jasne

jasne ze cie pomoge wpisz w wyszukiwarce oma i masz odpowiedz next

taa jasne za niedługo w 6 podstawówki ludzie będą brać 100 na klate

jasne ze warto ,szczegolnie razowy ,smaczny i namasie jak znalazl

jasne, podstawa to urozmaicanie diety. makaron musi być durum lub razowy i jeszcze troche warzyw dodaj i śniadanie jak sie patrzy ;]

jasne mialo byc "ok 150" a nie "250" ... jesli co 5kg to w przypadku osob "latwo lapiacych mase" moze to byc nawet co 1-2 miesiace ...wydaje mi sie ze to kwestia nie do pominiecia ... a pewnie niektorzy o tym zapominaja i jedzac caly czas podobne ilosci kalorii sa zdziweini ze masa " nie idzie" ...

Mięśnie aby się rozwijać potrzebują budulca czyli składników odżywczych dostarczanych w odpowiednich ilościach z jedzenia, czyli z diety. "Jedz dużo", ale zależy czego, dlatego należy uważnie dopasowywać posiłki. Potrzeba także odpowiedniego treningu, żeby było jasne ;-) Mam nadzieję, że w skrócie odpowiedziałem.

Nareszcie jakis rozsadny czlowiek,jasne ze nie chce sobie zrobic krzywdy dlatego chce sie dowiedziec jak brac dopalacze zeby mialy jak najmniej skutkow ubocznych, naczytalem sie dosc juz o roznych gadzetach ale o HGH niewiele wiem, pracuje w hurtowni lekow w niemczech i mam dojscie do bardzo ekskluzywnych witamin:) ale najpierw sie chce o nich na [...]

Witam Rozpisz swoje posiłki uwzględniając: - godzinę spożywania każdego z posiłków - miarę produktów użytych ( np. 100g piersi z kurczaka, łyżka oliwy z oliwek itp.) - rodzaj produktu użytego ( np. ciemne pieczywo, jasne pieczywo itp.) Gdy już to zrobisz postaram się pomóc dalej. Pozdrawiam.

Na poczatek, zeby bylo jasne: ja nie lecze pacjentow Ale napisze, co tam Po pierwsze, bradykardia to nie choroba, ale moze (chociaz nie musi) byc jej objawem. Troche niejasno napisales, ze "nie miales zadnych objawow", wiec domyslam sie, ze chodzi ci o zaslabniecia, omdlenia, krotki i swiszczacy oddech, klucia i bole w klatce [...]

Zależy jak wyglądasz, to chyba jasne. BTW za duży jestem jak na 68 kg.

ta jasne na rzecz spamu bo odzywki daja ... Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=21347 i wszystko jasne. Stay Negative.

Haha jasne:P

Hyh chyba sie nas nie pytasz czy masz cwiczyc na silowni, jasne ze do lekarza, powiem ci ze teraz mozliwe ze ci polamia reke i wsadza w srody. No to milego dnia zycze

No i wszystko jasne ;) dzieki za odpowiedz

[...] karate tsunami respect for u rysiek i dla calego klubu pana rysia tez) ale style tradycyjne maja to do siebie ze aby je opanowac trzeba cwiczyc latami z tymze zeby bylo jasne jesli cwiczysz 10 lat kk to i tak nie powalisz goscia co cwiczyl 10 lat bjj lub kb chociaz dyskuja jest bzdurna ale obaj cie zniszcza style tradycyjne to jak dla mnie [...]

po zadawanych pytaniach od razu widac podstawy kuleja jak jesz jajecznice to po jednym jajku? albo ryz po ziarenku ? bierzsz tyle ile akurat potrzebujesz mieszasz w wodzie lub mleku co jest nie jasne ?

Jasne, że mozesz lepiej zaspokoj pragnienie bo jak se bedziesz caly czas odmawial to jak sie pozniej dopadniesz...

Jasne , ze lepsz jest w proszku i taka wlasnie radzilbym Ci kupic, w tabletkach jest gorsza bo rozna jest zawartosc czystej krety w tabsie a numer gg hossego to 1135964 Pozdrawiam ,,Jestem uzbrojonym po zęby, pijącym, biblię czytającym, Clintona lejącym ********em"

no jasne zgadzam się, też twierdzę, że samemu trzeba testować. co do gluty to jeśli już jadłbym po treningu , z 15g swego czasu też z mieszanki bcaa+glutamina byłem zadowolony.