SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Nierówne mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jasne ja mam tez takie cos delikatnie widoczne po prostu dalej cwicz brzuch. Wyglad kazdego miesnia jestz akodowany w twojej genetyce wiec dalej je rozwijaj.....cwicz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2007-05-25 02:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa

    Post
    Kuchnia SFD

    jasne, że dobre, zwracaj tylko uwagę, żeby nie miały niepotrzebnych dodatków i tłuszczów w składzie bez ziemniaków na pewno się da, jest spory wybór w lidlu, kaufie itd.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2018-01-29 13:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Po

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne nic mu sie nie dzieje jak zamknięte

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2009-12-16 16:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnianie kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne ,a jak ktoś jest cały czas głodny to znaczy że organizm potrzebuje kalorii? pomimo tego że zjadł już 3 zestawy w mc donaldzie i 5 pączków u babci???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2016-02-27 21:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykroki ze sztangielkami liczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    Zawsze ćwiczenie unilateralne liczy się na jedną stronę/kończynę więc po 12 na każdą nogę. Czasem nie do końca to jest jasne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2016-05-13 12:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jasne, ze nie ma co porownywac do torrenta tylko ogolnie mi chodzilo o cos po treningowego ja mialem recovery to jadlem tak po 1,5 porcji i bylo mi dobrze Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-26 17:41:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2009-05-26 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost?

    Post
    Doping

    tak jasne:) Pomysl jak to mozliwe ze biorac sterydy rosniesz a odstawiajac koks, gdy jestes zablokowany to rosniesz jeszcze bardziej :) StARY COS CHYBA CI SIE POMYLIŁO!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2012-07-21 22:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a łapa

    Post
    Trening dla początkujących

    Chłopy niektóre rzeczy powinny być jasne przecież aeroby to aeroby wypacasz sie tracisz wodę z organizmu, ograniczasz węgle żeby redukcja miała sens o ile redukujesz i wiele innych spraw takie rzeczy są logiczne i nie ma się co zastanawiać ty nie trzymasz jadła czyli tej diety to tym bardziej licz się ze spadkami czy chcesz tego czy nie. Możesz je [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2010-02-28 20:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] obciążenie

    Post
    Targowisko

    Jasne, że mogę wysłać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-11-07 08:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie po cypio

    Post
    Doping

    Po 48h od ostatniego hcg żeby było jasne :-) Czyli za te 10-11 dni. Napisałem Ci jak brać clom. Są różne szkoły cloma z tego co wiem, można zrobić fronta z 100mg, albo od początku 50mg ed na noc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2012-08-21 10:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha to już wszystko jasne dzięki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2018-09-29 10:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne ze mozesz storm sprawdzi sie swietnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2006-05-19 20:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak, trening w świetle Księżyca pochłania więcej energii. Jeśli przegniesz, zostaniesz wilkołakiem! A na poważnie, jasne że nie :-) Mi też się lepiej biega późno, bo jest chłodniej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2018-05-04 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z fasta

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli miałbym wybierać 1 clout czy 2 xp to jasne, że lepsza 2 opcja

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2005-09-18 15:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z otwarciem str

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To super, ze juz wszystko jasne. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-07-14 22:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • si03 SYNTRAX SwoleN

    Post
    Odżywki i suplementy

    sa 3 smaki swolena pomaranczowy, owoce lesne i chyba truskawka. 2 pierwsze probowalem sa znosne zawlaszcza pomaranczowy..jasne ze nie smakuje jak soczek, ale przeciez nie o to chodzi. napewno sa o niebo smaczniejsze niz np clout mana po ktorym prawie sie zrzygalem..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2006-11-22 17:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość godzin siłki tygodniowo.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ad. 1. W sumie zrobię tak jak radzisz. Ad. 2. Wszystko jasne. Ad. 3. Arnoldki mi pasują ;] Ad. 4. Mam MC + MC na prostych nogach, przysiad i ćwierćsiad. Jako że zależy mi na wyskoku i nie chce zajechać prostowników, co najlepiej odpuścić? Chyba ćwierćsiad? Ew. MC na prostych nogach? Ale czy na tym nie ucierpi mój świetny wyskok? ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2010-12-25 23:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z gumką nie chcę. Po pierwsze moja panna bierze aktualnie tabletki antykoncepcyjne a nie po to je bierze abysmy uprawiali seks w prezerwatywie. Po drugie to jest mniej przyjemnie. Wolałbym umieć się powstrzymać już za tym pierwszym razem.Za drugim jasne,że mogę dłuzej ale nie jest juz tak przyjemnie ( czyli odpada tutaj masturbacja wczesniej).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2023-08-18 09:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ja nie wiem o co chodzi. Nie ma ćwiczeń spowalniających. Może ich metoda wykonania może mieć skutki spowalniające, ale ćwiczenia same do siebie nie spowalniają. To jasne, że jeśli zarzucisz na ławeczce 200kg albo na martwym ciągu 300kg to wtedy siła maksymalna weźmie górę, ale jeśli zrobimy te same ćwiczenia z obciążeniem 40-50kg to skutek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-11-14 17:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka+Nitrobolon II(powder)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne ze dobre a co dorzucic to zalezy od kasy i celow

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2006-03-14 20:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)