jasne

jasne ze możesz się opalić tylko słońce w tym okresie jest troche słabsze co nieznaczny ze nie opala pozdro---->

JASNE, ZE SIE OPALISZ! JA PRZEWCZORAJ KORZYSTALEM Z TEJ WYSMIENITEJ POGODY! ANI CHMURKI NA NIEBIE! OPALILEM SIE I TO AZ ZA BARDZO :/ Bo do czerwonosci. Na szczescie skora nie schodzi :D Oczywiscie to slonce to juz nie jest to samo co w srodku lipca, ale wciaz opala :D

172/60 i wszystko jasne Wybrałeś 2 najmniej efektywne bzdury na rynku. Gratulacje. Artykuł w podpisie polecam. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-02-16 20:49:39

w wiec wszystko jasne juz wiem co ile tylko nie jak moja pupa :D jest klawo dziekówa

bo dobra bieganie itd to jasne ale jakie ćwiczenia?? bo w tym linku jest tego dużo...

jasne jakies tam ramy trzeba miec no ale wyliczac wszystko tak dokadnie tez sie nie da bo różne sa dni nieraz wiecej spalisz bo jestes bardziej aktywny innego dnia mniej i co zawsze zjesz tyle samo? a jak masz pelny zoladek i zostanie ci jeszcze 700 kcal do zjedzenia to co zjesz na siłe? albo jak burczy ci w brzuchu o 20 i zobaczysz w planie "o [...]

jasne,ze mozna,nawet zdrowiej na tym chyba jest "Powtarzaj stare zaklecia ludzkosci bajki i legendy Bo tak zdobedziesz dobro ktorego nie zdobedziesz Powtarzaj wielkie slowa powtarzaj je z uporem Jak ci co szli przez pustynie i gineli w piasku"

[...] po tzrecie chce cos z soba zrobic Ja (23:30) dokladnie bialka podkreca Snella29 herbalife (23:30) hihihihi Snella29 herbalife (23:30) a wy macie jakies białeczko Ja (23:30) jasne Ja (23:30) 4 rodzaje Ja (23:30) isloat bialak serwatki naturalny 90 % Snella29 herbalife (23:30) o rany co bys mi poponował? Ja (23:31) smakowy 80 % Snella29 herbalife [...]

Nie no jasne ... Tyle, że smakuje mi to bardzo w sumie ja b. chcialem sprobowac tego procasa ale nie dane mi było bo jest niedostepny cały czas... Bull -takie nie dobre to? czy jakies problemy natury gastrycznej??

jasne przecież każdy chcę grać w miarę upływu czasu w co raz to lepszym klubie ale myślę,że jeśli gdzieś zaczynać to tam gdzie są lepsze warunki i np. fajniejsza murawa :)

Wiem czym jest oxa, wiem, ze blokuje, musisz czytać ze zrozumieniem co tam napisałem :D Metanabol to tez aromatyzacja, której swiezak nie ogarnie, negatywny wpływ na morfologię, lipidy, ciśnienie. Jasne, ze w rozsądnych dawkach, w niedługim czasie stosowania nikt się od tego nie przekręci, ale nie jest po prostu mądre wrzucać tego na pierwszy [...]

jasne ze sie da utnij kolo 5 cm pod uchwytem sztangi dospawaj kawalek profila pod katem 90* (najlepiej taki sam profil) okolo 15 - 20 cm i dospawaj na koncu uchwyt sztangi gotowe

Skąd w ogóle taki pomysł? Sporo wiary płci męskiej ma jasne włosy i nikt nie robi z tego halo. Nie jest to powód do kompleksów ani nie znaczy że jesteś mniej męski

wiec organizm może byc zmuszony zareagowac pewnymi korektami jeżeli chodzi o metabolizm jasne, z tym się zgadzam. Ale nie uważasz, że jednak proces ten może być nieco dłuższy niż 'oczekiwany' przez autora tematu? pytam jak, Ty to widzisz. ja osobiście wolę klasycznie. Dodatni bilans a potem ew. zerowy lub ujemny.I wtedy aero, spalacze + trening [...]

1. "Stalem sie szczesliwym posiadaczem Noki 6610i " 2. "3410 chce sprzedac" Chyba jasne , który nie

Jasne Znam koleszke ktory po 1roku cwiczen zapodal koks(nie pochwalam tego) 2-3 cykle zrobil, dosyc mocne. Teraz ma staz podobny do mojego i na jablczanach stakach i innych suplach robi znaczącę/zadowolające postepy. Podobnie ze mną, progres jest wszystko ok nigdy trudnosci problemow zadnych nie mialem. Pisze z doswiadczenia.

jasne ze mozna.... ale jak dla 16 latka - to ja srednio widze po co..... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj

[...] kasza jęczmienna perłowa,mąka pszenna, makaron dwujajeczny, płatki owsiane, czekolada, otręby pszenne, groch, fasola, marmolady ( średnio ), bułki i chleb pszenny, pieczywo jasne, pieczywo ciemmne, soja, winogrona, banany, porzeczki czarne, śliwki, ziemniaki, wiśnie, kukurydza, gruszki, jabłka pomarańcze, buraki, kapusta, cebula, cytryny, [...]

no tak wszystko jasne ale co na to Administracja i co z tym zrobia ??;]

Dziekuje za odpowiedzi teraz juz wszystko jasne licze wszystko... Gdzies Tak kiedyś przeczytalem ze bialko z orzechow to lipa I to samo z makaronem teraz juz wszystko wiem