jasne

Jasne, ze jest wskazane. Pocisz sie - tracisz plyny, no i musisz je uzupelniac. 1-1,5l wody podczas treningu obowiazkowo.

..to spoko tez jestem ze Stalowej a z tym siemie to chcialem dopiero sprobowac ...jasne 4 posilki to za malo waze 73 kilo przy wzroscie 184 i mam dosc szybka przemiane materi wooo wlasnie zjadlem tunczyka z oliwa i lepiej juz brzuszek naszczescie wstane rano to juz bedziesz cacy wszystko digest sobie kupie i wybrobuje

Zapomnialem -moj rekord to walki amatorskie żeby było jasne .

Cybul w jaki sposób lecytyna wpływa "fajnie" na krążenie, bo że "wycisza" przy nauce i działa na układ nerwowy to jest dla mnie jasne u siebie obserwuje efekt, że im większa dawka tym działa gorzej na pamięć, ale ja w ogóle obecnie mało "jem" róźnych innych supli,a myśle że to też ma znaczenie Zmieniony przez - [...]

no fake czy nie fake. myslisz, ze po 4 deca za jednym razem jutro bedzie pompa na treningu? hehe, oczywiscie, chyba psychologiczna. jasne, ze nie wbije samej a takie rady to nie tutaj kolego bo mlody gogus glupi cie poslucha i wbije i potem przyleci z nowym kolejnym glupim tematem, ze go zablokowalo bo tam rzeczywiscie moze byc nandrolon. tak wiec [...]

Po czasie Za , aczkolwiek wolałbym stary nick co by wszystko jasne było.

Bul, to bardzo proste - nie nam o tym dyskutować To powinien określić Mateo i konsekwentnie przestrzegać a nie zmieniac zdanie w zależności od koniunktury Przez ten właśnie koniunkturalizm forum traci Gdyby Mateo ustanowił jasne zasady nie byłoby większości problemów - modzi mieliby jasną wykładnię jak postępować w rozmaitych przypadkach tego typu

[...] gasec, controloc, anesteloc itp. podczas brania tych leków robiłem wiele cyklów na kreatynie, białku, węglow. itp. brałem też silne spalacze tłuszczów i nic kompletnie się nie działo. a czy po kreatynie może się zwiększyć nadkwas??? a jasne że może bo to chemia a chemia zawsze zwiększa prdukcję kwasu bierz wtedy tab. i bedzie ok. mi nic nie jest.

No jasne mamy wszystko zrobić za ciebie, bo nie chce ci się czytać...............wyjdź i zamknij drzwi.

[...] organizm, a w rzeczywistości nie jest. Oczywiście warto wykonać badania, niezależnie od tego czy się odchudzamy czy też nie. Zrób sobie panel tarczycowy, lipidogram, glukoze, morfologie i mocz z podstaw. Oczywiście w razie potrzeby należy pogłębić diagnostykę. Wstaw ankietę działu + dietę którą stosujesz obecnie, wtedy wszystko stanie się jasne.

nie no,jasne że jeszcze dorzucę jakieś ćwiczenia,ale ta choroba ( mononukleoza) mnie mocno osłabiła no i jednak wolę zacząć trochę spokojniej :p a co do drążka,to będę mógł zacząć dopiero jak zima minie.

jasne ze tak, zmierz maksy do piątek jak bedziesz w pełni sił i 10-12dni przerwy SD. nie zaczales jeszcze hst, to tylko pomiary obciazen...powodzenia

hehe jasne ze tak ;p a moge bic w jednej pompce w pon 300mg susty i 150mg deki i w czw to samo? czy deke raz na tydzien 300mg? Zmieniony przez - dzefri91 w dniu 2012-07-24 18:35:11

jasne ,ale wiesz minimalizm nigdy w zyciu nei jest dobry

Mają też w ofercie grubszy - 30mm gryf, ale kosztuje nie 70zł, ale 140zł: http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-ex-wzmocniony-184cm-mw-g184ex.html , piszą że wytrzyma 300kg, mnie na razie taki nie jest potrzebny. Szkoda, że nie podają jaka to stal (węglowa, stopowa, itp) - wtedy wszystko było by jasne.

jakie masz cele bo to dla mnie nie jest jasne oraz poczytaj: http://potreningu.pl/artykuly/535/dlaczego-nie-widze-postepow-na-silowni

[...] siłownia człowiek zyje trzeba jakos zarabiąc pieniadze na zycie. Fotki to odzwierciedlenie tego co osiagnołem po pierwszym roku mojej przygody z siłownia i treningami.Przypuszczalnie zaczynasz cwiczyć dzisiaj nastepnie za rok o tej porze przedstawiasz fotki z dzisiejszego dnia i te ktore wykonałeś po roku pracy czy jest to juz dla Ciebie jasne?

I zeby bylo jasne, q3 to jedno z wielu moich hobby ktorych widocznie celowo nie podales, dla przypomnienia ty tez w opisie masz komputery. Gdybys nie mial z nimi do czynienia to nie pisalbys tutaj, takze dalej pokazuj jaki jestes mocny w necie kozaku. Nudne to sie robi spotykac takich bucow jak ty.

ew ECA dał bym na koniec redukcji. Jasne, nie ten dział, ale pytam o spalacze Dodanie johimbiny do ECA to dobry pomysł ? Także poza tym, to jaki spalacz jest obecnie naprawdę dobry ?

Aha, no to juz wszytsko jasne, thx Jaromir? Hmm , jeślizalapałam o co chodzi, to postaram sie poprawić w najbliższym czasie Pozdrówka