jasne

obecny BB w proszku dziala bardzi fajnie;-) sklad jest nieadekwatny do dzialania produktu, jak dla mnie cos ma ekstra, co nie ma wyszczegolnione na etykiecie;-) Jasne dzięki. A dawkowanie? Przed areobami tylko? Bo mam je kolo 5-6 razy w tyg smigam rowerem po 20km + silowy przed ktorym wlasnie nie wiem czy sens jest brać, bo cos takiego producent [...]

Jasne o to mi chodzilo, dzięki ! :)

JAsne...na pewno pamieta to co bylo gdzies kolo lipca:D Mi sie po prostu to nie podobalo i juz...nie mam nic do niego, nie znam go :) bo po co mialem wychodzic? nie lepiej bylo po prostu jakos to w zart obrocic? milo z usmiechem na twarzy powiedziec "czlowieku nie strasz ludzi, zalozcie koszulki i mykajcie do szatni" nie lepiej??:D

Tak jasne, na pewno pamieta to co bylo kolo lipca:D Mi sie to po prostu nie podobalo. Nie mam do niego nic. Szanuje go za to co osiagnal:> Nie znam go, nie oceniam tylko mowie o tej konkretnej sytuacji. Bo po co mialem wychodzic? Nie mogl tego obrocic w zart i powiedziec milo i z usmiechem na twarzy "nie straszcie ludzi, zalozcie koszulki [...]

"sroda biceps triceps i przedramie " .. "nogi w srode robie" jasne. wiadomo, ze mozna 2x w tygodniu, zalezy tylko JAK

jasne;) w profilu nie ma potrzebnych informacji

Dziękuję za wypowiedź i przepraszam za milczenie kilka dni. Ułożyłem nową dietę, troszku inaczej rozstawiłem godziny i produkty. Mam nadzieję, że ta już będzie mi w 100% odpowiadała. Proszę o ocenę! Wiek: 20 Waga: 60 Wzrost: 191 Staż: zaczynam 8:30 ŚNIADANIE Jogurt Płatki owsiane 100g Rodzynki, Orzechy włoskie (30g,30g) III jajka lub Jajecznica [...]

8:30 ŚNIADANIE Jogurt Płatki owsiane 100g Rodzynki, Orzechy włoskie (30g,30g) III jajka lub Jajecznica Jogurt naturalny, reszta ok. 10:30 II ŚNIADANIE Chleb żytni razowy 100g Serek wiejski 200g Dodaj warzywa. 13:00 PRZED TRENINGOWY Makaron 100g Jogurt Banan Zamiast jogurtu mięso/ryba, zamiast makaronu ryż brązowy 14.00 - TRENING 15:00 [...]

Chleb ok, u mnie też żytnie są jasne, jak chcesz ciemne to razowce, kolor brunatny, jak widisz chceb brązowy to znaczy że dodany jest barwnik którym maskuje się słabej jakosci pieczywo, a niektórzy mają zakodowane, brązowe = zdrowe. Pierś się robi szybko akurat oliwa z oliwek może być, powyżej 30 minut już inne tłuszcze, smalec, kokosowy, masło [...]

Jasne, że dostaniesz - musiałem jednak wcześniej zrobić mały wywiad jeśli chcesz max masy proponuje 2x CellPump Orange Vitamin-Plus BCAA w okolicach treningu odżywkę białkową jeśli potrzeba a dieta kuleje jesli chodzi o ten składnik możesz także jak sam zauważyłeś dorzucić HMB Możesz także spróbować połączyć CellPumpa z nowym HMBolonem - [...]

Jest i to spora. I to i to jest laserem diodowym ale vectus jest nowsza wersją, tak więc ma kilka udoskonaleń. Po pierwsze nie działa jedynie na ciemne włosy ale równiez i na jasne z uwagi na to, że może dostosować wiązkę lasera do wybranego typu włosa. Po drugie zabieg jest krótszy. No i mniej boli.Biorąc pod uwagę, ze ceny są podobne to moim [...]

no ale ty chcesz miec taka sylewtke..jak by to powiedziec..na dup..eczki akurat..taki playboik co?? spoko jesli tak to git..no ale nie wymagaj tutaj zachwytow przy takiej wadze..wejdz na forum dla kobiet tam napewno dodzukasz sie och-ow acho-w..i zeby bylo jasne..nie nabijam sie z Ciebie..rozumiem itaki typ preferowanej sylwetki..pozdrawiam.

sorki wczoraj jak otworzyłem ten post to nie było regulaminu i wtedy napisałem swoją wypowiedź a dziś patrze a minute przede mną poajwił się regulamin i normalnie już go widzę Wszystko już jasne Pozdrowienia od ekipy z BULDIEGO Szczecin Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2007-01-29 10:55:35

moze nie przychamowala by Ci masa wzrostu, ale dmuchac na zimne hehe a jak masz juz wyrobione nogi to tym bardziej ps. i juz wszystko jasne pozdro

I wsio jasne :)

1. Pieczywo jasne, czerstwe, sucharek, herbatnik 2. Drobne kasze: manna, krakowska, jęczmienna, łamana, ryż 3. 2 % mleko słodkie i zsiadłe, mleko w proszku odtłuszczone, ser biały chudy 4. Jaja gotowane na miękko, w koszulkach, ścięte na parze, jaja sadzone, omlety 5. Mięso chude: wołowina, cielęcina, wieprzowina - w bardzo ograniczonej [...]

dzięki kostek1221 tak samo myślałem żeby zrobić, a z martwym pomyliłem się jasne że mc na prostych przy nogach a normalny do pleców. sog za radę. zobaczymy może jeszcze się ktoś wypowie.

Czy zawsze stacki zadziałają lepiej? To chyba zbytnie uogólnienie jasne, ze pewne uogolnienie -chyba nawet odwolalem sie do wlasnych doświadzczeń- jedna wlaśnie ogolnie rzecz biorąc tak chyba jest

Jasne ze dawaj nicka z fotki. Adresik do profilu prosze

jasne, że tak możesz