jasne

oczywiście powinniśmy unikać puszkowanych produktów to chyba jasne.

No jasne, że chcę ! :-) Po takim łażeniu to bym i 1500 dodatkowo zjadł :D Zmieniony przez - ernie1234 w dniu 2016-03-24 10:27:54

jasne wiesz nie wiez rekalmom ja zjadlem 20 kg hi-tec w cyklu na rzezbie i zszedlem do *% czego i tobie zycze ,sa lepsze bialka ale to nie znaczy ze to juz jakis syf ,a o jakiej kazeinie mowisz?? bo chyba nie tej z mleczarni

[...] Arum wreszcie się zgodzili i zapowiada nam się cudowne widowisko. Jeszcze pół roku temu każdy eksper stawiał by na Martineza bez dwóch zdań, dziś już nie jest to takie jasne. Chavez z walki na walke robi wielkie postępy, ale Martinez to wciąż król tej kategorii. Myślę, że jedynym atutem Chaveza w tej walce będzie wiek i waga. W dniu walki [...]

Nie no jasne... Tyle tylko ze tam sa opisane cwiczenia na silownie, a ja ze swoim wygladem to na silowni raczej sie nie pokaze bo ktos moglby sie zasmiac na smierc.

to MUSISZ pamietac o tym aby w planie ZASTAPIC inne zrodla przez zadana ilosc MCT NIE dodawac OBOK nich ! czy wszystko juz jasne ? ;-)

kawałek surowej wołowiny z tłuszczem (gruby plaster dobrej wolowiny, np. polędwicy lub ligawy, na to pokrojone w płatki zimne masło albo oliwa z oliwek, sól morska/himalajska i mniaaam :-D) Martucca, litości nie masz. Ślinianki zaczęły mi intensywnie pracować, a całkiem niezła sałatka obiadowa nagle straciła smak %-) A żeby całkiem offtopicznie i [...]

i wszystko jasne i przejzyste...

No jasne że dobrze przecież transfer do B.Dortmund to krok do przodu tyle że cieżko mu będzie powalczyć z tym klubem o samo mistrzostwo kraju . Jednak nie zmienia to faktu że gra w B.Dortmund to większe wyzwanie aniżeli zmagania w OE .

A to że od diety to jest jasne ;) Mam zamiar do porcji BB(5g) dorzucać kapsa olimpa, wtedy wyszłoby idealnie 5g kretki. A i kiedy to dawkować? Przed czy po treningu?

łokej :-) wiec wszystko jasne :-)

jasne ;) jak planujesz aeroby o 6 rano to gdzies ok.4 bedzie w sam raz

arrian i B.I.G po dogu dla was :) teraz wszystko jasne na 100%

No to chyba jasne, ze wiem Patrz na profile uzytkownika i po tym oceniaj jakie kto ma doswiadczenie... Ktos jeszcze moze mi pomoc?

"gedan barai w zenkutsu, tsuki" A po polsku? Wiem, ze rzucasz nazwa bo nie chce Ci sie czegos opisywac, ale blagam... :) Co do modyfikowania to owszem, jasne, ale ja o tym pisalem na poprzedniej stronie i tylko mnie wetowales, a teraz piszesz dokladnie to samo co ja probowalem wyjasnic.

Wszystko zalezy od osoby bioracej, duzo czynnikow ma na to wplyw:) doswiadczenie, staz, ilosc przebytych cykli itd, to chyba jasne ze na 1 cykl nie walniesz 1g/week omy;) ale zapewne trafia sie osoby co braly i wiecej;)

[...] jak mówisz, to warto, sam za aikido osobiście nie przepadam, miałem okazje spróbować i nie podchodzi mi :P, też mam okazję trenować raz w tyg KK, i osobiście skupił bym się na tym a co do siłowni, jasne czemu nie? Najwyżej spróbuj, nie musisz tam przecież chodzić jak Ci nie będzie odpowiadać. Zmieniony przez - Oli220 w dniu 2010-05-07 15:31:26

W dupę... hehe. Ja tak miałem i rodzina zauważyła na bokserkach krew to już była prawie pewna. Natępnie jeszcze ślady na pośladkach i wszystko było jasne. Powiem Ci, że na barkach nie widać żadnych wbić, a krwawienia można łatwiej kontrolować. Co to wielkości barków to nie widzę problemów- i tak wbija się pod skosem, więc będzie spox. I wbijaj [...]

Jasne kup najtańszy i za miesiąc kupisz kolejny bo Ci się rozwali. Na allegro jest pełno tandety i trzeba uważać. Poczytaj opinie o workach i kup coś sprawdzonego

Zeby bylo jasne: Nigdzie nie ma napisane ile mleka mozna wypic dziennie, to sprawa indywidualna i tyle.