jasne ze mowlizwe dieta przede wszystkim jakis gainer + carbo krea spox, hmb jak juz zakupiles to bierz ale nie na wszystkich dziala i wiele osob Ci odradzi zakup jakies wpc
8 lat i obcizenie tak jasne :-/ niech sobie chłopak pobiega z ruwiesnikami, pogra w pilke, pobawi w chowanego, ewentualnie tak jak wyzej na basen go zapisz nic wiecej
1.Odpowiedz znajdziesz w >Trening w domowych warunkach 2.No jasne 3.Mozesz je wrzucic jako interwaly do dlugich dystansow typu : 250 m truchcik 50 m sprint 4.Jestes raczej w mlodym wieku wiecz dieta nie jest ci narazie potrzebna, dla ciebie jest wazne jedynie by jesc zdrowo i duzo sie wysypiac
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dieta jest dobra i ciesze sie, ze suplementy to tylko witaminy ^^. Co do pytan; 1. Czemu by nie przeciez tych weglowodanow w takim shake nie bedzie zbyt duzo... 2. Jak najbardziej 3. Ja jem biale bo czarne mi nie smakuje, probowalem jesc czarne i nie zauwazylem zadnej roznicy oprocz tego, ze troche czescie musialem korzystac z toalety. 4.Jasne, ze [...]
Cichy-Figa, jasne, że indywidualna, ale Dareckyy nie jest bydlakiem ważącym ponad 120 kg - bo ci mają z reguły też większe trzewia i ci wchłoną spokojnie i 45g ( np. Darek Karpiński brał po 40 g, a na masie waży ok. 120 ), więc chyba najbezpieczniej jest brać ok. 30 g coby wątroby notorycznie nie przeciążać i nie zakwaszać organizmu zbyteczną [...]
[...] nie próbował 737 i nie napisze o nim nic ciepłego. To jest Rynek. To tak jakbyś poszedł na zlot Amwaya i powiedział, że sobie fajną Ludwika kupiłeś. Dawniej wszystko było jasne - w Polsce królują Olimp Megabol i HiTec a cudeńka to się ze Statanów przywozi i kupę kasy to kosztuje. Teraz gdy widzę przekręt roku- Kre-Alkalyn (podobno jeszcze [...]
Nie no jasne. Sylwester jest raz w roku... i urodziny są raz w roku i imieniny... i urodziny kolegi... i wiele innych okazji. Koksujcie, chlejcie itd. I tak większość ludzi z tego działu skończy jako grubasy z estrogenową dupą.
DT: rano 3-5g KA - slownie rano, obudzisz sie i bez znaczenia czy walniesz to na pusty zoladek czy np 30 min po snaidaniu... jeden ****! po treningu 3-5g KA - dasz przed czy po treningu rowniez jeden ****! DNT: 3-5g KA - jedna porcja dziennie wynoszaca z przedzialu od 3gram do 5gram wszystko jasne?
[...] najwyżej 2 dni po zniesieniu obciążenia. Reszta tego czasu jest po prostu poświęcona utrzymaniu bilansu azotowego, zamiast poświęcić go na przyrosty. zrodlo: KERMIT Teraz jasne? A jesli chodzi o regeneracje to tu wcale nie chodzi oo regeneracje;). Miesnie nie potrzebuja regeneracji tylko Twoj CUN. Dletego mimo wszystko potzrebujesz tego dnia [...]
mentO mOri: Wporządku Najważniejsze że wszystko jest jasne Każdy klient jest dla nas ważny, ręcze swoją osobą, że nigdy nie wysłalibyśmy brudnego sprzętu. Tylko estetycznie wykonany i sprawny sprzęt może trafić do naszego klienta. POzdrawiam BOK Kelton
[...] do dzialu komercyjnego spowrotem. co innego jak beda dublowane posty z dzialow firmowych z informacjami o ofercie i nowosciach - to spowodowaloby balagan w tym dziale. I to jest jasna odpowiedź, do której będziemy się stosować. Skoro wszystko jasne, niech ktos pousuwa te wszystkie zbedne posty, zeby nie bylo syfu w temacie. Pozdróweczki
MS-Michal jasna odpowiedź będzie jak Banan i Peponent ogłoszą wyniki swojej dyskusji, i Przedstawią w formie regulaminu. Jak na razie nic nie jest jasne a dział dalej wygląda jak ruski jarmark.
I wszystko jasne..! Chętnie ale muszę bo opuszczam na chwilkę ojczyznę. Z ciekawości - jak można przedłużyć taki cykl z cypa? Dalej cypa ciagnać czy wchodzi się na coś innego i jakie dawki i w ogóle...%-)
[...] diagnozy lekarskiej to jest tylko takie sobie pisanie na forum) hormon podany z zewnatrz doprowadza do normy poziom hormonu we krwi dawka to od 50mcg do (juz nie bede pisal ale duzo) doprowadza do normalnego poziomu we krwi.Bez problemu mozesz zrobic badanie krwi i wszystko bedzie jasne, bierzesz hormon z zewnatrz powinienes miec podwyzszony.