśli możesz to wy edytuj przede wszystkim Nazwę tematu na poprawną bo aż w oczy kole "najleBszy".I użyj opcji szukaj wpisując tam słowo ACT i wszystko będzie jasne to naprawdę nic trudnego.Tam znajdziesz wiele dobrych odp i rad tu nie ma co tłumaczyć zaczynasz tak jak inni.
[...] po prostu zakrecic kran. Tak jest i ze zdrowiem.Leki typu Bromergon sa po to aby obnizycz poziom prolaktyny.My tutaj stosujemy je doraznie i to jest całkowicie logiczne, jasne, wytłumaczalneitd.Po prostu inne srodki które stosujemy podnosza prolaktyne i my ja zbijamy.Po unormowaniu, zrobieniu PCT zazwyczaj wszystko wraca do normy, hormony sie [...]
Marta, jasne, wyślę :-)):-) Tylko potrzebuję chwili na podrasowanie opalenizny, żeby Cię zmanipulować troszkę. Z zadem niestety nic nie zdziałam, bo już jest naturalnie wypięty @-|%-) Za moment spróbuję coś powojować, ale obawiam się, że jest już za ciemno. Bądź co bądź, jeśli się uda, to do wieczora coś podeślę. W innym wypadku dopiero w [...]
No i wszystko jasne. Thx Lalka. Czyli mam rozumieć, że ta firma z którą Ultimate zerwał umowę (lub na odwrót) produkowała dla niego tylko HMB ??? pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tortille mega smaczny i wygodny sposób na szybkie jedzenie ale chyba nie do końca "fit" %-) to sie nie długo do Ciebie odezwę po radę bo będę odbierał mieszkanie :-Djasne. Zawsze wszędzie ogłaszam że jak ktoś potrzebuje porady odnośnie drewna na podłogę to bardzo chętnie służę pomocą :) siedzę w tym tyle lat że wiedza jest spora .
Buahahaha, no jasne, naukowo zostało swierdzone że cola jest najlepszym środkiem na przyrost suchej masy mięśniowej . Najlepsi obecni kulturyści obecnie wbijają domięśniowo litr coli dziennie .
[...] będzie nie taki w domu posiłek to zrobie sobie to co napisałem :) Co do ćwiczeń to zamierzam dalej 3xtyg siłka i 3xtyg biegi z rana na czczo. Przd biegami kawa, zakupie także Tusipect. Carbo dawać po treningu ?? pzdr i czekam na opinie ps. mam nadzieje ze moje odpowiedzi są jasne i zrozumiałe :) Zmieniony przez - haito w dniu 2007-06-16 19:51:30
jasne, w sumie powinnam oprócztego podliczyć sobie realną tłuszczową wagę do zrzucenia,zrobię to niedługo, mam nadzieję,że te 55kg to w większej mierze kości i mięsnie haha ale lustro mówi coś innego! Pozdr MAL
Jasne... Dlatego napisałem sobota a nie niedziela .. W środę niestety nie będę mógł ćwiczyć bo mam zajęcia na uczelni od 8 rano do 8-mej wieczorem ... Mam jeszcze pytanie do tych syzyfków bo jakoś mi to nie pasi Czy mogę z czystym sumieniem zamienić je na prostowanie nóg w siadzie?
Jeśli w całej naszej żywności jest mnóstwo syfu (mięso, mleko, woda, praktycznie wszystko) to lepiej wybierać te produkty, które mają go mniej jeśli to nie robi problemu. jasne ale z drugiej strony raczej nigdzie nie znajdziesz dowodów na to że spożywanie takich produktów w małych ilościach zaszkodzi 'nadużywanie' może stanowić problem,ale zdrowe [...]
[...] skoków Małysza w Lahti, Trondheim, Willingen i na Miyanomori gdzie Tajner i Szaran od razu po wyjściu z progu spokojnie mówili Pięknie, pięknie, już jest wszystko jasne. Nikt nie oddawał takich skoków w historii, nikt sobie nie wyobrażał takich skoków wtedy bo nawet Ci którzy budowali skocznie nie śnili o tym że można tak latać XD Nikt [...]